Холестерин
Добрый вечер всем. Спрашиваю тех, кто в курсе. Мне 51. Первый раз обнаружили в крови холестерин-5,7. Честно, даже не знаю, откуда. Скажем так, из-за ипотечного кредита питаемся очень просто и скромно. Свой дом, а значит овощи-фрукты, зелень и т. п. свое есть. Что делать-то? Чем он лечится? И лечится ли. Масса тела выше нормы на 5 кг примерно...
Чем вам 5,7 не нравится?
И какое соотношение липопротеинов высокой и низкой плотности? Какрй индекс атерогенности?
Лечить холестерин нинада. Он с возрастом увеличиватся даже при скромном питании - так нужно организму. Он ремонтирует поврежденные стенки клеток.
А из пищи всего 15 процентов холестерина запасается организмом, остальное синтезируется внутри
Спасибо за ответ, соотношение всего не сказали, сказали только, как питаться, так я этим и не питаюсь...Насчет возраста-у всех, наверное, по-разному. У мамы в 65 был в норме, но она тогда жила на одной пшенке и раст. масле, голодала в прямом смысле. Не специально, были обстоятельства.
Вот бы еще врачам в поликлинниках это обьяснили, а то пришла им свыше указивка и они теперь этим холестерином никому покоя не дают. При этом высокая плотность, низкая, индексы там всякие это не про них....
Да они не хотят плотностью этой заморачиваться, а про то, что его не надо лечить, наверное, не знают....(((
