Бег и ходьба
Девочки, порекомендуйте пожалуйста, шагомер, если у кого-нибудь есть. и чем вы замещаете бег в плохую погоду? впереди осень, будет скорее всего тяжело уже бегать
Шагомер китайский с али PedoMeter (браслет на руку) -работает хорошо, выгружает в программу. бугаю обычно до 10-15 сентября, до начала дождей. В дождь не бегаю, т.к. сразу заболеваю. И вообще в осенне-зимний период не бегаю, т.к. боюсь заболеть (и подскользнуться боюсь зимой). Занимаюсь фитнесом в холодное время года.
Шагомером не пользуюсь, не подскажу. А про плохую погоду - проблема преувеличена, имхо. Я давно бегаю, но чтобы погода мешала - такое было считаные разы. И обычно это гололед и последствия ледяного дождя, когда асфальт выглядит обычным, а на самом деле скользкий. Но тогда и пешком некомфортно. Есть специальные кроссовки для таких случаев, с шипами, но я без них нормально обхожусь. В других случаях по асфальту нормально. Раньше мы бегали по лесопарку, по тропе - вот там проблема, да- любой сильный дождь, особенно летний, расквашивает тропу. С асфальтом таких проблем нет. Если идет сильный дождь - то всегда можно же подождать, когда закончится, а мелкий не сильно мешает, да и его тоже можно переждать.
