степпер тренажер
Вы что, издеваетесь, каждый день тему про степпер заводить? Тема даже в архив еще не упала:
http://eva.ru/topic/64/3281509.htm?messageId=86625800
в прошлые выхи купила Торнео, занимаюсь пока каждый день по 15 мин., скучное занятие скажу) но есть + вес падать стал
Спасибо. И как быстро начал падать вес?
У меня примерно такой же, но я попробовала пару раз и забросила(((.
худею с апреля, но без фанатизма, скинула с 62 до 56.500,последнюю неделю не ограничиваю себя в еде, держусь 56.500-56.800,вечером хожу на степпере 15мин., однако за 57кг. не перевалила с такой обжираловкой, и это радует, без степпера +3кг. точно был бы привес.кроме того, что целлюлит ушел, с ног ушел. Но это реально нудное занятие, смотрю какую нить передачу, иначе с ума сходить начинаю.
Сегодня тоже ходила 20 мин. Вся в мыле была, по спине текло. Под детектив ничего так пошло :-).
мне ходьба такая больше нра, от бега у меня ноги больше болят, а результата не видно
А можно и я тут спрошу? Нарыла два степпера вот такой http://momas.ru/product/3773188/ и вот такой http://www.avito.ru/moskva/sport_i_otdyh/stepper_trenazher_torneo_348171651 а в чем принципиальная разница между ними? На каком остановиться?
с первым можно еще руки прорабатывать, я например себе дополнительные утяжелители для рук купила. второй такой же как на фото, которое скидывала я,но на нем сломан датчик, хотя говорят, что он очень быстро ломается, мой пока работает, я с настороженностью жду поломки, расстроюсь, классная штука