как похудеть в ногах...
вернее в ляжках.Все время худею,правда сейчас забила на время,набрала лишнии кг.Когда худею, то желудок и живот прилипает к спине, а ноги вообще не худеют, очень толстые в ляжках.У меня есть родственница,фигура у нее как меня,только в ногах еще толще была. Я ее не видела год, но знала, что она худеет...девочки я просто в ауте была, мало того,что она очень похудела,так ножки просто тоненькие стали...как так возможно.Спросить не могу, мы с ней в плохих отношениях сейчас,не общаемся.
Нельзя похудеть местами. Жир сгорает во всем теле. И чем больше мышечная масса, тем быстрее и эффективнее сгорает жир.
Желудок и живот к спине прилипают от голода :)
Проблемные места худеют в последнюю очередь, не сбивайтесь с намеченного курса, запаситесь терпением и продолжайте худеть.
Вы просто типичная "грушка" ,поздравляю.Сама такая. Бедра ( а то ,что вы зовете "ляжками" - это именно они ) похудеют последними. Самыми последними. И что самое обидное- если наедите обратно ,поправятся тоже первыми . Так как кроме липосакции методов "локального " похудения нет - то выход один просто худеть дальше. Даже когда сверху уже больше и не надо бы - худеть все равно ,до идеального низа. Удачи в этом нелегком деле .И вам,и нам, и всем остальным "грушам" )
