Синдром сухого глаза
Вот поставили мне такой диагноз год назад. Мне назначили только капать каждый час чистую слезу, если сижу за компом. Сейчас чувствую, что глаза мои плохо видят. Особенно по утрам. В глазах как песок насыпали, клаву не вижу, печатаю практически в слепую. К обеду вроде как зрение лучше становится, но не так как должно быть.Страшно мне однако...
Девы, у кого так? что делаете, чем лечитесь и спасаетесь? Поделитесь, а!?
3-4 раза в неделю Эмоксипин (строго на ночь) - снимает утомление при повышенных нагрузках.
1-2 раза в год капли "Алоэ по Филатову" или капли на основе кедрового масла.
витамины курсами (рыбий жир, поливитаминные комплексы В6 и В12 в виде инъекций и пр).
Гимнастика для глаз.
Раз в год прием окулиста.
Мойка воздуха.
Работаю дома на компьютере. Тоже вот так доработалась до "песка" в глазах. Капли помогали, но на 1-2 часа. Окулист сказала - попробуй увлажнитель воздуха.
Самый простой и ненавязчивый - мойка воздуха. Испарение непринудительное. Если влажность высокая, испарения воды из мойки практически нет. В отопительный сезон испаряется до 4 литров в сутки.
Только увлажнителем и спасаюсь. Если забываю включить, то через несколько часов чувствую дискомфорт в глазах.
