Чем вы завтракаете?
я пью воду.
завтракаю на работе - каша или бутер кофе-чай.
чего тут хитрого в завтраке?
я не попить горяченького перед выходом на улицу не могу, и тоже доезжаю до работы и там уже завтракаю, в основном бутерами и черным шоколадом + еще кофе, иначе не проснусь
и при этом, скорей всего, худенькая?
У нас сотрудница хомячит одними бутербродами, на завтрак бутеры, на обед еще больше бутеров, что дома - не уточняла, а при этом глиста глистой)) Вот сука!))
да, только не всегда была худой, а бутеры ем только с утра и только на работе (удобно брать с собой) дома ем обычную еду
10-ти. Но лично я просто кипятком заливаю, чуток молока и в микровейв на пару минут. Ням-ням, моя прелесть. :love1
Надо купить 10 минутку, но где? Попадается минутка только. Тоже в микре готовлю даже без молока - мед и масло потом.
Да лааан, везде есть вроде. Я в Ашане покупаю.
Раньше не могла есть молочные каши, а на старости лет вкусы поменялись. )))
Кофе
Потом уже на работе кашу или яичницу или горячий бутерброд или салат или штрудель - по настроению
Свежевыжатый апельсиновый сок, обезжиреный кефир, яйцо, кусочек или 2 ржаного хлеба с ветчиной или сыром, кофе. Сейчас беременная, до Б- только кофе.
"многие фруктовые соки, апельсиновый содержит много сахара. При этом количество клетчатки, замедляющей его усвоение очень невелико (мы ведь отжали, а «перемычки» выкинули). В результате чего в организм мгновенно поступает ударная доля сахара, что при регулярном употреблении может привести к ожирению и развитию диабета. Доказано, что ежедневное употребление стакана свежевыжатого сока в течение 6 лет гарантированно приводит к диабету."
А, вот оказывается от чего диабет-то! Кроме вас еще об этом кто-то знает? Может и ссылочка на источник есть? Знаете, если бы "гарантированно", то на упаковках это уже давно было указано, как на сигаретах. А то у нас тут из концентрата-то и нету, все только свежевыжатый, наверное все уже давно диабетики в 4-5 поколении...
да не проблема...
http://justthebest.livejournal.com/11645.html?thread=12925
кофе - маст
в джезве, 3 стол.ложки на 300мл воды
ржаной или зерновой хлеб
брынза или др.рассольный сыр
помидор, огурец, черешковый сельдерей, листья, трава
Дома ни чем. На работе чай пью, если есть время. Не знаю считается ли это завтраком.
По будням: кофе, бутерброды с сыром или икрой.
По субботам: кофе, яичница с колбасками/помидорами, зеленым луком.
По воскресеньям: кофе, сырники или блинчики.
не завтракаю :( изредка могу себе позволить испить кофЭ, но при последующей чистке зубов оно почему-то рвется наружу :( так что - не завтракаю!!! ;)
по настроению... кофе в любом случае, без него утро не утро
а все остальное только от моей фантазии и желания зависит, хлебцы с творожным сыром, бутики, яичница, блинчики, сандвичи и т.д.
Начну со своей семьи: пьем чай обычно с бутербродами (батон с маслом), иногда с чем-либо сладким.Понимаю, что это неправильное и не здоровое питание, поэтому жду тапок и советов))
Ребенок пойдет в школу - однозначно каша будет на завтрак, а сейчас пока так, потому что деть завтракает в саду сразу по приходу.
Каши геркулес, рисовая, "Дружба", из булгура (мультиварка готовит), омлет: с помидорами, с беконом, с овощами, которые от ужина остались (на ужин бывает стручковая фасоль, овощи по-карибски, брокколи или цветная капуста, иногда ложка-две-три остаются), яичница с беконом или отварным мясом. Сейчас вот в духовке к завтраку запеканка творожная готовится. Ещё могу блины разогреть, если накануне были выходные, и я пекла блины.
Сын- бутерброды или каша, или творог, или яйца + яблочный сок. Муж - бутерброды и кофе. Я - чай с обезжиренным молоком, утром я есть не могу
![[マリーナ] (volkunya ) V.I.P.](https://cdn.eva.ru/eva/120000-130000/121961/avatar/262700247606337.jpg){kind=small}
Хлопья с молоком, каша, яйцо, творог. Все чередуется по дням. Потом бутерброд с сыром. Чай, через час кофе.
Стакан воды как проснусь. Через минут 20 яблоко/груша/апельсин не все вместе, а что есть с медом разогреваю в микроволновке и кофе. Бывает печеньки/булки лопаю с кофе не чаще 3-4 раз в месяц .
А что такое завтрак? Смотрю, многие кофе пьют. Я утром часов до девяти-десяти есть не могу и кофе не могу. Пью воду чистую и воду с лимоном. Завтракаю около десяти.
Кофе с молоком. Каша геркулесовая или мюсли. Творог. Могу заполирвать небольшим бутиком с сыром. Завтрак -самая сытная и плотная еда за целый день.
тогда вы можете свои капли хоть на целый день растягивать. это неинтересно.
хотя вода при пробуждении - это правильно. на это много времени не нужно.
я стараюсь утром пить стакан воды комнатной температуры с 2 ст.ложками уксусу
и все... потом сына в школу отвожу, приезжаю часа через полтора
и тогда уже завтрак
но мне дохтур сказал, что нужно все же какой-нить углевод в себя прям сразу запихивать, чтобы не срубаться за рулем...
А многие в 9-10 еще спят - что с того?
Здесь где-то написано, что топик только для работающих по графику офисного планктона?
А для Вас все, кто работает - это исключительно офисный планктон? И только? Других вариантов не существует?
Для меня работают - не только в офисе просиживая с 10 до 18 + 2 час на дорогу. А для вас?
И для меня тоже. А что же Вы так лихо всех работающих и ездящих на работу приложили "офисным планктоном", работящая Вы наша?
Я в 9-9.30 уже на работе. Чтобы вот "просиживать" - очень редко за последние 1,5 года бывает возможность.
Ваша цитата: "А многие в 9-10 еще спят - что с того?
Здесь где-то написано, что топик только для работающих по графику офисного планктона?"
Разобрать Вам фразу на части, чтобы понятно было? Вы же вроде бы со словом работаете, пишете там что-то, думаю, что и так поймете.
Ага, разобрать! Только я уточню сначала: правильно ли по логике родного вам языка получается, что если вы скажете, что у меня манера готовки французских поваров, то тем самым вы меня назовете французским поваром? :) А если скажете, что у меня собака английских пастухов, то припечатаете английским пастухом? :) Я именно что работаю со словом, потому понимаю, что значат слова. А не только что кто-то он их подумал и додумал.
На вопрос анонима, когда подразумевается у масс завтрак, в силу того, что она встает около 10 - я ответила, что многие в это время уже в пути, а завтрак - у них до этого, как правило. Вы же, с присущим Вам изяществом влезли с тем, что топик не только для тех, кто живет по расписанию офисного планктона. К чему же это было сказано, зачем, по какому поводу?
А теперь Вы приводите мне примеры про французских поваров и собак английских пастухов.
Где аноним спросил, КОГДА завтрак у МАСС? Я уж не буду говорить про изящество, с которым вы свой личный опыт делаете обязательно присущим большинству, т.е. массы - это кто как вы :) С первого раза вы это не поняли - почему теперь вдруг поймете?.. ;)
Ключевое слово - "многие". Если бы я написала, что в это время все на работе - то Ваши претензии имели бы место, а так, увы, мимо :-) :-)
Плетите свое кружево, уверена, у Вас это хорошо получается:-) :-) И приятного аппетита Вашей дочери.
стройняшка поди на зубной то пасте со жвачками. Вы из этих... бабочки чтоли, подруги Аны?
Яйцо всмятку, слабокопченые шпроты/лосось собственного посола/новежская селедка, салат, свежевыжатый апельсиновый сок, кофе с бутербродом или без.
Или яичницу с беконом, помидор со сметаной +сок и кофе из пресса
Или глазунью с сосисками, козий йогурт...
Или каша пшеничная/ геркулесовая...
Первый завтрак обычно небольшой. Через два часа ем фрукты, творог, киш с чаем.
А главное-кашерненько так-бекон заполировать помидорками со сметаной :-) Ох,не придёт к евреям мешиах,не придёт,когда такие гойки в Израиль понаехали :-)
И из одной тарелки наверняка:-) И этот товарищ писала?что соблюдают кашрут)))
О! Паханка пришла научить нас жить и общаться по понятиям:-) То,что вы (или клон ваш ) в топике про Дю позиционируете себя,как некоронованную королеву евару,не даёт вам права указывать нам когда хватит, а когда и нет:-) Коляка шутку поняла и отреагировала правильно,что нечасто с ней бывает,кстати.
У меня нет клонов.
Никакой короны я не примеряла.
Если вы на меня ее пялите - идите нахуй со своими железяками.
О КОлякиной системе взглядов на мир в оппозиции религиозности/нерелигиозности я знаю лучше вашего, т.к. мы частенько пересекаемся с ней на поле битв МСП))
Вас там я не припомню. Там дур мало трется;-)
:-))))) Успокойся,бабуля,иди уксусу хлебни. Яблочного :-) Декадентка,млин :-)
http://eva.ru/topic/77/3224137.htm?messageId=84186390 Эту хню,скажешь,не ты писала,"перекисшая" ты наша?:-)
Конечно, нет))
И, признаться, слово "перекисшая" мне как-то... не очень(((
Да и слово декаданс мне вряд ли подходит;-)
Ну какой же я УПАДОК? Я Анастасия - Ἀναστασία - воскресение, возрождение, птица Феникс, ёптэ:-7
ЗЫ: тот постинг написан в 3 часа ночи. Я встаю в шесть, дурочка)) Ну а то, что человек, относящийся ко мне с интересом (и знаком +) знает, что я люблю Летова, - вовсе и не дивно)))
Неа, не убедила :-) Пожилые люди часто страдают бессонницей.Но ПЕши ИСЧё, Феникс.Забавно читать:-)
похуй
ты кто такая, чтобы тебя убеждать?;-)
Умному и чуткому человеку все видно. Тупые чурки ВАЩЩЕ ПОХУЙ))
Постинг выше - скорее попытка ... мыслей вслух. Действительно, не признаЮ что-то Автора)) С пожилыми людьми такое случается;-)
Ну так и ты мне пох*й, чуткая престарелая матерщинница, :-) Кто тебя просит вообще дёргаться и что-то доказывать ;-)
И еще...
При всем уважении к анонимному автору этих строк...
У Дюшки ,даже если не знать ее, сама подача материала- живая. О чем бы она не писала, - она так пишет,что видишь за ней типаж ее- живая, активная, взбаломошная, пытающаяся играть в загадку- но ето же демонстративность ее, а не подражание(с)
Я даже ради красного словца и литературного разбора не напишу об этой субстанции "активная, живая Дюшка".
После ее ЖиЖеизлияний в адрес одной еварушницы и ее ребенка никаких серьезных слов, кроме ЖИВНОСТЬ ОХУЕВШАЯ, у меня для Дю нет.
И огромное желание пересечься в реале. Чтобы выписать ЛЕЩА по морде. И пусть потом визжит в жэжэшках...
Тут с тобой согласна. За поливание детей каждый огребёт по-полной, и поделом :-(
Дело не в поливании детей... Дети не священные коровы ... Дело в ИУДИНОМ ГРЕХЕ, тупая чурка Ира(((
Хоть я и не "тупая чурка Ира",выражаясь вашим "тонким декадентским стилем" но хочу заметить,что второй персонаж там тоже далеко не Иисусик, как видно по переписке :-)
я автор етих строк)
У меня сложилось впечатление,что Дюшку в тот момент сильно занесло. Она живет в странном мире, у нее нет друзей,нет нормальных человеческих связей, построенных на любви, уважении, доверии. Она живет как артистка и любой свой шаг она привыкла опысывать в ЖЖ., причем, наполовину выдумывая свою жизнь
Поетому, думаю, она перестала чувствовать грани...добра и зла.
Да,людей в таком состоянии для их же блага принято брать за плечи и встряхивать.
Но при етом она не зла. Она просто "попутала берега"
То-есть "перекисшая"-ваш термин? :-) Жму руку,очень удачная характеристика :-)
ну, там все-таки, было уточнение.
А вообше,когда я писала ето, где-то фоном вот такое вспомнилось-
Пробочка над крепким йодом!
Как ты скоро перетлела!
Так вот и душа незримо
Жжет и разъедает тело.
Хотя, потом может быть и обычно бывает и возрождение)
:))Пусть не приходит. Что ж теперь и не есть из-за него?;)
В Израиле есть хорошая шутка: "еда - или вкусная, или кашерная":))
Стакан воды с лимоном и медом на первое. Ложка льняного масла на второе. Запаренные овсяные отруби с горсткой геркулеса и черносливом на третье)) Иногда вместо последних - яйцо всмятку или 100 граммов творога с греческим йогуртом, киви, бананом, медом и теми же отрубями. Для разнообразия :) Йогурт делаю сама. А на работе - завариваю кофе с ложкой сливок и кусочком шоколадки. С него начинать рабочий день приятнее))))
Ужас! :) Вам так нравится или необходимость? У меня от одних названий в желудке что-то сжалось :)
Оочень нравится! И это вкусно, уверяю Вас!
Но это только первая половина дня)) Как у доктора Джекила... Затем наступает вечер и начинается жуткий треш! На ужин может быть и паста, и жареная картошка, и котлеты, нууу и все такое... А на ночь - чай иногда и с пирогом. А еще вино и сигареты)))
Один бутерброд с зерновым хлебом и сыром. Половинка яблока, апельсина или банана. Чай без сахара. Иногда ложка джема или меда к чаю.
Сначала стакан горячей воды. Через полчаса завтрак.
Часто черный чай с молоком (люблю очень). Бананов парочку.
Изредка обычная дневная еда. Вот вчера утку тушеную с картофелем ела. :)
Каши люблю. Но почему-то не на завтрак.
Вот заметила, если теплой еды не поем с утра, то как-будто и не ела. Бутерброды - всё не то.
Картошка / макароны/ гречка с мясом/ курицей/ котлетами или яичница - завтрак плотный и нормальный.
Чашка зеленого чая с мятой, ржаной сухарик Финн Крисп с сыром (натура с укропом, мягкий козий).
кофе. по настроению с бутером или без. Это первый завтрак.
Когда сын встает (часа через 2 после первого завтрака) едим с ним кашу.
Что в холодильнике имеется. Ну как минимум яичницу в микроволновке. Ежели ничего подходящего нет, просточай.
Хм. А чегойта дамы горячей водой утро начинают? Я думала, наоборот, холодную надо с утречка влить, не?
А, завтракаю кофе, да. И салат овощной. Или гречки с мясом.
Как можно вливать холодную воду в тёпленькое,только из-под одеяльца тельце? Не,ну это смотря,что пили вчера вечером,кАнеш.А вообще-ноне модно тёплую воду с лимоном,особо "продвинутые" добавляют имбирь или уксус,в общем,каждый по-своему с ума сходит метаболизм ускоряет :-)
Я вообще холодную воду пить не могу,ну если только в сильную жару. А тёпленькая так приятно и легко проскальзывает...
Ребёнок предпочитает манную кашу и бутеры с колбаской испанской, я кофе + сигарета+ таблетка кальция. Уже много лет так...
Ну, не знаю на плите у меня минут 20 получается . И плюс еще мешать постоянно, хочу мультю в принципе вообще для каш только , что бы с таймером-утром встала и на тебе уже вуаля все готово.
Вы чего, какие 20 минут, какое мешать?! Я в кастрюлю кидаю горсть Клинских хлопьев, заливаю кипятком, довожу до кипения и выключаю. Пока наливаю ребенку чай они доходят на плите. Затем выкладываю в тарелку, разбавляю холодным молоком (чтобы каша не горячая была) и иду будить дщерь. Встаю я в 7.05, будить иду в 7.10 :-)
Пашка ест утром тертую морковь с ряженкой и медом + бутер из зернового хлеба с чем-то мясным (язык, балык из куриных грудок, докторская колбаса) + яблочный сок, разбавленный теплой водой + большое яблоко - в те дни, когда у него пять уроков.
Когда шесть, то вместо моркови/ряженки - каша на молоке: Нордик гречневая, мультизерновая, овсяная или пшенная... с ложкой меду.
Фигассе, ты неленивая! Ты в состоянии в 7 утра морковку тереть :-) Анька с года и по сей день завтракает исключитально овсяной кашей, на приготовление которой я трачу ровно 5 минут.
Когда Паша был сравним по комплекции с кузиной, он тоже ежедневно ел кашу на 4-проц молоке + ложка масла;-)
У меня ручная мелкая терка: обычно ее используют для пармезана, мускатного ореха и пр.... когда надо небольшое кол-во натереть))
Но и одну штуку морковки несложно.
У бабушки была типа такой тоже, я ее помню))
А у меня примерно такая... но красненькая
Кофе. Завтракаю часов в 10 нормально/Дети едят полноценно, каши, сэндвичи с запеченым мясом, йогурты, омлет, запеканка.салат-по настроению:-) Муж кашу, твроог со всякими орехами-медом.
Ничем. Я не успеваю завтракать. Очень редко булка с водой\хлебом. Много детей, ем только ночью.
Макароны с жареной колбасой. Или гречневая каша с двумя бутерами с сыром. Иногда омлет, тож с колбасой или сосиской пожаренной...ммм ;)
Кофе и бутер с зерновым тостом или яйца в мешочек.
Сегодня был шведский хлеб с творожным сыром, копченым палтусом и сельдереем. Но потом поняла, что лучше бы я сделала салат из сельдерея с яблоком, морской солью и оливковым маслом, а бутер - отдельно.
В меня до 9 утра вливается только чай зеленый. Без сахара, бутеров и тем более, каш и яиц "в мешочек". Из дома выхожу в 8.00, везу сына в школу, потом сразу на работу. А там и завтрак за компом :(:(:(:(. Кофе + что-то (что из дома прихвачу).
Завтракаю обычно плотно, потому как следующий прием пищи обычно хрен знает когда... Поэтому или каша, или бутеры, или омлет или творог, и кофе преобязательно :-)
Пока курила - не завтракала, только кофе и сигареты. А сейчас встаю в 6, до 7 занимаюсь йогой, потом душ и около 8 уже нормально завтрак идет.
завидую таким стальным людям. очень бы хотела так жить, но желание спать и жрать гадости всегда побеждает
Стакан теплой воды, через полчаса что-нибудь сытное-углеводное - каша, деруны, оладьи, паста. Иногда сырники. Сегодня были вареники с картошкой.
И большая чашка кофе:)
Кофе с молоком без сахара+омлет/яичница/сырники/каши/блины/оладья/бутерброды+фрукт любой
Сегодня на завтрак овсяная каша,чай без сахара.Иногда бутеры с сыром или докторской колбаской с черным хлебом и чай.
Овсянка или омлет, яйца вкрутую или бутер с сыром, иногда только чай со сладким, с вареньем например или с медом. Кофе практически не пью, на завтрак тем более.
Не могу есть утром, мне надо, чтобы прошло 2-3 часа минимум и тогда я смогу есть. Так что чашка кофе или чая.
Кофе со сливками и красным перцем, минералка и куча таблеток. Очень-очень редко могу колбаски или сыра кусочек отрезать, в основном есть не хочется.
Дайте рецепт кофе, плз))
В турке делаете или как? Сливки потом добавляете или варите вместе с ними? Сколько перца? Сахар нужен?
Я делаю иногда кофе с гвоздикой, корицей и кардамоном - по-индийски.
Увы - ламер я позорный в этом отношении, пью только растворимый. натуральный не могу - плохо мне от него. Болезненно зависима от одного конкретного вкуса с определенным соотношением кофе и сливок :) Если уезжаю куда-то - беру с собой стратегические запасы :)
А меня, видимо, так вторые роды переклинили - до этого благополучно добавляла сахар, нравилось. Теперь - только без него. Тоже не из диетических соображений - просто невкусно.
Аж удивительно, правда?;) Я-то не то что ненавижу, просто невкусно. Чай подслащивать отвыкла в 10 лет, кофе - в 20.
Сегодня: банан, чай с лаймом, хашбрауны ) Но это через час после пробуждения и стакана воды. Не могу сразу есть.
согласно рекомендаций лучших собаководов (зачеркнуто) редакции новостей Евы - лучше всего для завтрака подходит мясо льва!
Из списка что-то одно: сырники, овсянка, бутеры на диет. хлебцах, яичница, яйца вареные, йогурт.
Кофе с молоком и горсть витаминок.
Каша с фруктами и орешками, омлет, блины, сырники и *облизываецца* два-три раза в неделю кефир с отрубями и ягодами И кофе, есесно
почитала.если мне с утра подать сельдерей или шпроты, меня определенно вывернет наизнанку отодного запаха. Сырое яблоко и сок тоже не манят, холодно от них сразу. После двенадцати все полетит, но утром тока теплое....Всегда удивляюсь, как на шведском столе народ с утра ест помидоры и огурцы. А сырники вчерашние, чтоли? Я не про тех, кто не работает.
Хлеб и брынзу без сочных овощей невкусно - суховато))
Вообще, я хлеб без свежих овощей не ем.
Черешковый сельдерей практически не имеет запаха, имеет нейтральный слегка солоноватый вкус и замечательно акцентирует вкус и аромат сыра.
меня от рыбы соленой утром тож вывернет(но у многих европейцев это привычка),а вот помидорчики,огурчики,сырники,суп-каша-пудинг(ночной),сыр- оч хорошо.
Сын и муж - каша, йогурты, творог, хлопья, чай, какао. Я на завтрак ужинаю вчерашним:) и много кофе
Прочитала темку и обратила внимание на то, что дамы считают яблочный уксус полезным.
Одна деталь - полезен только уксус, приготовленный дома из яблок. Уксус из магазина, даже с этикеткой яблочный - я бы не стала вливать в себя с утра.
Тут конечно дело вкуса, но все же, кто использует уксус, гляньте на информацию, потому как "щательнее надо", если внутрь употребляете. Я занималась этим вопросом одно время.
Ну... я дорогой уксус покупаю)) Хотя, конечно, гарантии стопроцентной его безвредности у меня нет. Но я доверяю этому производителю.
Собсссно... это могла бы быть любая кислота.
Весна, не в качестве критики, просто я долгое время занималась детьми-аутистами и их диетой. Ни дорогой, ни очень дорогой промышленный продукт в разряде уксуса не может быть полезным. Да еще на голодный желудок. Не обманывайте себя. Лучше уж лимончик или лайм. Свежевыжатый.
Мне так удобнее. И уксус я разбавляю водой в такой пропорции, что получается слегка кисловатый напиток))
И - да, я не аутист. Просто нервная тетя:-D
Кофе. Больше ничего не лезет. Если надо куда-то ехать, то впихиваю в себя маленький бутербродик с чем-нибудь.
Каша или хлопья/мюсли, омлет с сырокопченой ветчиной и иногда помидорами и петрушкой, вода, кофе, сок, много хлеба разного, масло, сыры и что-то из мясных нарезок. На десерт могу фруктик съесть. Анонимно, потому что да, знаю, много. Все бывают в шоке. Но я не толстая, просто пожрать люблю :-)
Хм. А у меня вообще странно :) Дома утром в себя кроме чашки чая и булочки или сырка творожного ничего впихнуть не могу. А на отдыхе легко могу и омлеты и кашки и сосиски и фрукты, соки и много ещё чего ))) как только влезает )))) При чём это не только на шведском столе( аля всё включено) но и если просто на отдыхе в кафе идём завтракать
Та же фигня: дома только кофе и йогурт... часа через 3 после пробуждения.
А в хорошем отеле могу в себя килограмм еды сложить, всякой, включая соленую рыбу. и какавой заполировать :-D
Может, потому что дома работа сидячая, а вне дома - или ходить, или плавать, много-много :think ?
хз )) может и поэтому. Но я всё же предполагаю, что у меня так потому что дома к завтраку выползаю почти сонная, расслабленная. А на отдыхе полностью собираюсь, душ, макияж, одежда и пр.
2 яйца, только белки, желтки выбрасываю, хоть сердце кровью обливается, что порчу продукт. Боюсь повышения холестерина. Творог с медом и цикорий.
Яйцо полностью гармоничный продукт и желток яйца, съеденный вместе с белком не повышает холестирин, а наоборот, его нормализует.
Странно, яйцо реально гормоничный продукт, врач из средневековья у вас? Яйцо само свой холестерин нейтрализует. Это давно известно.
Творог или йогурт. Но сейчас из-за ребенка на диете, даже каши запретили. Поэтому по утрам не знаю, что есть и страдаю :(
Кусочек черного хлеба, немного обжаренного и залитого яйцом. Такая вот хлебояичница.:-) Ну и кофе с молоком. Если повышенное давление, то чай.
едой) любой какая найдется в холодильнике, иногда сама могу что-то сготовить быстрое - просыпаюсь всегда очень голодной :-)
Лепешки из овсяных отрубей с малосоленой красной рыбкой и огурцом и кофе, сваренный в турке, с молоком
Неее, ну я ж ее не молоком запиваю :) я ее ем с лепешками из отрубей и кружочком огурчика :)
Молоко в кофе)
Первым делом стакан теплой воды, через полчаса чашка кофе. Очень редко кофе со сливками, без сахара. Приезжаю на работу ем домаприготовленную овсянку или (реже) манную кашу. Затем ягоды или полграната (реже).
Кофе Лювак, кофе с мокко дернул черт во вьетнам попасть и попробовать местное кофе, теперь только его и подавай
