Диагностика депрессии
Интересует, как психотерапевты диагностируют депрессию? Если только по симптомам, то подбирать лекарства можно несколько месяцев. Сдают ли на анализ кровь для определения в норме ли гормоны «радости» { cеротонин или что-то еще}. Может есть какое-нить обследование головы, чтобы выяснить, какие процессы там происходят. Чувствую, что у меня оно самое, но хочу точно знать в какой степени и т.д.
Не слышала, чтобы кому-то делали анализы. Обычно просто подбирают лекарства и дозы. И да, это может быть долго и трудно. Запишитесь к проверенному психиатру, все и узнаете.
Гдеж его найти "проверенного психиатра"? Все говорят, что важно найти своего врача, а где? как? неизвестно. Мониторю интернет, но отзывы и липовые можно написать. Видимо еще какое-то время придется угробить на поиски доктора.
А я готовилась к беременности: узи, анализы, гинеколог, а тут накрыло опять...
По знакомым.
А вообще - сейчас такое время, что у всех депрессия. Может, вам просто витаминчики попить? А то к беременности готовитесь, может ни к чему вам лишние таблетки?
Так я и не хотела бы сесть на АД. Пол года их подбирать будут потом пол года закреплять результат. А время то идет, мне 34, главное я реально обследовалась и мужа послала на обследование, и вот началось... Я понимаю, что многих осенью колбасит, но я знаю это свое нездоровое состояниекакой-то безисходности, отчаяния и мысли в голову лезут ужасные.
Степень вы можете и сами определить по уровню вашего пофигизма. То есть насколько вам не хочется/не интересно делать то или иное действие. Например, в кино пойти.
Я понимаю, стараюсь вытаскивать за уши себя из этого состояния, основные дела в том числе и работу делаю "через не могу" и в выходные вытащила нас с мужем в кино...
Но когда накатывает это состояние - жить не хочется.
Сейчас я понимаю, что можно сесть на успокоительные и АД, но если забеременеть и это произойдет, ничего же этого нельзя пить.
В психушку не хочу. Не знаю от чего депрессую. Внешне у меня все хорошо: муж, сын, дом, работа. Может это особенность моей личности, характера.
Я тревожно-мнительный человек с обостренным чувством ответственности, а мне приходится принимать по жизни, в семье разные решения, брать ответственность на себя. Я беру и тревожусь за это и любое хорошее или полезное дело не приносит мне удовлетворения, я жду только чтобы поскорее оно разрешилось.
Мучает чувство вины и несостоятельности какой-то.
С близкими проблема, мама- сложный человек, никогда не поддерживала, всем всегда не довольна в отношении меня. не с кем поделится своими переживаниями, муж слушает, но я вижу, что все это ему непонятно.
Идите к гомеопату, я так и сделала, а сначала тоже думала про психоневролога, но мне ужасно не хотелось пить АД, просто потому что боялась не брошу потом. сейчас пью капли цветов Баха, и еще какие то горошинки, ну ничего так, потихоньку становится полегче, был конечно полный пипец.
Вот и я о чем...
Диагностика сомнительная,
подбор лекарств может занять год и более,
еще и грамотного специалиста поди поищи,
прогнозов и сроков выздоровления не дают.
А ведь везде пишут, что депрессия хорошо поддается лечению.
девушка, вас просто еще не приперло, поэтому вы иак увлеченно теоретизируете на эту тему.
А может вам поможет психотерапия без приема АД. Вам собственную самооценку надо повышать и что бы психотерапевт помог вам переосмыслить ваши страхи, мнительность, гиперответственность. Ведь страшна не проблема, кот. перед нами встает, а наше представление об этой проблеме. Вот все это пришло ко мне постепенно, даже не сразу после "работы" психотерапевта, а месяцы спустя, я поняла насколько его работа была мне нужна. А во время сеансов мне казалось - херня какая-то, на что я трачу свое время???
И сейчас периодически тревожность повышается. Но это состояние стало "подконтрольным". Я им управляю. И немало благодаря психотерапевту.
А первая беременность плохо закончилась именно благодаря приему АД. А во время второй и третьей беремености тревожность не посещала ни на секунду. И когда дети маленькие тревожиться некогда. А тревоги по поводу детей мы разрешаем быстро, не то что свои обдумываем, обсасываем, пока в депресняк себя не загоним.
Спокойствия вам!
Увы, не посоветую, я ходила в городскую (бесплатно) психотерапевтическую поликлинику 11 лет назад. Врача не помню. На тот момент она находилась у м.Юго-Западная и это был филиал поликлиники. Основоная поликлиника была где-то в центре. Ходила я на десять сеансов всего. Можно поинтересоваться есть ли еще такие поликлиники в Москве. Поищите в инете или здесь еще подождите, может кто посоветует.
Скажите пожалуйста: как проводятся сеансы психотерапии: это беседы или по другому как-то.
Мой опыт. Это беседа. Рассказывала ему всю свою жизнь. Рассказывала о тревогах и страхах, может будет просить что-то нарисовать и потом расшифровать свою рисунок.
Например "боюсь ездить в метро" - "Что плохого будет в метро?" - "Я там начинаю плохо себя чувствовать, не хватает воздуха, боюсь упасть в обморок" - "А что страшного случится, если ты упадешь в обморок? Ты ведь не умрешь. Очнешься, встанешь и пойдешь дальше или люди вокруг помогут" - и тут уже не знаешь что ответить... А потом размышляешь, а действительно не умру, ну чуток одежда испачкается (украдет вряд ли кто чего, да если и сопрут что-то, то фиг с ним, не умерла же да и ладно).
Смысл понятен, я думаю... Врач помогает пересмотреть свою точку зрения на проблему, проще смотреть на вещи.
Теперь когда паника/тревога только начинает одолевать, начинаю размышлять "так что ж в этом страшного? дети, муж живы-здоровы да и ладно, тоже проблемму себе выдумала. Люди вон к постели некоторые прикованы и то некторые активный образ жизни ведут, а я что с этим не справлюсь?" и паника потихоньку отступает.
Два раза проходила лечение у психиатра в больнице в 2010 и в августе этого года. Причем в 10 года было такое состояние может даже хуже чем сейчас. А в августе я пришла для профилактики так сказать перед беременностью, убрать тревогу, успокоиться. Пока лечилась месяц все было хорошо (назначил триттико и бетамакс маленькие дозировки), а через две недели меня накрыло по полной программе, Врач сейчас в отпуске до декабря, по телефону сказал вернуть препараты и увеличил дозировку.
Вчера сходила к другому психотерапевту, назначил к триттико, грандаксин, ифенибут, сказала что после лечения острого состояния можно попробовать гомеопатию, как писали выше. Сдала анализ на какие-то два гормона, предложила сеансы психотерапии (пока не уточнила в чем они состоят).
Сегодня пол ночи не спала, на работу не встала, ребенка к бабушке отправила. Всю ломает, есть не хочу, ноги мерзнут, плачу, начала принимать все лекарства что выписали. Как на работу в понедельник пойду не знаю...