Баня очищает от негативных переживаний

копировать

Баня очищает от негативных переживаний

Баня очищает не только тело, но также избавляет от негативных переживаний. Чтобы снять стресс нужно знать, как правильно париться. Температура в парной обычно бывает в пределах 70-100 градусов, поэтому дольше, чем 10 минут в париться нельзя. При этом, делая перерывы в 5 минут, можно делать несколько заходов.

Читать здесь: http://eva.ru/health/read-22524.htm

копировать

Согласна, люблю ходить в баню, с подругами ходит каждую неделю: паримся, делаем масочки всякие полезные, пьёт травяной чай - очень расслабляет и настраивает на положительный лад.