Что с глазами?
Работаю по 8 часов за компьютером, глаза устают, ладно бы, но вот прибавилось какое то ощущение, что прям что-то с ними не то. После компьютера хочется проморгаться, так сказать "настроить фокус". Была у офтальмолога - у вас 100% зрение! Но в возрастом (43) у вас стала развиваться дальнозоркость (это когда мелкий шрифт на йогуртах уже не так легко прочитать) и хотел мне прописать +0,75 очки для работы за компьютером и чтения. Но вижу то я хорошо, вот посоветуйте, знающие или кто сталкивался, возможно ли такое : вижу хорошо- но нужны очки снимать напряжение?
Подсядете на очки...
Врачам лишь бы таблетками торговать, а офтальмологам- очками...
Начните с капель и витаминов, с очками успеете.
Эмоксипин или Эмокси-оптик - при повышенных зрительных нагрузках 3-4 раза в неделю перед сном, можно пользоваться постоянно.
Что-либо для увлажнения (например, капли которые вместе с контактными линзами используют - их много), но не Визин!
Квинакс 1-2 раза в год как витамины + это и профилактика развития катаракты.
Помимо капель витамины с лютеином (хороши Доппельгерц с лютеином БЕЗ черники и Лютакс АМД плюс).
Еще важно очень питание - для глаз полезны жирная рыба, икра, яичные желтки, черника и пр.
И найдите элементарную гимнастику для глаз - это в наше время всем полезно.
Врач права, это начальная стадия дальнозоркости. У меня тоже так начиналось, через год примерно стала уже понимать, что мелкий шрифт при не очень хорошем освещении читаю с трудом, пришлось надеть очки. Первые были +1.
а вот в магазинах у вас в тот период не возникало ощущения какого дискомфорта? дурноты? рассеяности?
Синдром сухого глаза, носите компьютерные очки и капайте глаза соответствующими препаратами. Гимнастика для глаз. С очками не торопитесь. Тем более, что на компьютере можно укрупнить шрифт. Я тянула до последнего. Как только надела - всё, я крот :)
