Запор до каких пор?
Довольно долгое время уже не могу нормально ходить в туалет, я извиняюсь, но запоры стали моим нормальным состоянием, хожу в туалет только с использованием слабительных или клизмы. Что с этим делать — не знаю :(
не пугайтесь, занимается ,конечно , более того этим занимается целый институт колопроктологии )) чаще всего они и выявляют причину запора/поноса
А может быть вам питание поменять — побольше клетчатки, вот говорят отруби еще помогают хорошо.
Мне Гепафор и некоторые другие варианты с бифидум- и лактобактериями помогают, только в больших дозировках. У меня химиотерапия в таблетках больше 3 лет уже, побочка - сильные запоры, перепробовала разные варианты, лучше всего - упомянутый Гепафор по 2 таблетки (по 1 слабо помогало) или сочетание по 1 порошку Пробифора и Флорина Форте (для начала можно по 2 порошка) по 2-3 раза в день. Пью не постоянно, они имеют пролонгированный эффект, в отличие от разных других.
Желчный проверьте! Если загиб есть.желчь застойная,то запоры будут.мне после желчегонных помогло,еще бактерии для кишечника,все вместе будет хорошо.
Если запоры стали привычны явлением, то нужно пересмотреть свой рацион, включит в него по-максимуму клетчатки (фрукты, овощи за редким исключением, цельнозерновые изделия, фасоль..). Для моментального облегчения можно и медпрепаратами воспользоваться, мне больше всего микроклизмы нравятся, эффект моментальный.
У меня проблемы со стулом начались, когда удалили желчный. Испробовала все: чернослив, курага, тыква, пока ничего не помогает без слабительных.
Мне тоже народные методы не очень помогают. Сейчас принимаю проктум. 5 минут- и все в норме :) Мягко выводит из организма всю бяку :)
Против запора существуют эффективные препараты, мне, например, форлакс всегда помогает хорошо. И надолго.
Но если постоянная проблема - нужно с ней разбираться, естественно. Перистальтику смотреть, может ей мешает что-то. Микрофлору, может какое-то угнетение системное. Глисты такое могут давать, хотя и редко. Надо методично все исключить.
Стакан на тощак: 50% воды, 50% кефира. Все это выпить в одном стакане. И так каждое утро, не есть после этого хотя бы 40 минут. Точно поможет.
Какой системы питания придерживаетесь?
На диете сидите?
Сколько воды пьете?
Даже и не знаю, что написать, у вас странное отношение к отрубям:)
Покупаете мелкие в магазине (не подушечки) и ДОБАВЛЯЕТЕ в суп/кашу/омлет. В кашу можно добавить много, в суп на любителя. В той же негустой овсянке отруби очень к месту, ничего никуда не прилипает.КОгда употребляете отруби, пейте много воды. На голодный желудок стакан теплой/горячей воды или киви, кабачки хороши для стула, чернослив.
Попробуйте пить слабогазиррванную воду. Обычную самую дешевую. Хваленый Донат мне ни в одном глазу.
А еще привыкайте ежедневно пить кефир и пару яблок съедать. Вот арбузный сезон тоже в помощь.
После полученных химиотерапий запоры стали моей вечной проблемой.
По началу спасалась клизмами и свечами.
Но в настоящее время нашла для себя решение проблемы.
Ем клетчатку http://zolotoykray.ru/catalog/sibirskaya_kletchatka/
Каждый день по несколько ложек. Когда 2 за один прием, когда больше. Иногда просто запиваю водой. Иногда кефиром или снежком. Сначала, когда пыталась себя к ней приспособить, добавляла клетчатку в йогурт
Тьфу, тьфу, тьфу проблема с запорами ушла.
Как объяснял гомеопат, клетчатка это по сути тоже самое, что и отруби. Но клетчатка более очищена и концентрирована.
Думаю, что здесь, как и во многих случаях "на вкус и цвет". Лично мне отруби не пошли, а вот клетчатка самое то. Справляется с проблемой на 5+.
Ссылка дается, чтоб люди понимали о чем речь ;-)
Лично для меня это оптимальный производитель. А поскольку здесь спрашивают мнения и отзывы, то почему бы не поделиться собственным опытом ;-)
тоже отрубями спасаюсь. уже лет 13... еще большой стакан воды натощак, мелкими глаточками. Салат из капусты часто-хорошо помогает тоже,
приучила свой организм
Абрикосы, бананы, зимой курага - и не по 1 в день. Дюфалак в аптеке купите, его даже грудничкам дают
Какой образ жизни ведете, как много двигаетесь? Есть ли лишний вес? Запоры иногда бывают связаны с атонией кишечника из-за малоподвижного образа жизни.
"Атония это функциональное состояние, и если устранить причину ее появления, то перистальтика кишечника возобновляется. Какой-то одной причины возникновения не существует, она может проявляться как самостоятельное заболевание, так и быть проявлением других заболеваний организма. Можно выделить несколько основных причинных факторов, приводящих к развитию атонии кишечника:
малоподвижный образ жизни – приводит к снижению иннервации мышц стенок кишечника и уменьшению их перистальтики;
неправильное питание – высококалорийная пища с низким содержанием клетчатки приводит к развитию атонии кишечника;
постоянные стрессы – регуляция работы кишечника осуществляется центральной нервной системой, поэтому чрезмерная нагрузка на нее может вызвать сбой в иннервации мышц стенок кишечника (и в других органах тоже);
лекарственные препараты (спазмолитики, морфиноподобные обезболивающие) – их длительное применение в высоких дозах приводит к атонии кишечника;
дисбактериоз кишечника – изменение баланса нормальной микрофлоры кишечника приводит к нарушению пищеварения и выработке токсинов, снижающих перистальтику;
некоторые кишечные инфекции;
гельминтоз – паразитирование глистов в кишечнике происходит с выделением веществ, снижающих его перистальтику;
употребление наркотиков из группы опиатов – наркотические производные мака попадая в организм, снижают тонус и расслабляют мышцы всех полых органов;
злоупотребление алкоголем – за счет токсического воздействия алкоголя на нервную систему нарушается ее нормальная работа;
курение – никотин вначале усиливает перистальтику кишечника, однако через некоторое время она снижается;
опухоли кишечника – злокачественные новообразования в кишке выделяют токсины, воздействующие на центральную и вегетативную нервную систему, с нарушением их работы;
генетическая предрасположенность – это состояние может передаваться по наследству от родителей к детям.
Механизм развития атонии кишечника заключается в снижении тонуса мышц стенок кишки, снижении перистальтики и передвижения пищевых масс. Это приводит к нарушению пищеварения, развитию гнилостных процессов в кишечнике, выработке токсинов, которые усугубляют это состояние."
После родов вторых уже год прошел, мучаюсь очень, по тря дня могу не ходить, начинает болеть живот, пью каждый день дюффалак, надоело очень, не знаю как исправить ситуацию
+ за два стакана воды по утрам, сама себе восстановила этот процесс. А еще семя льна перемолотое 1ст. л. залить кипятком, настоять 15-30мин., и пить по утрам за 30 мин. до еды. Очищает организм, и помогает при запорах. Всей семьей пьем, уже не один год.
Знакомая мучалась с этим много лет.Сделала операцию на своем геморрое и все прошло.
Поверила.Она вечно пила какие то таблетки, потом ,,насаживала флору,, и все было не в коня корм, запоры ее мучали.
После операции говорит все прошло, тут недавно рассказывала ей диету и предостерегла что запоры будут с неделю, она отмахнулась, у меня мол проблем с этим вообще нет, каждое утро на унитазе и все очень быстро .
А почему вы думаете что она врет?
вы не поняли, я ей рассказывала диету для похудания, предупредила что у меня на ней 10 дней были проблемы с туалетом.
Она же свое питание никогда не меняла, ни до операции ни после, ей было лень.
Неа, моя знакомая тоже сделала операцию по причине гиморроя, и точно так же как пиушут выше,проблемы ушли. А диеты она и до этого пробовала, и таблетки пила и микрофлору куда то в Америку посылала, пила кучи всяких палочек полезных, кучу денег угрохала. А вот после после операции все забыла, таблетки выкинула, ест так же как и прежде.
у меня тоже есть геморой, да такой, что гинеколог каждый раз интересуется его состоянием и моим в связи с этим заодно) У меня никогда нет и не было запоров. А лет мне уже за 40
2 раза в неделю я пью две таблетки сенаде на ночь и стараюсь следить за тем что хомячу
это лекарство вызывает крайне нехорошие побочные эффекты. Привыкание - самый "безобидный" из них
мне лично врач-проктолог из института проктологии сказал, что ни в коем случае, ибо, кроме стойкого привыкания, уже доказано, что это лекарство может вызывать побочку в виде печальной неизлечимой болезни :(
еще цитата отсюда http://doctorpiter.ru/articles/4343/
Между тем, при использовании сенны, необходимо помнить, что в состав травы входят смолы, влияющие на функцию кишечника. Чрезмерно длительное применение сенны может привести к нарушению функций печени и дистрофии кишечника. Оказывая длительный слабительный эффект, она приводит к выводу из организма необходимых микроэлементов (особенно магния и калия), возникает опасность появления сердечно-сосудистых патологий, в том числе аритмии. Неправильная дозировка препарата может привести к спазмам, болям, тошноте и рвоте, на что на форумах часто жалуются потребители данной БАД.
Вообще сенна — основное действующее вещество сильнейших слабительных, которые назначаются только врачом. К примеру, сенна является основой слабительного препарата «Сенаде», который не может применяться без назначения врача, а противопоказания имеет довольно развернутые: гиперчувствительность, кишечная непроходимость, ущемленная грыжа, острые воспалительные заболевания органов брюшной полости, в т.ч. перитонит, кровотечения из ЖКТ, метроррагия, цистит, спастические запоры, нарушение водно-электролитного обмена. C осторожностью применяется во время беременности, периода лактации, в детском возрасте (до 6 лет), при печеночной и/или почечной недостаточности; состояние после полостных операций.
Побочные действия «Сенаде»:
Гипокалиемия, протеинурия, гематурия, меланоз кишок, абдоминальная боль спастического характера, метеоризм, тошнота, рвота, обесцвечивание мочи; утомляемость, спутанность сознания, кожная сыпь, диарея; нарушение водно-электролитного обмена, судороги, сосудистый коллапс.
Мне помогает Дюфалак по 20 мл каждый день перед завтраком. Мне гастроэнтеролог назначал. Правда, приходится на работе по разу-два бегать "по-большому", первые дни был конкретный метеоризм, эспумизан принимала, но это лучше, чем запоры. Ну и диета - овощи-фрукты, особенно свекла, кефир, йогурт с черносливом.
У моего 11 летнего ребенка вообще стула не бывает самостоятельного. Нам назначают: дюфалак, отруби, кефир, чернослив, салат из овощей с растительным маслом, мотилиум по инструкции. Запрещено : белый хлеб, молоко, печенье, макароны, пельмени, сладкое все запрещено - это как клей(слова хирурга)
Нет, сама не имею мед образования, а вот мама, да, так что я от нее привыкла изучать инструкцию перед применением досконально. Вы сами-то как — решили проблему со стулом?
а у меня проблемы начинаются, когда я наоборот перестаю есть мучное (с целью похудеть). и в роддоме, помнится, гинеколог - не педиатр для ГВ, а именно гинеколог, говорила в первые дни воздержатся от хлеба, т.к. он "провоцирует стул", а пока, мол, не надо, швы, то, се.
Много лет страдала. Спас свежевыжатый капустный сок. Гадость страшная. Но эффективно!
Мне 33. Запорами страдаю всю жизнь, с раннего детства. Слабительные всякие, свечи, клизмы моё нормальное состояние по жизни. Капуста, свекла, чернослив и проч.- для меня вообще безрезультатно в любых количествах, иногда киви помогает, если съесть 1-2 кг и то, потом привыкание. Самостоятельный стул очень редко (даже не помню когда). Делала колоноскопию, которая показала, что очень длинный толстый кишечник (т.е. реально по нему всё идет дольше) + слабый мышечный тонус. Нужно придерживаться определенного образа питания с большим объемом клетчатки, физические нагрузки. Но так питаться мне тяжело, очень неприятные ощущения, не люблю чувство пересыщенности, вздутие, тяжесть. Последнее время утром сразу после сна выпиваю 1,5 стакана теплой воды. Через час 1 стакан воды Donat Mg, потом завтрак через полчаса. Стул после этого сразу (иногда даже до завтрака). И в течении дня больше пить стараюсь и за питанием слежу. Варианты с водой, конечно, тоже вызывают привыкание, т.к. в поездках или когда рано из дома надо выйти - уже режим сбивается. Но в моей ситуации, считаю это лучше, чем слабительные таблетки, клизмы и т.п. (хотя многие помогают, говорят не вызывают привыкания). У гастроэнетролога тоже была, таблетки, флору восстанавливали - результата не было. Все-таки в моем случае, это строение кишечника. Приспособилась с этим жить.
дуфулак, пока не наладится. Вазелиновое масло.
замечательные таблетки гуталакс, не нарушают и хорошо очень даже работают.
Не делайте клизмы, не доводите себя до них. После клизмы, легко сново запоры возникают.
