Чистить зубы после еды — вредно

копировать

Чистить зубы после еды — вредно

Специалисты рекомендуют чистить зубы два раза в день, но многие люди из соображений гигиены чистят зубы после каждого приема пищи, перекусов и сладких напитков.

Читать здесь: http://eva.ru/health/read-3542.htm

копировать

Можно без пасты чистить, просто щеткой. А с пастой утром и вечером.