Глаза, как у кролика, и плохо вижу в темноте. Как с этим бороться?
Понятно, что от компьютера-но от этого знания не легче. Я уже и зарядку для глаз делаю, и бабушки рецепты про отвары ромашки пошли в дело – прикладываю тампончики вечерами перед сном. Что посоветуете?
Здравствуйте, страдаю глазами , как и автор топа. Прочитала про алоэ по Филатову, они продаются в интернете на разных сайтах, стоят недешево . Как бы на подделку не нарваться. Не могли бы Вы написать где их покупаете. Спасибо.
Вот здесь http://nnpcto-magazin.ru/kapli_glaznie_nnpcto/aloe_kapli_filatova_nnpcto_magazin.html
Эмоксипин мне врач назначил. Я уже 10 лет им пользуюсь. При высоких зрительных нагрузках/работе за ПК надо 2-3 раза в неделю на ночь использовать (осторожно - очень щипет).
Еще я использую Квинакс в качестве витаминов для глаз, курсами 1-2 раза в год (тоже по рекомендации врача, не пугайтесь указания что они против катаракты и глаукомы).
Последнее увлечение капли кедровые Хрусталик.
Не за что. Я 25 лет уже все что можно про глаза изучаю и на себе испытываю :-)
людям не положено,но вы просто не знаете,как видят люди,подобные автору и мне.Я знаю ,как видят мой муж,друзья,родители,которые не имеют проблем со зрением,а я иду в темноте и не различаю асфальт от воды или яму от асфальта,бывало и падала,бывало в лужу вставала,потому как для меня это все одного цвета.Ездить на машине тоже с трудом приходится,стараюсь избегать ненужных поездок в темноте
Проблемы с сумеречным зрением часто встречаются у женщин и совсем от них избавиться нельзя.
У мужа от компьютера симптомы были схожие. Сходил к офтальмологу, ему прописали курс из капель, витаминов и таблеток - месяца три пил -капал, но реально помогло - и каснота ушла, и острота зрения вернулась. Очки,кстати, не рекомендовал в его случае.
У меня такая же проблема. Вроде работа не напряжная - в течение дня бывают перерывы, отдых от компа, выезды в город даже- но к концу дня глаза потухшие. А глаза все таки зеркало души- как ни крути, когда они блестят и горят- успех обеспечен. В противном случае- как ни старайся , никакая косметика не поможет.
Купить очки для работы за компьютером.... сама буквально неделю назад, была как и вы, в итоге купила очки и я самый счастливый человек) Работаю много за компьютером, глаза раньше вообще нереально уставали, сейчас вообще не замечаю что столько времени провожу за компьютером, жалею, что раньше не купила(
))))Это вы оч правильное нашли сравнение)) наверно так от того, что все же человеческий организм воспринимается, как что-то супер высокой организации и устройства, если так можно сказать)) типа- сам себя должен регулировать.
А очки или линзы решили не использовать? Я вот чего только не пробовала, а в конечном итоге, всё равно пришла к очкам. Тут главное правильно подобрать дизайн, пришлось много моделей примерить, прежде чем сделать выбор.
Простите, Вы офтальмолог ? Что значит, после очков зрение никак не поднять ? Если глаза физиологически не способны видеть 100 % без очков, то значит нужно их носить. А то, Вы насоветуете......
Очки или линзы я бы в последнюю очередь хотела начать использовать. Тем более, что у меня не постоянно эта проблема. А врачи зачастую перестраховываются, согласны?
А про темноту вы зря шутите- это очень неприятно, когда в знакомой обстановке начинаешь плохо ориентироваться в темноте.
Спасибо за совет- почитала про них внимательно...но они не сертифицированы в России, я с такой продукцией принципиально боюсь дело иметь, хотя допускаю, что они могут быть полезными в такой ситуации.
Я Вам посоветую сходить к врачу. Могут быть разные причины . Самая распространенная - синдром сухого глаза. При этом глаза быстро устают, появляется жжение, покраснение. Если прибавить к этому снижение остроты зрения в темноте - может быть авитоминоз , недостаток витамина А . Что касается врачей - перестраховщиков, которые всем подряд назначают очки - это миф. Никто никогда не будет назначать очки в том случае, если они не нужны. Вообще , не буду ставить Вам диагноз заочно. Отправляйтесь к врачу.
Мне надо, чтоб в показаниях было именно "нарушения ночного, а также сумеречного зрения"- есть там такое? сейчас темнеет очень рано- а я за рулем, поэтому это очень актуально.
Именно это и есть- я вам потому и рекомендую. Муж у меня работает в разные смены и за рулем. Он жаловался даже больше в переходный период между светом и полной темнотой...Даже ночью не такое было напряжение, как в сумерки.
У мужчин такое редко бывает, а для женщин проблемы с сумеречным зрением практически норма, увы.
Обращаюсь к вам, конечно))если бы был ник с удовольствием воспользовалась)) мне показалось, что вы глубже других в теме, потому и предположила что имеете отношение к медицине.
:-) Нет, я не доктор. Просто стараюсь не проходить мимо, если могу поделиться опытом. Быть глубже других в теме жизнь заставила 25 лет назад, увы. С тех пор много всего изучала, с разными врачами общалась и т.д. Последние 10 лет придерживаюсь разработанной поддерживающей схемы - попался хороший врач, кот-й не боится нестандартных вариантов (контакты не подскажу, жила тогда за 6000км от М). Про сумеречное зрение пришлось читать, т.к. моих родственниц это не миновало. И т.д. Разумеется, на себе много пробовала (и по назначению врача и сама).
То, что у вас опыт положительного общения с настоящим врачом за 6000 км от Москвы- так это только плюс. Я по своей истории знаю, что в глубинке можно как встретить неравнодушного думающего врача, который будет ничем не хуже, а может и профессиональнее столичного (среднестатистического). И совет такого врача дорогого стоит.
Глубинкой я бы это не назвала - обл.центр все-таки. Врач из НИИ, они занимаются исследованиями и консервативным лечением + у них свои гомеопатические средства. Довольно дорого, но оно того стоит. Это на самом деле удача, т.к. офтальмологи в поликлиниках не имеют таких возможностей, а хирурги на другое нацелены. Она на мне экспериментировала активно. Например, благодаря ей я одела астигматические очки в 25 лет, а другие врачи считали что уже поздно.
Астигматизм-это при дальнозоркости или и при близорукости бывает? Это очки с такими очень мощными толстыми линзами?
И при дальнозоркости, и при близорукости, и смешанный. Когда подбирают очки, в оправу ставят по два стекла для каждого глаза и их перемещают относительно друг друга под разным градусом.
Толщина стекол зависит от степени астигматизма, дальнозоркости/близорукости. У меня внешний край стекол действительно достаточно толстый, т.к. степень астигматизма и миопии высокая. Но это в современных реалиях не так заметно и актуально - стекла совершенствуются, становятся тоньше и легче. Гораздо более печальный момент - их цена...
Понятно, что это проблема посерьезней и в физическом, и в материальном плане. Вот и не хотелось бы доводить ситуацию, как говорится "до ручки". Вы как, просто надели очки и больше ничего не предпринимаете для профилактики, чтобы зрение не ухудшалось? может витамины какие-то или диету соблюдаете? или считаете, что все бесполезно?
Как это ничего? Лично у меня все расписано.
Каждую осень пью Фезам - по 3-4 мес. Длительность приема зависит от самочувствия и погоды. У меня от него улучшилось кровообращение в глазах - это увидели на УЗИ глаз (врач была удивлена, т.к. очень высокая степень близорукости).
Каждую весну - рыбий жир + витамины для глаз (разные поливитаминные комплексы).
2 раза в год колю себе внутримышечно В6 и В12 + алое.
Регулярно пользуюсь каплями Эмоксипин (при высоких зрительных нагрузках 3-4 раза в неделю, строго на ночь и осторожно - он щипет сильно) и периодически Квинакс (в качестве витаминов для глаз, не пугайтесь что они применяется при катаракте и глаукоме). Делала курс капель Алое по Филатову, понравилось (но их не так просто купить). Недавно купила кедровые капли Хрусталик - сейчас пользуюсь. Когда линзы ношу, то Корнерегелем пользуюсь.
Питание, зарядка и пр - стараюсь.
Еще я себя берегу от падений и ударов.
Раз в год-два на прием к врачу.
Раз в три года новая пара очков. Очков у меня 2 пары (сильные ношу на улице, дома и для чтения слабее).
Что ужасного? У меня плохое зрение, но здоровые глаза, ттт. А этим в наше время может похвастаться далеко не каждый.....
Это очень круто, что человек имя такие проблемы со зрением -не унывает, не хнычет, а действует конструктивно. Респект!
:-) Мне грех жаловаться. Спасибо генетике, ттт. У каждого нового врача в глазах я вижу позитивное удивление - это довольно редкое явление для медиков (ИМХО). И каждый раз ухожу с заключением что все ОК, приходите через год. Первый раз мне это явление объяснили еще когда я была старшеклассницей. Врач смотрела в мои глаза и думала что карту перепутали или туда не мои данные внесли. Она сказала что впервые видит такого пациента. Если бы ей отдельно показали мои глаза (сетчатку, глазное дно, размер гл.яблока и пр) и результаты проверки зрения по таблицам, и не сказали бы что это один пациент - она не поверила бы (с таким зрением все должно выглядеть совсем иначе и наоборот, с такими глазами я должна носить очки в 3-4 раза слабее).
Так что мой опыт не всем подойдет, но для снятия усталости с глаз вполне годится.
И еще....когда-то моей маме сказали - молитесь, чтобы к 18-ти годам зрение перестало падать и вообще было бы что еще стабилизировать. Что тогда мама пережила я даже представить не могу, сама же я не осознавала проблему до конца. Мне повезло. Я выросла и поняла что в вопросах здоровья ВСЕГДА стоит ориентироваться на того, кому хуже. Так проще жить.
Вот вы генетику благодарите...а я думаю, что ваши успехи именно благодаря настойчивости. Вот у меня проблема значительно проще- на данном этапе достаточно только соблюдать режим нагрузки и курс пропить, капсул. Для меня уже это целая история и маленькая победа))) поставила себе таймеры в телефоне, в противном случае все вылетает из головы.
Это важно, но генетика первична. Уж насколько моя младшая сестра имеет железную волю, но ей повезло меньше. У нее зрение в 2 раза лучше моего, а вот состояние глаз хуже (сетчатку приваривали на одном глазу дважды, на другом один раз), устают они быстрее и т.д. Ей даже рекомендовали профессию сменить (программист), а куда сейчас без компа?
Так что не ленитесь! :-) Да и с возрастом глазам надо уделять больше внимания. Многие ходят к врачам, когда что-то болит. Глаза болят не всегда. Нам повезло! Живем в хорошее время. Офтальмологи говорят сейчас благодаря диагностике и лазерам меньше слепых людей пожилого возраста.
Именно первичны. ИМХО. У сестры зрение лучше, портиться начало позже (я с 10 лет в очках, она с 20). Воля железная (я гораздо больший пофигист и лентяйка). Лечение нам назначают почти одинаковое (с небольшими нюансами). Питание у нее очень правильное, а у меня нет.... А глаза хуже, увы. Получается, что гены виноваты.
Другое дело, что многие люди даже не знают что при хорошем зрении могут быть не совсем здоровые глаза, за которыми надо следить. Многим кажется что глаза должны заболеть, а потом мы начнем ими заниматься. Да даже существующие нормативы. Например, измерять глазное давление считается обязательным раз в год только после 40 лет. А на самом деле есть нюансы.
Вот и я про то же. Многие люди банально машине больше внимания уделяют, чем своему здоровью. Бензинчик получше, чтоб не чихала..Маслице пофирменней, чтоб не кашляла...А профилактика собственного здоровья, как минимум на втором плане. Есть у людей какое-то странное представление, что человеческий организм -пока сбоев не дает- способен образно говоря, гвозди переваривать(((