Хандра. У кого еще бывает? Что делать-то?
Всем привет. Прошу советов, КАК избавиться от хандры?? Я по жизни оптимист,веселая,жизнерадостная,увлекающаяся личность. Но коли ОНА пришла-хана. И вот опять в который раз в январе накатило :( сижу целыми днями дома,ничего не хочется-ничего :( ем все подряд и ленюсь,,,сижу в инете,себя и дом запустила (работаю в основном дома), но и работа вне дома не помогает. Не хочу ни с кем общаться-кроме мужа,только он меня радует. "спряталась" и от подруг-нет желания, начала ходить на лыжах в лес-стало настроение подниматься,но быстро все сошло на нет. Спорт забросила,диету тоже. Все дни как "день сурка" и сама так хочу,т.к. желания нет.Покопалась в инете-советы смешные-отвары шиповника и пр. бананы,шоколад..так я целыми днями и "балуюсь" всем тем,что долго себе не позволяла. Как ее победить и опять начать жить?
У меня в точности такая же хандра. Жду лета, там будет все по-другому (хочется надеяться). День проходит тупо и глупо: дети работа по боку, в основном на еве сижу и ем весь день. Хотя работаю через силу и детей в кружки таскаю тоже еле-еле. А раньше бывало все в полете, все хотелось, все успевалось. Старость чтоли...
*шёпотом* Только никому не говорите! *делает страшные глазки* НИ_КО_МУ!!! *глазки стали хорошими* Сегодня днём синички пели свою весеннюю песенку!!! *только тсссссссс* А то Весна передумаит!!!
У меня снегирь уже неделю надрываитси, токует на весну, так что- терпение, друзья и скоро, скоро весеннее солнышко все рассеет:-)
Полностью согласна про витамины с железом. Я бы советовала провериться у доктора раз это не ваше привычное состояние. У меня анемия, и в связи с этим апатия, усталость, отсутствие энергии и желания что-либо делать. Пропила курсом железо, почувствовала себя гораздо лучше. Чувствую сейчас, что курс пора повторить.
у меня. например, нет анемии.а такая же фингня, не могу себя заставить что-то делать, причем ни руками, ни головой. Вот на Еве сижу, а дел...
я вообще ненавижу февраль! сегодня проснулась в 15.30.. звездец! ниче не хочу!
хотя по жизни как энергетическая батарейка с 7 утра еждневно кручусь верчусь
:-)Вы можете в 8 вечера лечь спать? Интересно, какой процент населения в это время может ложиться, учитывая, что большинство только едет с работы в это время.
У меня на завтра запланирован "Оранжевый праздник" (именно для борьбы с февральской хандрой - самый для меня период тяжелый).
Я купила гофрированную цветную бумагу - желтую, оранжевую. Сегодня куплю мандарины и апельсины.
Завтра с детьми наделаем украшений из бумаги, развесим по стенам, будем есть мороженое (я на диете, у меня - обезжиренный творог вместо мороженого) и фрукты.
Не знаю, что из этого получится, но хоть расшевелим себя как-то.
