складки в подмышках

копировать

мне 35 лет, фитнесом занимаюсь регулярно, но в подмышках начали образовываться складочки, на какую группу мышц надо сейчас сделать упор?

копировать

"Лыжи" замечательно помогают избавляться от таких складок

копировать

спасибо, занимаюсь

копировать

Эллипс ?

копировать

спасибо, а в тренажерном зале не подскажете какие еще можно упражнения поделать?