массаж резиновыми банками
Мне врач посоветовала делать массаж банками.У меня ожирение и бугры жира на ногах . Намазать крем , засосать банку и по часовой стрелке массировать ляжки и попу))
Кто пробовал? есть ли эффект? и сколько процедур надо провести, чтобы увидеть первые результаты.
Попробовала один раз, ооочень больно. На руку прилепила на больно, а ноги там где целлюлит больно...
Я делаю, мажу крем антицеллюлитным и делаю банкой массаж, потом еще обматываю ляжки пищевой пленкой, печет конечно конкретно, но я надеюсь на результат.
Кстати, вот можете посмотреть видео на эту тему: http://www.youtube.com/watch?v=7SGyoRrEeSE
Я практически всегда делаю это периодически а к лету особенно интенсивно каждый день, объемы уходят оч хорошо, раньше делала с маслом виногр.косточек, потом упарилась отмывать ванну каждый раз и просто делаю с гелем для душа и потом кремом мажусь. Эффект тот же )
А как вы делаете? Расскажите. А то в видеоролике кто то кому то делает, а я хочу сама себе.
я просто делаю по всем своим зонам вверх вниз, главное хорошо захватывать (засасывать кожу) чем больше ее захватишь тем эффект лучше.
Я видела как мне делала один раз массажистка, и вот после делаю сама. Мне кажется тут ничего сложного, главное чтобы не было проблем с венами, иначе вылезут - это противопоказание, а также во время месячных ну и после родов живот думаю не стоит )) это думаю итак всем понятно. бока я массирую особенно сильно, ляжки, внутри и попу )
А мне кажется ляжки внутри не надо - там такая кожа тонкая, просто чтоб не растянуть её. А еще там очень больно.
а у меня намного лучше пошел медовый массаж и обертывания, все делаю сама дома. С банками как-то не сдружилась я.
от ожирения не поможет.
банки могут улучшить целлюлит когда нет сильно большого веса. При ожирении же массируйся не массируйся один фиг
нет от ожирения точно не поможет, тут только правильное питание и спорт, банки только вкупе со спортом и диетой.