про каблуки. Не болят ли ноги?
Смотрю я на девчонок-подростков и женщин. Так уверенно вышагивают по метру на каблучищах. Кто на шпильках по 12 см., кто на устойчивых каблуках, кто с узким носом. А как у вас/у них с ногами, не болят? Не устают? Как целый день так возможно? Я находилась - теперь поперечное плоскостопие и от неправильного распределения нагрузки на стопу стержневые мозоли между пальцев уже лет 15 точно. И ведь терпела раньше. А сейчас мне 31 год, боль адская даже без каблуков и нет уже сил терпеть эту боль. С завистью смотрю на дам на каблуках. А для меня, похоже, лапти и вперед.
Я одна такая или все терпят - красота спасет мир?!
У меня болят коленки от каблуков и спина, самая оптимальная высота каблука, на которой мне комфортно это 3 см, иногда с сочувствием смотрю как ходят на10-12 сантиметровых каблуках, еще и бегают, но есть и красивые туфельки, прям очень нравятся, но позволить себе такого не могу. Все лето проходила на плоской подошве, с тут одела сапоги на 7 см. каблуке, еле до дома докавыляла, вот теперь со спиной мучаюсь опять.
а зачем каблуки то по 12 см носить? У меня ноги длинные и так, это если короткие-то наверное оправдано.
Вот кстати согласна, что большинство вызывают сочувствие. На каблуках ходить совершенно не умеют то 7 сантиметровых, а на шпильках по 12-15 см иногда вообще смешно смотрятся.
Я ношу каблуки, но не на каждый день. Согласна, ноги потом ломит и болят.
Была девчонкой-подростком - мучилась, страдала, но таскалась в школу на 10 сантиметрах. Не представляю себе, как я это выдерживала, при том что в те времена обувь была не такая удобная, как сейчас. Теперь мой предел - при условии ну ооочень удобной колодки - 8 см перепада высоты между пальцами и пяткой. И то - на ограниченную дистанцию. Резво бегать, не уставая, могу где-то см до 6.
Я всю жизнь на выкоких каблуках, даже беременная ходила. Все удобно, ноги не болят, никаких побочек. Секретов несколько - удобная колодка (которую лично я встречала только в дорогой обуви, все дешевые туфли пришлось выкинуть), устойчивый каблук (это может быть и шпилька, но она должна быть хорошо прикреплена и находиться в правильном месте по отношению к ВАШЕЙ пятке), точно подобранный размер и полнота. Не тонкая подошва, лучше на НЕБОЛЬШОЙ платформе. В общем, выбрать хорошые каблуки очень непросто, но оно того стоит. :)
лет в 15 я меньше 12 см не брала, а сейчас и в балетках нормально, болят ноги конечно, еще и варикоз, ну а теперь беременна - каблуки не видать
У меня обратная ситуация: комфортно ощущаю себя лишь на каблуках. Без них - только пляжка и кроссовки для зала. Высота каблука разная в наличии, от 6 до 13см. Качественная фирменная обувь, подобранная по ноге, не доставляет неудобств.
что есть "качественная, фирменная " обувь?
а то у многих поэтому вопросу мнения расходятся...
Интерсно будет поговрить с Вам, когда Вам завалит за 50, и узнать состояние вашего позвоночника!))
Всю молодость проходила на каблуках, ничего не болело , и в клубах до утра танцевала .. теперь вот 43 года , ноги болят, проблемы с сосудами ,все эти звездочки разрослись по ногам до невероятных размеров ... ужас-ужасный ,юбку уже никогда не надеть . А к врачу некогда и денех нет !
И у меня болят. К тоже я люблю быстро ходить, а каблуки мою "скорость" сдерживают. Я, наверное, из тех, кто предпочитает комфорт красоте. Если я знаю, что предстоит какой-то долгий "променад" - сто раз подумаю, что одеть. Но совсем без каблуков обойтись не могу - все таки с некоторой одеждой красиво только каблуки смотряться. Стараюсь выбирать удобные, устойчивую колодку и не более 8 см......
неудобная обувь значит. В хорошей обуви ноги болеть не будут, если на каблуках не бегать.
Ну и само собой, каблуки - это обувь чтобы красиво сесть в машину или пройтись по офису при 90% рабочего времени сидения на стуле. Они не для того, чтобы в общественном транспорте на них таскаться и на прогулки всякие
ППКС! неудобная обувь и - всему свое время! хождение по офису в кроссовках и гуляние на каблуках в 7 см и выше по лесопарку вызовет как минимум недоумение :)
вызывает недоумение только то, как женщина ходит на них. Если красиво и легко, то обращают внимание на саму женщину, а её каблуки даже не запомнятся.
Раньше была действительно неудобная обувь. Да и скажите, кто из нашего поколения в молодости имел возможность носить качественную обувь, когда обувались-одевались на черкизовском рынке? Сейчас смотрю на этот ужас в центробуви да у чукмеков возле метро и с ужасом вспоминаю. А теперь поздно исправлять ситуацию - в молодости испортила ноги...
Смотрю на эти кандалы из непонятно какого материала и недоумеваю, как можно было в таком ходить.
Кстати, когда делала стельки, ортопед рассказал, что приходит очень много совсем молоденьких девчонок с такиииими проблемами после подобной обуви.
Я теперь хожу дома в ортопедических тапках (страшно сказать, 3500 руб. стоят - покупала самые дешевые, бабушкин вариант, что-то получше на внешний вид от 5500 руб. - пока не решилась, может, потом приобрету их, чтоб на работе ходить-сидеть). Всякие межпальцевые разделители, стельки в уличную обувь. Никак не могу избавиться от хронических межпальцевых стержневых мозолей, но ортопед сказал, если буду постоянно ходить со стельками, то от них (мозолей) вполне реально избавиться. И еще надо приобрести такое приспособление, чтоб большой палец отводить в сторону (надевается на ночь).
да это все понятно.. я сама из поколения тех 90-х, которые в 25 градусный мороз, на каблуках, в блестящих колготках и налаченой сахаром челкой :D бежали в институт с синим носом. Да и лужниками не брезговали с его качеством.
Насчет пальца - сама удивилась пару месяцев назад. У меня лет с 20 были шишки от больших пальцев Hallux valgus чистой воды. Причем с каждым годом все больше. Потом я сменила работу, стала очень много времени проводить заграницей в Европе, а там мало кто носит каблуки каждый день, плюс средства стали позволять покупать дорогую обувь. Так вот перебирая в начале лета свои босоножки и пр, я поняла, что мои шишки исчезли! Естественный изгиб имеется, но шишек нет, т.е. сустав каким-то чудесным образом встал на место. Теперь я каблуки одеваю только на выход с подружками или мужем. В повседневной жизни - обувь на плоском ходу, но не менее изящная..
Но у меня тип внешности - что ни надень, все к лицу + рост, что я эффектно смотрюсь в любой обуви. Так что печали по поводу каблуков не испытываю.
У меня тоже шишек пока нет. Однако, ортопед сказал, что намек на них уже есть, поэтому надо не упустить.
А к врачу-то я вообще пошла с другой проблемой - со своими межпальцевыми мозолями, мучающими меня уже много лет. Была у нескольких хирургов - ничего толком не могли сказать, назначали какие-то мази и все. Потом пошла в КВД (подумала, может, бородавки или еще что-то кожное). Именно кожновенеролог мне и открыл глаза на мир отчего это у меня. И отправил меня к ортопеду. А усталость в ногах и боль в ногах я списывала на банальную усталость всего организма после работы, дорога домой стоя в душном набитом общественном транспорте и т.п.
Про поперечное плоскостопие много слышала, но как-то не могла никогда представить как это, да и сейчас, имея такой диагноз, все равно не представляю как так изгиб должен быть в поперечнике стопы. Ну и не важно, главное, что с диагнозом и с причинами разобралась.
И вот блин, у самой две девчонки, как бы их уберечь от этой бяки?!
Мне 27, ноги болят на каблуках сильно. Раньше жизни не представляла без каблуков. Потом как-то пятки начали болеть, потом спина, сейчас грыжа позвоночника, но врач говорит что она мне ни на какие нервы не давит чтобы ноги болели, говорит, больше от плоскостопия. Совет всем, не жалейте вкладывать в любую обувь орто стельки, они разные есть, в закрытую осенне-зимнюю вообще жесткие можно покупать, сами почувствуете разницу)
не факт, что орто-стельки подойдут к уже имеющейся обуви, они все же уменьшают размер обуви :(
Скажите, а ортостельки не делают обувь как бы на размер меньше? Они просто выглядят громоздко, ощущение, что вставив их, туфли будут маловаты.
У меня есть и готовые стельки, и на заказ по своей ноге сделала стельки. Не могу влезть в свою обувь с этими стельками. Теперь страшно представить, что придется менять всю обувь. У меня к тому ж нога сама по себе широкая и с высоким подъемом и размер 40. Даже 41 размера не могу ничего подобрать. То там жмет, то там трет, то еще чего. Вчера уж смотрела на бабушкин вариант за 750 руб. какого-то неизвестного российского производителя. Иначе буду до морозов в сандалях ходить.
Делают, я в туфлях, балетках использую полустельки для, они под изгиб кладутся между пяточкой и подушечками пальцев, они не занимают много места в обуви, зато ну очень смягчают ходьбу за счет мягкой прокладки в них, а в осеннее время жесткие ношу, на самом деле стелек много, можно что-то подобрать, и не обязательно чтобы ноги болели их носить))) В будущем ноги спасибо скажут)
Автор, у меня тоже везде трет, жмет))) Ну я думала я одна такая, только у меня 34,5, и узкая пяточка, очень часто вылетает из обуви, сложно очень подобрать. Даже детская обувь ну такая широкая, ну ужас))) Вы купите хотя бы мягкие стельки под изгиб стопы, мне реально помогает)
Качественные орто стельки вам в помощь, я покупаю немецкие... С ними намного легче! Подбегите для высокого каблука. А я ношу их с любой обувью, нравится!
Всё очень индивидуально, могут люди ходить сутками на каблах да за ради Бога! Я лично не могу, но у меня букет-прооперированное халюкс вальгус, больная поясница и не идеальные вены....посему завидую молча...единственное пожелание, ну не стоит 12-ти сантиметровыми шпильками рыхлить песок на детских площадках :-)
я ваша подруга по несчастью, только мне лет поболе. Поперечное плоскостопие, вальгусное искривление. Завела 2 пары индивидуально изготовленных стелек, выбираю обувь с пристрастием, все равно ноги иногда болят. На девочек на каблуках смотрю спокойно - знаю, что это уже не мое )Найти эффектную обувь на больные ноги сложно, но можно. Слава богу, я высокая, худая, и ноги длинные. Когда совсем невмоготу и хочется мужа поволновать, надеваю оставшиеся от хороших времен каблуки 8-10 см или платформу, но ОЧЕНЬ редко ))
к вопросу о "болят-не болят" ноги. ортопед мне объяснил, что причина проблем с ногами - генетически обусловленная слабость связочного аппарата.
Так что, девочки, не имеющие проблем! наслаждайтесь, бегайте на каблуках, но не думайте, что качественная обувь - панацея.
Поверьте, бывают случаи, когда даже самая качественная обувь на каблуке причиняет страдания. Это не вопрос добровольного выбора или силы воли, это вопрос здоровья.
Полностью согласна, что качественная обувь на каблуке - не гарант здоровых ножек через 10-15-20 лет.
В советском союзе не было обуви как сейчас в центробуви, была качественная обувка, помню все чехословакия была на слуху в плане лидера производителя обуви. Однако ж многие женщины возраста моих родителей имеют проблемы с ногами.
В СССР была качественная обувь??? Это какая, интересно? исключая импортную, за которой нужно было побегать, отстоять в очереди или получить по бартеру на работе.
Советская обувь это были копыта, а не обувь. Очень грубо и некачественно сделанная обувь. У нас более-менее умели делать только танки и автоматы калашникова.
Все, помню, гонялись за импортной обувью. Для этого или знакомтсва надо было иметь, или очереди огромные выстаивать.
Я жила в областном городе 300 тыс, импорта доставлось мало, в нащих промтоварных магазинах если что и было, то убогое советское и то выбор малый. Многие ездили в Москву за покупками.
От слова "Цебо" до сих пор ассоциация с качественной обувью. это вроде чешская была марка.
я на каблуках со студенчества.. главное - удобная колодка. И вообще, главное, что б было удобно.
Колени не болят, но если скользко на улице - трудно. Тогда перемещаюсь на более низкое что-то
Не знаю как они ходят. Особенно в туфлях на босу ногу из магазина Центро! Я в них даже стоять не могу. Кстати, а раньше тоже бегала на шпильках. Наверное, добегалась(((
Иногда очень прикольно ходят - на полусогнутых ногах. Я такие тоже не могу носить. Но средний каблук в туфлях хорошей фирмы - очень удобно. Мне в таких не только ходить, даже машину водить удобнее, чем без каблука.
В юности летала на кабблах, причем, обувь часто была неудобной. После родов вообще не могу встать на каблук более 5см. Для себя решила, лучше буду заморачиваться с поисками удобной обуви и редко носить каблуки, зато не стану любимым пациентов ортопеда или ревматолога.
Я обожаю обувь на платформе и танкетке. Но как обидно, что почти вся обувь на высоких платформах. Или, например, платформа средняя, но разница по высоте между пяткой и мысом 7см. Для меня это высоко!
Сейчас ношу хорошие осенние ботиночки, каблук 6см. Все-равно, тяжеловато. Час-два нормально, но дольше уже тяжко.