После 1 июня - стремимся к идеалу-3
Мы всё худеем к пляжному сезону!!!
И даже после 1 июня не расслабляемся!
Новеньким рады. Присоединяйтесь!
Предыдущие топы здесь:
http://eva.ru/topic/64/3244237.htm
http://eva.ru/topic/64/3251516.htm
ПЕРЕКЛИЧКА:
маша - маша - ТОПИКСТАРТЕР! УРРА! - цель 48 кг
Ира - ЖенаDoma - цель 51 кг
Лена - Le_nora - цель 54 кг
Ира - брык - цель 50 кг
Татьяна - Ta@Ni - цель 49 кг
Лена - КипарисКу - цель 54 кг
Оля-VeteROK - цель 50 кг
Раиля - Бармалина - цель 60 кг
Наталья - Пуделек - цель 50 кг
London78 - цель уточняется
Лилия - solno1209 - цель 55 кг
ДЕВОЧКИ!!! Кого не вписали - подпишитесь под этим постом!
Идеальный, желаемый мной вес на сегодняшнее число не достигнут, осталось сбросить 1,300 кг, НО результат и так заметен и радует
Желаю всем продолжать в том же духе, дальше - меньше! Ура!
57.800(+800) интересное дело, взвесилась как проснулась =57.0, через час =57.500, через полчаса =57.800, еще через полчаса =57.300 и это при том, что я ни ела ни пила... ????
55,200 (-600) Вот что попкорн животворящий-то делает! :-) :-) Были в кино, сеанс почти в 8 вечера. Ведро сладкого попкорна...
Я сегодня взвешиваться не буду:-(Честно признаюсь,жрала все выходные,+алкоголь.Сегодня разгрузочный день,надеюсь все уйдет:oops
Вот-вот, я уже в прошлом топе писала, как только "бежала через мосточек, ухватила кленовый листочек, бежала через гребельку, ухватила воды капельку" - так привес, как крылышки KFC - так отвес...
63.400 ( - 2.600 от начала). Всякие жизненные перипетии отвлекли меня от процесса похудания :-). Но я продолжаю.
Цель обновленная - похудеть таки до 60 кг до 1 сентября :-).
Впереди - поездка на Родину (пироги!!!), поездка в отпуск, и подготовка полугодовой отчетности :-), поэтому не зарекаюсь :-)
Спасибо девочки!Пять недель Протаса с одним нарушением...вот что делают волшебные фотки после отдыха,где я изображена бесформенным лизуном)))
Девочки,а можно я и к вам присоединюсь.А то в моем топике многие в отпусках,на дачах..)))Буду у вас.Я сегодня 56.300.Цель 55 кг
55,400(-300) Сегодня взвесилась - увидела 55,100... Перевзвесилась - эх, таки 55,400. Но ничего. :-) Всё равно 55! :-)
Наташ(KLEOpatra)Мы вроде уже в каком то топике худели вместе))))У тебя система "Подсчет калорий"?
52,2(-400)За 2 дня
Едем на дачу...ох,уж эта дача...друзья,посиделки и много-много шашлыка!Постараюсь вести себя прилично;-)
Еще сегодня ровно месяц на Протасе,скинуто 3,8 кг,считаю,что как раз в самый раз за такое время)Медленно,но верно
66.1 (-1.9) вчера весь вечер и пол ночи провела в обнимку с унитазом (адская головная боль была) так что результат этот временный полагаю.
У меня 158, и уже при ниже 54 я выгляжу тощей и измождённой. У меня все килограммы в попе, а сверху я костями гремлю. 54 - некий оптимум. :-)
А похудеть какой-то частью тела отдельно - наверное, уже не в моём возрасте. :-)
Видимо,от пропорций зависит и от ширины кости.Просто почему спросила,смотрю,многие худеют до 50-ти,49-ти.Сразу в себе засомневалась,что,может,я себя переоцениваю..))Может и мне надо до 50-ти)))Спасибо,успокоили.))А я сверху всегда надуваюсь,а попа и ноги остаются худыми.))
58.700(+300) и это я еще с такими +сами собираюсь к концу этой недели 55 кг увидеть)))
66.7 (+300) до этого пару дней забывала утром взвеситься. Чето мне никак не худеется(((
61,5 (+600гр) Нуу никак не худеется( Что прилипает не понимаю... Нужно что то строгое и жесткое, до моря 1,5 недели! Хотя объемы за месяц ОБ -5см ОТ -7см
53,0 (+200) застряла я на 53 кг, не нарушаю особо, но организм включил похудательный тормаз :(
52,9(+300)
Привет девочки!!!Почти 2 недели мы жили на даче,инета не было,весов тоже.Я по страшному нарушала и очень удивилась,что ко мне прилипли только 300 гр.С протаса я слезла,буду стараться есть вкусно и полезно,хочу 50
Привет, Оль.
А я думаю куда ты пропала :), ты у меня ориентир, у нас синхронно худелось. Давай не сдаваться и добьем вес хотя бы до 51 кг.
Я, после бессонной ночи футбольного болельщика, прошла мимо весов :))) После завтрака взвешиваться уже не пошла :))))
54,500 (0). Хм, будем считать, что с марта я таки 4 кг потеряла. За три месяца. Нормально, я щетаю. При таком-то режиме худений...
За 3 месяца - хорошо! Я за месяц 4 кг потеряла и чувствую стресс устроила организму...врач сказала: Плохо! Это много за месяц...Но я в пн лечу на все включено, там баланс найду)))
Йоу! Никак, краснодипломницы подтянулись худеть? :-)
Когда я в уме перемножаю 234 и 812, то я считаю. А когда мысль выражаю, то таки щетаю. :-)
Да я уже вторую неделю не спортивлю - врач пока запретила. Сегодня хотела в зал пойти, но пока ещё и плечо в поезде то ли сорвала, когда с верхней полки спрыгивала, то ли продуло. У нас в ночи как кондей запустили, так я думала, что меня в него или всосёт, или в окно выдует. :-) В общем, я опять только ем. Или не ем... :-)
И да, 7 кг - это ОТЛИЧНЫЙ результат. Больше, кмк, перебор всё-таки. Худеть надо так, чтобы миновать стадию шарпея. :-)
Девочки, а черешня и нектарины очень калорийны? Закупилась фруктами, а дети не едят, вот сижу с тазиком черешни....
Ир,ешь на здоровье,только как отдельное блюдо,а не после основных блюд.Это я Карра начиталась "Легкий способ сбросить вес" и умничаю;-)
Девочки, я к вам вернулась! Уезжала отдыхать, ни в чем себе не отказывала, ела и пила все, что хотела. Результат: получила море удовольстия, а вот на весы становиться было страшшшнннооо... 55,2 кг - наша песня хороша, начинай сначала.
С возвращением!) Думаю 2 кг в + это не много когда на море!)) Мне с пн предстоит отдых, уух я разойдусь))наверное))
Ну так к морю-то и красоте на пляже результат был? Был. :-) Сейчас можно цель, скажем, к НГ поставить. :-) И спокойно, без изнурений, топать к ней. :-)
не выход, у меня еще одно море впереди)), плюс куча летней одежды на 50-52 кг, которая не очень хорошо сейчас сидит. а самое главное мне некомфортно.
54.300 (-500) Только теперь я не знаю, когда взвешусь нормально. И скорее всего, показатели будут другие. Похоже, сегодня вечером умерли весы. Видимо, мы их очень сильно удивляем. :-) :-)
Добрый день! Сегодня встала на весы и поняла, что мне к вам!!! Если можно примите :) Мой вес 58,600 рост 164, стремлюсь к 52, правда думаю что ужО не реально... Эти регулярные вечерние посиделки с подружками до хорошего веса не доводят.... Стала ходить на LPG. так все время кушать охота, ем все что не прибито, просто обжираюсь, не могу угомонится, вот и результат на весах, а еще пару недель назад весила 55.800
52,900 я немного подзабила на похудание дальше :)
А сегодня у меня ДР и плюс уезжаем в отпуск, надеюсь за месяц без весов сильно не поправлюсь!
Всем желаю успехов!!!!
Девочки, привет!) Я прилетела с отдыха! Елаа все!!) +1,600гр. Кажется не катастрофа!) Худею дальше!)