Ушиб

копировать

На меня сегодня на работе упал тяжелый ящик :) углом, как водится, и с приличной высоты. На бедре сначала ничего особого не было, кроме дырки со ссадиной, к вечеру образовалась приличная такая припухлость и начала болеть. Подозреваю, что выродится все в огроменный синяк на шишке. Думала сначала про бадягу, полезла читать - написано, что в противопоказаниях повреждения кожи. А что тогда?

копировать

Первые сутки - лед.

копировать

Если я шлялась и буду шляться по морозу, считается? :) На сон ведь не приложишь. Да и мокро.

копировать

Если бедро при этом голое, то считается :)
А чтоб мокро не было, лед толжен быть упакованный. Бутылки с водой в морозилке не найдется, или хоть замороженной курицы? :) Хотя, поздняк уже метаться.

копировать

Можно помазать троксевазином или троксерутином,сделать йодовую сеточку

копировать

Я при ушибах всегда нанопласт наклеиваю. Он хорошо обезболивает, улучшает кровообращение и ускоряет рассасывание гематом. Клеить пластырь можно на 12 часов, а продается он во многих аптеках.