Поболтать про толстоту)
Вот представьте, что человек поправился на 10 кг, но ответственно взялся за себя и через полгода планирует вернуться в нормальный вес. Но в настоящее время появилась проблема с одеждой. То есть из джинс вываливается небольшой валик пузика, рукава футболки уже не колышутся на ветру, а почти облегают плечо, ВНЕЗАПНО образовалось офигенное декольте, вываливающееся из декольтА))) Так вот. Денег у вас в обрез, а менять надо почти весь гардероб. Что вы будете делать:
а) Забьете на настоящий внешний вид и будете ходить с валиками, а деньги потратите на здоровое питание, абонемент в бассейн, велотренажер. И так, положив на осуждающие взгляды проходите до возврата в норму?
б) Изыщите средства (кредит))) в долг у подруги, подработка и.т.п.), но обновите гардероб, чтобы все было впору?
Мерси:)
А зачем влезать в долги и обновлять гардероб максимум на полгода, если худеете и предполагаете вернуть свой старый вес??
Джинсы, юбку, 3-4 футболки, пару летних платьев - на первое время, это не сделает огромной дыры в бюджете. Через 3 месяца - к наступлению осени - ситуация в случае приложения усилий значительно улучшится, а значит и старая одежда уже не будет безнадежно мала
Влезать в долги из-за пары штанов и футболок? У Вас так плохо с деньгами?
Сейчас лето, шубы не нужны...
Не представляю себе такой зависимости от шмоток, чтобы прям-таки надо было влезать в долги ради прикрытия пуза. пару маечек купить, сарафанчик - в чем офигительность затрат? Или человек принципиально только от Дольче наряжается, пусть в долг? ну мне по-любому не понять этих страданий.
Ходила с валиками, потому как, только покупала вещи по размеру,ну вроде и ничего и худеть не надо. Потом взяла себя в руки и начала худеть. Да средства на новое были.Потом в процессе похудания покупала новое,появилось настроение, энергия, и радость от того, что можно позволить себе покупки в магазинах, которые раньше тебе приходилось обходить стороной.
Я в таком случае купила пару тряпок (чтоб не "мучили" валик) по размеру.
Но такой проблемы скорее не стоит у меня. Такие странные "большие" тряпки есть в шкафу - после детские такие. Можно и найти :)
А что сильно здоровое и умеренное питание дороже стоит чем обычное?
Просто похудеть можно и без абонементов. Зал наверное здорово, но вот времени на него совсем нет у меня пока.
Кредит на хрень не возьму никогда, в долг просто не беру у знакомых. Заработать можно :)
Меня распирало на 30 и 25 кг,после первых двух родов...денег нихуа,декольте образовалось такое,что я рыдала,а надо выглядеть нормально.Не ах-какая-женщина ,а просто нормально,потому что учеба и работа...в опчем,выручили секонд и швейная машинка.и белье "черемушки"))В норму я возвратилась первый раз за год,второй-за полгода.мне было,чесгря,срать на осуждающие взгляды,если они и были.не до жиру.как грицца.Потом я зато на тряпочках оторвалась,када денежка пошла)))
Я буду экстренно худеть! Не на какие пол года растягивать этот процесс не буду, сяду на диету срочно!
10 кило можно скинуть за месяц-полтора. Максимум, на что бы я лично потратилась- нормально сидящие джинсы где-нибудь в аутлете за три копейки.
Не обязательно влезать в долги. Тем более сейчас лето, можно одежды купить минимум.
А на 1 футболку по размеру и джинсы по размеру, пусть из ТВОЕ есть деньги?
Если нет- 1 вариант.
Ну, раз жопа с деньгами, идти в Отдам даром, наверняка что-то можно найти на себя нынешнюю. Пакетом.
+1 мне когда то подруга отдала, она уже похудела после родов а я только родила.
+ еще. Меня точно так же в свое время выручила родственница, когда я похудела. После родов. Сильно. А на новый гардероб денег не было. А она поправилась.
Да в конце концов на этом форуме кинуть клич: мол, срочно нужны пара футболок и пара джинс такого-то размера.
Я сейчас в такой ситуации. Ну т.е. деньги-то у меня есть, но не на тряпки.
Купила себе по размеру две футболки и водолазку общей стоимостью в семьсот рублей. Найти такую сумму для человека, который рассуждает о велотренажерах, вполне можно. Пару раз ужин (для меня обед) пропустить, никакого вреда. И все, мне больше ничего не надо.
Не знаю, сколько стоят трусы в Твое, а футболки в Ашане вполне себе есть за 200-300 рублей. Месяц назад на распродаже летнего там вообще за 140 футболки купила.
В Твоё есть майки по 99 руб. Я детям покупала с мультами. Однотонные тоже были. Размеры как всегда самые мелкие и самые большие.
Более того всякие стоки и Бершки и Буоны могут подогнать руб за 40-200. Я серьёзно совершенно. :)
Куплю 1 комплект одежды на данную погоду. Что в общем и сделала когда поправилась и не было денег.
Капец, некоторым так трудно прочитать исходный пост...
ГДЕ написано, что это ситуация автора?
Пост про кроссовки вообще убил.
хм, тогда напаркуа ввязываться в спор на гипотетическую тему, если у вас на него не хватает ума аргументов?
По-моему, "умывать" подругу коллективным разумом как-то... не гуд, не находите?
И чем вас не устроил пост про кроссовки? Вы пишите, что денег у человека совсем нет, только на трусы, значит и на бассейны, абонементы в спортзал, массаж и прочее их тоже нет. Бегать - кратчайший способ получить результат (сброс веса) при минимальных денежных затратах. Если человек купит новую одежду, худеть он скорее всего уже не будет.
ну да,лучше ходить в старой одежде и тихо ненавидеть то ли её,то ли себя,чем постараться одеть то,что нравится,чтобы делать в нём,что хочется.
Я не сильно переживаю по поводу осуждающих взглядов окружающих. Если работа предполагает приличный вид- потратилась бы по минимуму. А так- не парилась и трясла бы валиками:) Что иногда и делаю, потому что вес скачет и разорилась бы на подгонянии гардероба под фигуру:(
Елки, пофиг на красоту, это ж банально неудобно! У меня был такой момент в жизни, когда резко поправилась из-за лекарств - это ж жутко неудобно, когда штаны малы и торчат валики, ни сесть толком, ни нагнуться - больно.
Поэтому уж на штаны с футболкой я бы разорилась. Особенно если учесть, что сейчас лето
При заданных вариантах, однозначно выбрала бы вариант А. Но постаралась бы усилить процесс похудания, воспользовавшись неожиданно нарисовавшейся декольтой и завела бы горячего любовника для ускорения сгорания калорий:) Черт, декольта у меня так себе, а то б я тоже таким макаром пару кил перед пляжным сезоном скинула:)
+100. Если влезешь в одежду бОльшего размера, то хрен потом из нее вылезешь!
У меня даже специальные брюки есть летние - они меня держат в форме. К весне их примеряю - сидят нормально, значит перезимовала правильно. Внатяг - значит срочно надо заняться собой усиленно :))
Пойти в сэконд и не париться. И заниматься- а то ведь планы-планами, а можно так и остаться в этом весе.
Удивило про "осуждающие взгляды" в пункте "а".
Ох, повторюсь: какие только отмазки не придумают люди, чтобы НЕ браться за себя.
Первый вариант. 10 кг можно сбросить за 2-2,5 месяца и что, ради каких-то двух месяцев весь гардероб менять? Потом-то это все или ушивать придется, или откладывать до следующего потолстения. Для меня новые вещи были бы сильным анти-стимулом худеть, да и тупо денег жалко.
И вообще - "менять весь гардероб"? - ???
если "вываливается небольшой (!) валик пузика - то если нет денег на новые джинсы - купить свободную рубашку и пару футболок, хотя бы в секонде. Чтобы прикрывало "валики". То же самое про рукава футболки, которые "не трепещут на ветру" - а с какого перепугу рукава футболки должны трепетать?
Уж точно в секонде можно найти блузки-рубашки или футболки задешево - сэкономив на еде. И вместо спортзала побегать вокруг дома, благо лето на дворе.
В общем, хрень какая-то действительно. Пардон мойй френч, конечно.
Перестану жрать, буду бегать утром и вечером (бесплатно) и делать зарядку и постоянно смотреться в зеркало)). Регулярное недовольство внешним видом - лучший стимулятор:)
И тут вот все восхищаются секондхэндами,а я вам так скажу - всё,что куплено в секондхэндах - это только для влесупогулятьпотомучто тамневидно.нет,носила конечно даже на работу одновремя в связи с отсутствием какое то время модных тенденций вмоде.Сейчас вот пакет собираю гуманитарной помощи,в деревню отправлю.Вот думаю,новое бабское тоже туда сложить или нет? которое носить точно не хочу.
купить одежду и не париться с похудением. Жить надо здесь и сейчас, а не загадывая "чегототам".
Как человек худевший много раз говорю: планировать похудеть и похудеть - две большие разницы. Я так планировала 2 года и ходила в одних брюках и одних джинсах, пока они между ног протираться не начали. Обновить гардероб минимально, все-же придется. Я сейчас вернулась к своим добеременным 50 кг/170, но шла к этому долго. Целых три года.
Мне 44, последние лет десять, вес полностью подчинен мне. Если быть твердой, то никуда он не денется и пойдет вниз, не взирая на его планы. А раньше считала как вы.
автор топа не вы, поэтому ваш опыт контроля веса не дает ровным счетом ничего.
Все люди разные. Доживете до менопаузы, поймете, насколько обмен зависит от гормонального фона. Конечно есть нужно с возрастом меньше, здоровый образ жизни в любом возрасте не повредит, но все равно все люди разные, поэтому неправильно свой опыт считать единственно возможным.
Если автор вышесказанного доживет до менопаузы с устоявшимися привычками самоконтроля, никакой гормональный фон ему будет не страшен . Он страшен тем, кто не муштровал себя задолго до , не взвешивал себя и еду на напольных и кухонных весах, не наращивал утрачиваемую с каждым годом массу мыщц . Для тех , кто не изучил под микроскопом ,что же такое этот самый обмен , какие органы и при участии каких гормонов его исполняют и как это происходит пошагово.
Про гены не забыли? Мне не надо про весы и самоконтроль, у меня диабет 1го типа и гипотериоз, при этом вес 49 кг +- 1,5 кг в течение последних 25 лет. Но есть у меня убеждение, что не все в самоконтроле. У меня работает, у других - не у всех и не всегда
Уж кто то , а я про гены забыть не могу. В моей семье все поумирали не дожив до 50 лет ( папа в 38 умер -диабет ,гангрена)
У всех было ожирение с сопутствующими осложнениями и тяжелыми повреждениями органов -мишеней
Диабет второго типа был у обоих моих родителей и у обеих бабушек . Он их всех и убил в конце концов
Я пытаюсь побороть это проклятие. Не знаю , смогу ли ...До 45 -ти догребла таки без диагноза.
Диабет 1-го типа ожирение практически никогда не сопровождает
так как клетки печени не поражены жировым гепатозом и исполнителем данного типа диабета являются бета клетки ПЖ.
Надеюсь, что все у вас будет хорошо. Про наследственность задумываться нужно, но не факт, что стоит зацикливаться. Не так все прямолинейно, как может показаться. У меня по всем статьям предрасположенность к раку молочной железы. Сделала генное типирование (Джоли недавно это делала, я делала 10 лет назад) и успокоилась, по крайней мере наследственности у меня этой нет, хотя заболеть все равно могу, конечно, там масса механизмов. По диабету, наоборот, прослеживаемых предпосылок не было, хотя первый тип и достоверно связан с генными изменениями. Заболела в 43 года, оказывается, и такое бывает. При первом типе лечение запускает дополнительные механизмы, способствующие набору веса, связано это с практически неизбежном переизбытком инсулина при инсулинотерапии, приводящем к повышению аппетита. Правда, я про самоконтроль и самоограничения писала, мне кажется, что все настолько по-разному устроены, что по себе нельзя судить.
В 43 года? А диабета второго типа до этого не было?
Такое бывает нечасто .
Хотите интересное почитать по диабету...
http://eva.ru/albumpage/38243/1037615/6884992.htm
Все у меня было , как в этой книге описано
в 33 диагноз, сброс 40 кг веса (ниже нижней границы нормы) с 97 до 55 кг . Возврат к нормальному питанию без набора веса ,после двух лет временного ограничения углеводов. Диагноз сняли .
Я надеюсь у Вас тоже все будет хорошо!
Спасибо. Вы немного путаете, не бывает первого типа после второго, бывает инсулинозависимый второй тип, который обычно после того же второго, но запущенного. Когда "первый после второго" это неправильно поставленный начальный диагноз, особенно часто случается, когда заболевают взрослые. При первом типе изменены конкретные гены, если сделать типирование, то вменяемый доктор не будет ставить второй тип. У меня был гестационный диабет, тоже проблема снялась диетой и 6 лет все было в норме. Я тоже верю, что многое от нас самих зависит, но уже научилась понимать, что не все. Не болейте :)
Прекращу жрать, буду бегать по утрам и делать упражнения. Ни копейки не потрачу на всякие абонименты. Денег же впритык. 10 кг не так то и много, всего каких-то два месяца занятий и диет. И куплю новую одежду. А может дохожу в "допотолстевшей".
Я когда стала сильно толстой- перестала жрать. Думаю, на сэкономленные от жрачки деньги можно было бы и тренера оплатить, и одежду на время. Кстати, будучи толстой я не так много одежды имела, ходила почти в одном комплекте.
+ мульен! Када тоже появилась такая проблема я не могла заставить себя купить что-то из одежды 48 размера. На фуагра она мне потом нужна???? Купила одни штаны, с футболками проблем никаких, относила их до полного похудания и выкинула.
Я поправилась с сентября месяца на 10 кг. Сиськи чуть вываливаются из моего второго размера, но не настолько, чтобы менять гардероб. А вообще, вполне возможно худеть на 3 кг в месяц. Легко. Через месяц у вас уже не будет валиков над джинсами. Да и стимул похудеть будет мощный.
Не верю, что купить джинсы по размеру и футболку посвободнее можно тока в кредит. Распродажи скоро, этого говна будет валом. Или нужно непременно ДольчУ с Хабанной?
Пы.Сы. сарафан в Твое стОит чуть больше их же трусофф *ржот* На труселя есть, значит и на сарафан хватит.
А еще первый пост не вяжется в трусами из Твое. Авторица (или героиня ее поста) собирается потратить какое-то гипотетически сэкономленное (на чем интересно она будет экономить? На трусах из Твое?) бабло на абонемент в тренажерку. Думаете это сопоставимо по стоимости с трусами?
Я тщательно разбирала гардероб и отбирала то, что смотрелось более-менее + покупала несколько базовых вещей (на распродажах в основном). Красивой и уверенной надо быть в любом теле, а валики этому вряд ли способствуют.
А я была в такой ситуации:) Очень сильно поправилась после родов. Были лишние 20 кг.
Кстати 10 кг РЕАЛЬНО скинуть за 3-4 мес, зачем обновлять весь гардероб то? Вот допустим придется процесс похудения на лето - летние вещи недорогие же:)
1) Для того чтобы худеть денег НЕ НАДО. Надо желание в первую очередь, говорю вам как краевед. Правильно питаться- это раз. Абонемент в фитнес это не панацея. Я бы сказала это вообще фигня :)) Я когда худела просто гуляла с коляской по 15 км каждый день бодрым шагом в любую погоду ( а я худела с сентября по конец ноября). Так что можно бегать-быстро ходить-кататься на роликах-кататься на велике- все что угодно, что можете, хоть дома всякие упражнения делать.
2) Так что образовавшуюся оч небольшую сумму я тогда потратила на шмотье без изысков. Джинсы-мужнины рубашки тогда взяла-пара маек. Сарафан купила на лямочках который складки и пузико скрывал. Вот собственно и все. Я в переходный период просто купила немного вещей чтобы "перебиться".
Покупала реально дешевое на один сезон, джинсы из Киби за 700 р, сарафан какой то простенький. Хотя в реальной жизни ношу конечно вещи другого уровня и качества, вот и был мне стимул вернуться в красивые удобные вещи побыстрее
Автор, я вас очень понимаю. Когда я поправилась на 10 кг, меня только грудь моя начала радовать, а т.к. шкафы были забиты шмотьем размера 40-42, а приблизилась я к 46, то встал вопрос о гардеробе. Когда на мне даже верхняя одежда стала смотреться...тесновато, я поняла, что дешевле все-же похудеть, чем обновить гардероб. Купила одни джинсы помню и одни черные брюки, чтобы на работу, так и ходила в них пол-года, пока не похудела.
При таком раскладе бег самое простое средство, только кроссовки приличные нужны. Это реально важно. И упражнения для укрепления живота и того, что в нем. Ну это дома, на коврике. И вспомогательный самомассаж с подтягивающим - похудательным эффектом. "на здоровое питание, абонемент в бассейн, велотренажер" - это все долго будет и из серии "мы не ищем легких путей". Бассейн вообще больше на другое. В плане одежды - если совсем все плохо, то минимально необходимое купить.
