Фитнес для беременных на видео

копировать

Девочки занималась дома по Джиллиан Майклс - результатами довольна. Сейчас узнала что беременна, но занятия прекращать не хочется. Порекомендуйте хорошее видео фитнеса (или йоги, пилатеса, растяжки) для беременных. Кому что нравиться?

копировать

Мне нравился бассейн )))плавала до 7 мес

копировать

В бассейн хожу 2 раза в неделю, правда последнее время стала жутко в нем мерзнуть

копировать

Я на эллипсе занималась всю беременность. За пару недель до родов прекратила только. Ну и бассейн. Ну и ходила ооочень много последние пару месяцев