08.07.2012 21:37
очень низкий кальций в крови..вроде ем и кунжут и творога много, сыра и сливочного масла. А кормлю грудью.
Вот как его поднять?
08.07.2012 22:00
сколько ребенку?
08.07.2012 22:37
4 мес
13.07.2012 23:23
Ребёнку Д витамин даёте? Без Д вит. кальций не усваивается.
15.07.2012 10:59
причем тут витамин Д и кальций в крови у мамы?
15.07.2012 19:13
Значит маме Д вит.+мол. продукты
15.07.2012 00:47
яичная скорлупа поднимает кальций: надо снять плёнку с внутренней стороны, размолоть, перед употреблением (1 чайная ложка в день) капнуть несколько капель лимонного сока. Я добавляла потом в творог. Кальций поднялся быстро
Яйца лучше не магазинные, а деревенкие, если есть возможность
09.07.2012 15:07
а кому кальций-то поднимаем? Вам или ребенку? и если можно - уровень все-таки укажите...
13.07.2012 13:48
Мне во время кормления прописывали поливитаминный препарат Мадонна валетек, таких проблем не было. Ведь кальций из продуктов может не усваиваться по разным причинам, поэтому хоть объешься творога - кальция в крови будет мало.
15.07.2012 21:53
Включите в меню Моцареллу - из нее кальций очень хорошо усваивается.
А кунжут Вы вместо соли используете? Если нет, то совет - смолоть, можно чуть с солью смешать и всю пищу подсаливать только такой солью.