Изменения фигуры после восстановления в весе
Ситуация такая. Раньше у меня была фигура с тонкой талией, широкими бедрами, попой и полными ногами. Потом я поправилась после родов (9 лет назад) на 26 кг. Сейчас похудела на 18, но принципиально изменились формы. Попа стала плоской, похудели ноги, а вот до талии очень далеко. Короче это не я. Неужели так всегда после диет? Физрой занимаюсь только дома.
ну, не знаю, у меня такая же фигура, как и была, только покрупнее. максимальный вес был 90 перед родами, минимальный 62 до детей. сейчас 69, зад как был выдающимся, так и есть)))
может это после родов фигура изменилась..но только похудев,вы это заметили? Лично у меня тоже поменялось строение. По молодости в первую очередь толстела талия и живот..ноги и бедра были худыми. Постепенно все наоборот, талия-живот не так "страдают" при наборе веса, а вот ноги и попа-толстеют и худеют последними. Я рада изменению фигуры в грушу,легче скрыть лишнее если накопилось :)
это просто возрастные изменения, без спорта они неизбежны(он хоть и немного, но поможет)).Меняется скелет, мышечная масса усыхает, жир откладывается в ненужных местах.Я вот смотрю на маму, она худая у меня всегда была, не набирала лишнего и не худела.И вижу, что у меня поперли те же изменения - худые ноги, потом резкое галифе+уши+бедро внутри обрастает в самом верху, а над коленками просвет всё больше становится.У меня голень 33, а бедро в самой толстой части 53.А вес такой же, как в 10 классе
да то и значит, что пропорций и качества тела, как в 25, в 45 уже не будет, если просто вести ЗОЖ и заниматься спортом.Старение есть старение
Гормональные изменения в организме, увы((( Моя знатная попа теперь тоже плоская(((( Но я знаю, что можно накачать, только заставить бы себя)))
Ну да, проще на гормоны валить:) А не на отсутствие спорта, например:) Мы же какбы не молодем, да? Для поддержания формы нужно прикладывать побольше усилий, это факт.
ну раньше я спортом не занималась, а попа была)) А теперь у меня физ.нагрузка возросла - дите таскать целыми днями, прогулки с колясками и т.п. - а попы нет)))) И это именно ГОРМОНЫ, как бы вам не хотелось подколоть. Фигура меняется с возрастом не из-за спорта.
Ну так раньше вы и моложе были? Вы никогда не слышали что с возрасто, мышечная масса уходит, а жировая прослойка увеличивается из-за снижения метаболизма. Если спортом не заниматься, то змешцы (читай попа) удохит непопращавшись.
Таскание дете - это не физ нагрузка. Более того, таскание детей без надлежащей физ.нагрузки черевато травмами спины.
Это НЕ ГОРМОНЫ, ка кбы ам не хотелось найти причу в них. Дело в вашем образе жизни и нормальном, естественном процессе старения. Еще ни разу не слышала цтхобы от гормонов таяли мышцы:) Придумывайте оправдания себе и дальше.
Фируга с возрастом меняется, однозначно, но гормоны там играют далеко не первую роль. То что вам шодил ос рук в20 лет, в 40 уже не пройдет. У меня с возрастом фигура только лучше стала:) Бывает же, да?:) Но я правда в спорт зале регулярно.
От того что вы на жопе сидите ровно. Ну а ведь так хочется сказать что гормоны, да?:) А вот нифига:)
то есть в физиологии вы ничего не смыслите, но хочется свои 5 копеек вставить))) уж сидите вы сами со своей жопой и не лезьте в вопросы, в которых ничего не смыслите)))
Гормональные изменения проишодят непрерывно с момента рождения. Вы@пыватьстя тут не надо своими знаниями, ага?
Речь шла о том что в 40 лет как в 20 не будет. Причин много. У вас она одна - гормоны. И давай тут охать и ахать. Однако же есть масса людей для которых в 50 лет гормоны не помэа и у них попа не плоский блин как у вас:)
Продолжайте ныть:)