Эфирные масла для профилактики ОРЗ и ОРВИ
У меня вопрос по эфирным маслам. Какие из них можно использовать в качестве профилактики простуды, ОРЗ, ОРВИ? И как?
я почитала, что советуют эвкалипт в нос капать… Но я че-то засомневалась… А то у меня постоянно насморк, спасаюсь аквамарисом и сосудосуживающими
если у вас постоянно насморк, то причем тут ОРВИ и ОРЗ? у вас хронь какая-то... например, при аллергической компоненте все эфирные масла могут ситуацию ухудшить.
Эфирные масла в нос капать НЕЛЬЗЯ! Можно только вдыхать пары. Возьмите Дыши, там эвкалипт, ментол, можжевельник, мята. Все от простуды. А насморк, да - не обязательно от ОРВИ, может быть от того, что вы постоянно сосудосуживающими пользуетесь.
Спасибо. Ну, я сосудосуживающие не каждый день, а когда уже совсем в три ручья потекло, а то ж неудобно так ходить. Я знаю, что привыкание может быть.
Масла только ингаляционно. На слизистые ни в коем случае. Подойдет эвкалипт, можжевельник, кедр (хотя последний мне по запаху очень не нравится). Масла в миску с теплой водой и дышать над парами. Ну или как в случае с Дыши советуют, на одежду или игрушку капать.
И еще смотрите… с эфирными маслами надо проверить, чтобы не дай бог аллергии не было. У вас насморк точно не аллергический?
ой, я однажды закапала масло эвкалипта в нос, все там себе сожгла. Для иммунитета достаточно вдыхания эфирных масел, можно включить аромалампу, капнуть несколько капель апельсинового, бергамотового, шалфейного масла и дышать полезными испарениями и наслаждаться. Это и воздух обеззаразит, и иммунитет укрепит, и сил придаст.
Я по совету моей массажистки в масло для массажа( целую бутылку) капаю 1 каплю масла или корицы,или бергамота.По ее словам,это повышает сопротивляемость организма инфекциям.Я ей доверяю.
Эфирные масла, которые продают в аптеках или магазинах хобби и натуральной косметики можно использовать как ароматизаторы для мыла, помещения, они не предназначены для лечения, употребления в пищу и прямого контакта с кожей - могут вызывать аллергии и ожоги, причина этому их ненатуральность (несмотря на надпись 100% натуральное)! Эти масла либо содержат в основе искусственные масла, часто с остатками продукции нефтехимии, либо основа из некачественного дешевого растительного масла, например рафинированного кукурузного, также для удешевления используют не только тот эфир, который указан, так могут взять смесь из разных дешевых эфир. масел разведенных и в них добавить то, которое будет продаваться в преобладающем количестве (чтобы запах соответствовал) - собственно неизвестные смеси, дешевые некачественные масла или ненатуральные основы и приводят к опасности этих масел, при этом делая их дешевыми. Настоящие масла в России купить сложно, обычно это производство Швеции, Франции, США и Австралии, на них всегда должны быть предоставлены сертификаты, где будет указана полная информация по составу, происхождению, концентрациям и много всего др. Цены на такие масла будут от 500р за лаванду, как пример, соответственно более дорогие масла будут 1000-2000р, роза, жасмин, нероли, пачули - очень дорогие, т.к. там расход сырья бешеный. Вариант покупать дешевле - покупать в интернет магазинах заграницей. Или брать в Москве в интернет магазине, но дороже. Настоящее эфирное масло отлично действует, лаванда шикарно заживляет свежие ожоги (только не пробуйте наносить масло в качестве которого не уверены, иначе ожог усугубите, степень очистки масла высокая должна быть!)
в нос не капаю, но когда дома кто то болеет,то при мытье полов добавляю масло орегано в воду. Еще им можно полоскать горло, так же как и маслом чайного дерева. Что бы сало не плавало на поверхности ,нужно насыпать немного соли и капнуть на нее, а потом уже добавлять воду :)
Согласна с предыдущим оратором, что в аптеках у нас масло низкого качества, поэтому заказываю на iherb
