Загорать или нет?
Два разных врача сказали не загорать (множественная миома матки и узлы с аденомой на щитовидке). Перестраховываются или солнце действительно провоцирует рост и возникновение опухолей?
Какова необходимость загорать? Солнце не полезно, это уже давно доказано. Врачи правы.
Перестраховываются от чего? От ухудшения статистики смертности?
Позагорайте, проверьте... Ухудшите им статистику.
Загорать можно, но в меру и не под палящими лучами. Утром до 11 максимум и вечером после семи часов солнце очень даже полезно для организма. При избытке ультрафиолета подавляется иммунитет и из-за этого активизируются многие болезни, не только рак. Мне это врач онколог говорил.
Солнце однозначно провоцирует преждевременное старение кожи и образование пигментных пятен. Для меня этого вполне достаточно, чтобы использовать крем от солнца и находиться в тени.
Конечно солнце провоцирует..Поэтому у нас на юге у 95% людей проблемы с щитовидкой. Автор, вы как вчера родились
Если врачи сказали не загорать то что, думаете, тетки с форума разрешат - и уже можно?
А если без кидания тапками - то да, провоцирует.
Для начала при нарушениях с гормонами, в том числе и щитовидной железой - повышается чувствительность к солнцу. То есть даже если "опухоль не спровоцируется" - то будет ПОВЫШЕННАЯ по сравнению с другими людьми склонность к пигментным пятнам, старению кожи, нарушению теплообмена (солнечному удару). ОНО ВАМ НАДО?
ну и таки провоцируется - именно потому что овышается чувствительность к солнечным лучам, и понижается иммунитет при нахождении на солнце.
так что "думайте сами, решайте сами". Тем более-то что уже и здоровым-то загорать не рекомендуют, и жариться на солнце и ходить потом как курица-гриль уже не модно, а вот плавать-купаться утром-вечером, днем сидеть в тенечке и принимать скорее воздушные ванны, а еще лучше прогуливаться где-то в тени, прикрыв голову и тело - это самое то.
Удачных Вам каникул и хорошего здоровья.
А как не загорать? Вообще никуда не ездить отдыхать, получается?
Я который раз была на море, мажусь 50-кой (у меня пигметация еще), сижу в тени деревьев или под зонтиком (строго), но много купаюсь с детьми - плаваем далеко, ныряем...Приезжаю всегда очень загорелая...
Даже в тени можно загореть отраженными лучами солнца. И потом, она же написала, что много плавает с детьми)
А я всегда белая приезжаю. Тоже плаваю много, но в кепке и в очках, нырять не люблю. Непрестанно мажусь 50-ой. На открытом солнце никогда не сижу. Да и вообще часами на пляже не сижу.
Я люблю свою белую кожу. И берегу её от пигментации.
И она меня благодарит.
Автор, если вы живете в малосолнечном регионе, то пребывание несколько дней в году не навредит, тем более при соблюдении условий- избегание прямых лучей и солнцезащитка. Вредно именно проживание и долгое нахождение в условиях интенсивной солнечной радиации (юг, горы). Уровень высчитывается исходя из количества солнечных дней в году
так...это.. во-первых, есть разница: человек без проблем с гормонами - и с проблемами.
Во-вторых, "плавать-нырять", а также сидеть на плячже, да еще и с детьми по-любому лучше утром и вечером. А нем, когда солнце интенсивное - делать что-то другое.