Недостаток кальция

копировать

Девы, вопрос к знающим. У меня по биохимии крови выявился небольшой недостаток кальция, также стали волосы выпадать. Что лучше попить? К врачу попаду только после отпуска, а меры принять хочется сразу.

копировать

Кальций Д3-никомед подходит далеко не многим. Но в моем случае он работает.
Периодически, как альтернативный вариант пью "Мягкие капсулы Хайцао Гай».

копировать

Спасибо за ответ. А Вы причину узнавали, почему у Вас кальция не хватает?

копировать

У меня анамнез бохатый. И в прошлом было оч.сильное лечение. Возможно оно и повлияло.
Как я поняла, многим женщинам необходимо дополнительно принимать кальций. Ничего страшного в этом нет. Мой эндокринолог в свое время рекомендовала принимать кальций каждый месяц, 10 дневным курсом. Пока придерживалась этой схемы, все было нормально. Как только забивала, сразу шла нехватка.

копировать

Понятно(. Не болейте !

копировать

Яйца варите и скорлупу в мелкую пыль и в еду.

копировать

Спасибо, тоже слышала про этот способ.