Вес 115. Боюсь идти в фитнесс.
Девочки. Как быть? Хочу купить абонемент, но думаю - как на меня смотреть все будут?
да никто там не на кого не смотрит. ;-) Таких как Вы у нас в клубе например полно!
Плевать на всех, идете и не парьтесь ;-)
Нормально! Сегодня были 2 такие девушки, хотелось просто помочь. А на днях пришла тетенька с лишним весом , но так себя отвратительно вела, что будь она хоть трижды красавицей, общаться с ней было бы неприятно.
А у нас есть одна такая с рост -120.
Прям так и хочется ей рыло начистить. Наглая такая тупая сука, жесть.
там никто ни на кого не смотрит:) в большинстве своем все страдают от лишнего веса:)
Идите смело. Даже если и посмотрят, подумают, молодец какая) А так, в основном, людям не до этого в спортзале, даже если взглядом за кого-то зацепишься, голова совершенно другим занята. Главное, цель свою определите, продумайте, чем будете там заниматься, и вперед, ни на кого не оглядывайтесь, для себя ведь стараетесь.
+1
С таким весом разве что махи рyками возможны.. нyжно сначала вес скинyть диетой, ограничениями в еде.. а потом yже и подключать нагрyзкy..
Прыгать не нужно с таким весом. Умеренные нагрузки, не ударные. А так, не можно, а нужно с таким весом.
Я пошла с весом 110,cначала на меня смотрели как на "летающую тарелку"))но в конце концов это лучше чем сидеть на диване и жрать до 200 кило)я кстати уже похудела,советую не брать "штурмом" а начинать постепенно с умеренной кардионагрузки(эллипс)так как меньше нагрузки на суставы
