Помогите!Геморрой(((
Пожалуйста, не переносите пока в медицину, потому как это появилось после занятий в зале и мне нужны советы людей посвященных.
Позанималась сегодня в тренажерном зале и вот, нате(((((
Вылезла шишка, болит. Раньше была небольшая шишечка, но сегодня все превзошло((( Попыталась заправить ее обратно, но ведь не удержать. Чем намазать, как лечить? Теперь что, не заниматься? Тяжести не поднимаю. Блиин, нажила себе геморрой((( Помогите
А потом время на операцию найдётся? Кстати на весьма и весьма неприятную...
А так в круглосуточную аптеку там подскажут свечи или мазь.
ни от пресса, ни от велика такого не будет. Делаете упражнения на попу? типа поднимания такой здоровой фигни из положения лежа на спине?
Меня еще интересует вопрос, какие виды упражнений нельзя делать? Может кто подскажет?
Жеппой конечно не тру, но булки то между собой трутся. У вас нет? Булки худые, может поэтому? Может если толстые, все более менее плотно и не трется?
Диета может и не диета. Грудки куриные, овощи фрукты, молочка
Бульон сейчас редко, от грудки только иногда. Но овощей много.
Про булки снова))) У меня эта шишка вылезла во время занятий и в конце занятий видимо натерлась от велика.
А вообще, автор, проблема эта сосудистого характера. Вам там правильно выше написали - лучше бы пропить препарат, улучшающий циркуляцию крови. Упражнения исключите, связанные с подъемом тяжести и те, которые просто пока провоцируют боль. Пресс вообще не дает такого напряжения, но мы же не видим как именно Вы его качаете. Диета должна быть максимально нераздражающей, т.е. без пряностей и условно съедобных вещей (типа колбасы), а овощи/фрукты - может раздражать их корочка, поэтому очищайте. Ну, и пока облегчайте себе максимально посещение туалета: свечку до (можно красавку или облепиху), холодное тщательное подмывание после, свечку после (лучше Релиф), а снаружи смазывайте гепариновой мазью или проктоседилом. Поменьше стойте без движения, не засиживайтесь. На тренировки ходите - кровь гонять надо, но без фанатизма. И терпения Вам! Если аккуратно следить за этим местом, то можно годами жить спокойно. А иначе - операция, которая дает перерыв на 2-3 года, а там все снова вылезает.
Спасибо! Я уже подозреваю, что именно пресс я качала неправильно. Свечи ставлю с облепихой, но как то без изменений. Шишечка не болит, но и не ушла(((Вилимо , надо постоянно заправлять и держать, чтобы вошло в привычку)))
Про гигиену в курсе-давно уже где то это читала и всегда делаю прохладной водой и каждый раз используется душ после того , как....)))
Вы, видимо пресс качаете не верх/низ отдельно мелкими движениями, а из положения лежа и до верху (типа как в школе), в таком случае усилие будет серьезным.
Свечи с облепихой Вам особого облегчения не принесут, их лучше "до" - для смягчения и т.д. А вот "после" - уже что-то более заживляющее. Шишечку "держать" у вас никак не выйдет, т.к. анатомически - это выпадение геморроидального узла, растяжение вначале стенки вены, а теперь уже и кожной складки рядом. Так что снимите воспаление, отек и шишка сама уменьшиться, но втянуть ее нельзя - только хирургически убрать. В спокойном состоянии будет просто кожная складочка - ничего запредельного.
Свечи с облепихой хороши при трещинах, при геморрое фигня. Пробуйте свечи - Релиф (при болях Релиф Адванс), Проктозан, Постеризан (мазь), Безорнил (мазь). При сильных болях и запорах (трещинах) можно и свечи Анастезол.
Идите к врачу, у вас самое начало. У меня, увы, ежедневно свечи+мазь, все-равно, вылазит, кровит и болит. Осенью на операцию собираюсь, надоело страдать.
Да у меня в том и дело, что не кровило, вена только надулась сильно. Сейчас уже прошло. Бесит то, что периодически вылезает шишечка. Подозреваю, что была изначально трещина и вот там теперь "слабое " место. И болело впервые. Вчера занималась, но стараласть конртолировать процесс)))