низкое давление

копировать

Подскажите плз, часто низкое давление( 90-100 вместо нормального 120), мерзну постоянно,даже если тепло в помещении(ноги и руки холодные), повышенная потливость( даже когда холодно-под мышками всегда мокро). Что это может быть, какие обследования пройти?

копировать

ВСД
спорт, питание, режим

копировать

склонность к гипотонии имеет наследственный характер. Наверняка вы худенькая и бледненькая к тому же.

копировать

Я высокая и стройная. А что посоветуете? Пью цитрамон,когда чувствую, что совсем плохо, но в последнее время очень часто давление падает до 90 (при нормальном 120)

копировать

Лучше пить не цитрамон, а кофе, чашки 2 в день как минимум.
Заниматься спортом, много быть на свежем воздухе.

копировать

я тоже высокая (183), стройная и с низким давлением. Однозначно помогает кофе, регулярная физическая нагрузка на свежем воздухе (хотя бы просто больше ходить пешком) и... посидеть несколько минут на стуле, опустив голову ниже колен (как будто что-то с пола поднимаете)

Цитрамон вам не нужен, хотя он и содержит кофеин. Лучше найдите обжаренную робусту в зернах и грызите ее вместо конфет.

копировать

а если всегда бледная и теперь уже не худая?:-)

копировать

при наборе веса и давление увеличивается, так что найдите разумный баланс. Я вот в 76 кило чувствую себя отлично, но выгляжу гораздо лучше при 71, правда, начинаю мерзнуть и злиться по любому поводу :)

копировать

вы безумно красивая на фотке ниже.

копировать

75 кило и трое детей на этой фоте :)
сейчас шатенка, 76 кило и четверо детей.

копировать

мы встречались:-),видела вашу малышку,вы очень красивая:-)сейчас мало действительно красивых женщин(сколько фото видела на Еве)):-) 76кг.не видела,вы же высокая.:-)

копировать

У меня тоже давление такое же, это моя норма. Помогает кофе, горячая еда :-), спорт, движение.
Мерзните-возможно, связано с нарушением кровотока в периферических сосудах, надо провериться у невролога, сдать анализы крови, возможно, сделать МРТ. По результатам врач может назначить терапию.
Еще можно к эндокринологу зайти, проверить уровень гормонов.

копировать

скорее всего, у автора НЦД, а это хоть залечись - функциональное состояние. То есть можно лишь улучшить качество жизни, но не избавиться полностью.

копировать

все сдала,что можно,сегодня так сильно замерзли ноги,укуталась в плед,а в квартире +25гр.За то мне летом никогда не жарко:-)

копировать

у каждого своя норма давления.Холодная вода повышает давление-руки подерждать\помыть.

копировать

про норму давления Вы правы, у каждого своя.

Но вот лично я не могу держать руки в холодной воде, с детства сердце "заходится" от холода.

копировать

достаточно помыть руки,не держать или умыться.

копировать

От низкого гемоглобина падает давление.Лично у меня было так. От потливости магний помогает или магне В6,но.....При низком давлении магний нельзя,он понижает давление,т.е именно магне в6. можно аспаркам,он повышает давление. Минералы,а помогают.

копировать

Вот у меня все наоборот. Всю жизнь гемоглобин чуть выше нормы, а давление низкое сильно. И магний наоборот помогает мне.

копировать

Настойка корня женьшеня на спирте повышает давление, а на воде наоборот, снижает.Проверено на себе и своей семье.