Хочу спасть ( больше чем раньше)
Не знаю , может, надуманное, но если раньше хватало 6-8 часов для сна, то теперь минимум 10 , при этом могу ещё и днём поспать( редко , но бывает). При этом мужу достаточно и 5-6 часов , ощущая себя "соней" , но сделать ничего не могу. Что это или это нормально?
У меня после вторых родов такая же сонливость, просто спала бы и спала, а уже 2 года прошло. Надо обязательно проверить гормоны щитовидки и сходить к эндокринологу (в Инвитро есть профидб самый простой, там ТТГ, Т4 своб. и АТкТПО по-моему). Я обежала уже кучу врачей, вроде все ОК, только железо пониженное. Но т.к. гемоглобин нормальный, гематолог сказал даже железо не назначит, просто комплекс витаминов с селеном прописал и все. Еще такую картину дает уставшая нервная система, что у меня тоже присутствует... Вот думаю время переведут назад, может полегче станет
Женщинам нужно больше времени для сна, чем мужчинам. В среднем, конечно :)
Но и ваш муж спит значительно меньше, чем в среднем мужчины.
10 часов сна для женщины нормально. А если учесть еще кривизну времени последних лет, нормально вдвойне :)
Вы принципиально читаете только первую фразу, не обращая внимания на все остальное? Или это от недосыпа? :)