Бокс для женщин

копировать

Кто-нибудь ходил на занятия боксом? Поделитесь впечатлениями. Тренажерный зал надоел, хочется чего-то нового и более разнообразного что-ли для поддержания физ.формы...
Мне 34 года почти, не поздно ли?

копировать

Поздно, если на олимпиаду собираетесь. Для себя никогда не поздно, бокс очень хорошо на фигуре сказывается. Только грудь берегите, хотя до спаринга еще не скоро дойдете, еси вообще дойдете

копировать

Мне очень тай-бо (фит-бо) нравится, тоже ударные техники применяются, но без контакта, но там активно работают не только руки, но и ноги.