помогите с успокоительным
Прошу модераторов позволить повисеть теме в этом разделе, так как людей здесь больше
Девы, ХЭЛП! Нужно экстренно успокоительное для меня, которое снимает признаки паники, страха и стресса. Нужно до завтра (завтра важное событие), то есть накопительный эффект никак(((( Нужны лекарства/лекарство без рецепта, чтобы принять и все было пофиг, а еще лучше чтобы было нормалное жизнерадостное состонияние. Помогите, пжт.
Купила афобазол, но он накопительный, также принимаю валокардин (слону дробина((((, валерианка (больше как плацебо(((((, купила еще деприм.
Сердце колотится, в желудке какие-то фиговые ощущения, подавленное состояние, тревога и паника, периодически пробивает озноб.
ПОМОГИТЕ!(((
Да, мне через несколько минут помогал. Тревога пропадала, при этом повышалась работоспособность еще.
а мне даже курсом не помог, хоть я и не от жуткого стресса пила, а просто от тревожности и раздражительности
смешно, право слово. По назначению. Но в данном случае автор пытался без назначения что-то выпить. И мой случай вполне катил для статистики с назначением врача или без!
Новапассит в сиропе, меня на минут 30 успокаивает, единственное он со спиртом, поэтому перед поездкой за рулем лучше не пить.
Неверно выразилась, ч/з минут 30 после приема я уже успокаиваюсь. Я его постоянно не принимаю, когда стресс или ребенок со своими уроками до "белого каления" доведет.
встать ровно. ноги на ширине плеч, руки согнуты или вытянуты на уровне груди. присесть 10 раз глубоко и резко, чтобы сбить дыхание.
потом встать в исходную позицию. втянуть носом глубоко воздух, а затем короткими резкими выдохами через рот выдохнуть 3-4 раза, пока легкие не опустеют. пауза секунд 10. затем опять вдознуть носом воздух - ддлинно и шумно. если нос заложен - ртом, сделав губы трубочкой.
повторить цикл вдохов-выходов 4 раза.
если паника не отпустит - еще раз поприседать и подышать.
и хватит жрать лекарства без назначения врача.
афобазол тот же вам тревогу уберет, но вместе с тревогой напрочь уберет все творческие способности. и вдобавое, если будет неграмотная доза, еще и расторможенность появится. будете споконная, как танк, трепаться и хихикать со всеми рядом стоящими в очереди. или на работе.
другие лекарства - тоже не витаминки.
панические атаки фенобарбиталом (то бишь вашим валокардином) не снимаются.
у валерьянки тоже накопительный эффект. и она отнюдь не безопасное средство.
Надо попробовать...меня еще учили: вдохнуть глубоко, потом дыхание на несколько секунд задержать, потом выдохнуть еще чуть дольше, чем вдыхали.
можно и так.
страх прежде всего влияет на дыхание. соответственно и купируется изменением дыхания.
надо сбить ритм, присущий состоянию панической атаки. плюс физическая активность - контролируемая и имеющая четкие рамки.
проще всего контролировать дыхание.
А обычная валерианка? болгарская, таблеток 5 сразу. Мне как то в такой же ситуации помогла очень и сразу.
Купила его, но пока не приняла. Попробую обойтись более известными аналогами.
Валерианка в лошадиной дозе притупила чуть это все.... Но не до конца...
Но готова и его выпить(
+1 к Адаптолу. Или гидазепам, если возможно купить. Ни то ни другое привыкания не вызывает, после гидазепама может потянуть в сон.
Валериана - тоже накопительное.
Из трав - пион уклоняющийся, применяется, как скоропомощное.
Медикаменты прописывает врач, а не форум.
Вот представьте себе, он используется именно как скоропомощное и успокаивающее (разово!!!).
Он входит в состав многих успокаивающих смесей.
Пион способствует укреплению имунной системы при определенной схеме приема (около месяца). Это адаптоген.
Девушки, спасибо за советы. Я бы могла с бОльшим удовольствием принять коньячку грамм 50, но колю антибиотики против бронхита, не могу никак(((
Попробую медикаментами привести себя в нормальное состояние
+1 Персен только в капсулах больше на меня действует)) сразу 2 можно принять, у меня вообще панические атаки,особенно перед тем как надо на самолете лететь,ужас просто, всю жизнь мне портят
теперь автору останется выбрать лекарство, за которое проголосовало большинство на еве. бред.
Всегда были и всегда будут люди, которые лечатся тем, что подсказал кто-то. Им так надо. Им так проще. Это их решение.
Стрезам. Если выпить на ночь - утром просыпаешься счастливая и спокойная.
банальный корвалол?
непосредственно перед событием? я так шла на пункцию носовых пазух. зашла в кабинет шатаясь (тройную дозу шарахнула). спросила разрешения еще выпить - не разрешили)) Зато я очень бурно ивесело реагировала на процедуры. Громко дивилась звуку прокола и последующему эффекту)
