Перелом ноги и операция, восстановление

копировать

В декабре сломала ногу, большая берцовая со смещением, неделю на вытяжении лежала, потом прооперировали, вставили пластину почти от колена и до стопы, два разреза.
Наступать на ногу нельзя до сращения кости.
Начиталась уже, что это самая плохая кость, пористая, плохо срастается, у некоторых людей до полугода костная мозоль не образуется.
Расскажите, пожалуйста, кто какие меры принимал, как помогали восстановлению?
У меня сейчас голеностоп плохо двигается и стопа внуторь повернута, стараюсь разработать, но програсса нет. Косточек по бокам стопы еще не видно из-за отека((
Пока пью мумие и принимаю Кальценову, НО слышала, что врачи многие не рекомендуют кальций, т.к. организм много сил на его переработку затрачивает, на сращение уже сил не остается.
Еще заказала препараты из Америки: геалуруновую кислоту, коллаген, витамины группы В и омегу.

копировать

Вроде мумие пьют.

копировать

Я его пью, написала в первом посте.

копировать

Мумие помогает только в течение 1 недели после перелома. Потом бесполезно

копировать

папа сломал ногу, на больничном был полгода, ничего не пил и специального не ел, пошла инфекция на винтах на кости, сделали еще раз операцию, убирали пластину, все срослось, ходит, норм все.

копировать

У меня была подобная травма,двойной осколочный перелом со смещением у основания лодыжки.Сломала ногу тоже в декабре.Я лекарств стимулирующих сростание кости не принимала,старалась есть рыбу,холодец,кальция особенно много в вяленой рыбе,а чемпионом по содержанию кальция является кунжут.О противопоказаниях в приеме кальция при переломах лечащий врач ничего не говорил,впервые услышала об этом от Вас.У меня был очень хороший врач,мне повезло и я во всём следовала его советам.После выписки каждые 2 недели приезжала на очередной осмотр и получала новые наставления.Через год с небольшим пластину сняли с ноги.Всё у Вас будет хорошо,успешного Вам выздоровления!