Беременная женщина на пробежке
Даже не знаю, в какой раздел запостить.
Ехали с утра с дочкой в школу и увидели, что по тротуару бежит женщина с гантелями и с беременностью месяцев 7, не меньше. Довольно большой живот.
Мы одновременно потеряли дар речи. Да, город Торонто.
Мне как-то даже трудно определить, правильно это или нет для здоровья. Дочка уже подросток, тоже очень удивилась. И гантели были не легенькие, как у меня на полкило, а по виду килограмма три в каждой руке.
Вот честно, не разводка.
Я ребенка 15-килограммового тягала. И в походы ходила. А еще не у нас на велосипедах с пузами гоняют, а сзади еще малыш сидит. И чо????
Если она до беременности регулярно этим занималась - всё нормально.
Начинать такие эксперименты, будучи уже в положении, ИМХО, не стОит)
Вы удивитесь, но в спорт-клубах они целыми стаями скачут, гантелями машут и прочим безобразием занимаются.
Прям не верится, что до 9 го месяца утягивала и никто не заметил, как так возможно то. Танцовщицы же все же гибкие стройные обычно
предположу, что она спортсменка и в положении соблюдает форму с привычными ей нагрузками, не мешающими здоровью
Те кто до родов спортом занимается, те и во время беременности не бросают. В тренажерках тоже беременные до последнего ходят, до 7 месяца точно
О, это про меня. Правда, бегать у меня сил не хватало. Но ходила ровно по 30 минут 3 раза в день быстрым шагом (даже в день родов), и пресс качала. Тоже Канада. Причины: во-первых, для развития мозга ребенку необходим кислород, который поступает в кровь при физических нагрузках матери;
Во-вторых, я собиралась рожать с эпидуралом, а для этого нужны хорошие мышцы.
Меня, например, гораздо больше озадачивают гантели на полкило. Чего вы рассчитываете добиться такими серьезными весами?
Тогда почему вам не пришло в голову, что если описываемая вами женщина выбрала именно такой вариант физнагрузки, то значит ей так надо? :))
В шейпинге эти гантели используют :) Если методично 5 минут ими помахивать, то довольно эффективно :)
А я беременная с парашютом прыгала.
Когда продолжаешь заниматься своим обычным делом, то ничего страшного с организмом не происходит, для него это в порядке вещей.
Вам повезло. Сестра моей бабушки прыгнула с парашютом беременная- ребенка потеряла и детей больше иметь не смогла.
При чем тут везение. Я регулярно прыгала каждые выходные по несколько прыжков в день. Это обычно было для меня, понимаете? И в беременность я не один геройский прыжок совершила, а просто продолжала прыгать до трех месяцев беременности.
Так и та беременная на пробежке с гантелями. Для нее это обычное занятие, она не заболела, став беременной, это для нее не экстремальная, а привычная нагрузка. Так и для меня прыжки были не экстремальными, а привычными.
Все-таки прыжки с парашютом сами по себе экстремальный вид спорта. В отличие от бега.
Значит, прыжки ни при чем. Она и без прыжков могла потерять ребенка.
Сколько женщин теряют ребенка, не прыгая, не бегая и тд. Значит что-то в организме не так было.
При чем везение? Да при всём!
Даже то, что вы до сих пор целы, поверьте, всего лишь везение ;)
Честно я особо разницы не вижу..Представьте,что бегут разные женщины --одна весит 60, другая 63. Ну вот те же гантели..
Не, нуачё, правильно. Можно еще представить женщину с центнер и положить по мешку картошки на каждое плечо. Ваще нет разницы!=D>
Беременность - не инвалидность. Навреняка, человек и до беременности занимался активно. Быстрее всего, она знает какие нагрузки ей на пользу идут.
Я вот на велосипеде ездила еще за день до родов. Это была вторая беременность, в первую я ничего такого не делала, а носить было пузо намного тяжелее и веса набрала намного больше ... Короче, велосипед мне точно пошел не во вред. )
А беременные бодибилдерши и просто любительницы железа вас не смущают? Тягают до последнего веса.
Я на сохранении лежала, так вся палата курила. 5 дам, 4 курилки. И это на сохранении!!! С животами, за углом ЖК, периодически видела. Все знакомые беременные курили. Для меня это уже не шок, привыкла. А ведь приличные девы.
ага, и у меня из палаты девочки бегали курить в туалет. вроде лежат на сохранении и курят при этом..
Почему в сеновал? Какая разница, какой город. Мы живем в одном общем мире, город для конкретики. Или вы предпочитаете жить в резервации, чтобы к вам немосквичи не заглядывали?
Гы. Представила себе дамочку в арабской стране - беременную, с гантелями и на пробежке. С замотанной мордой и в балахоне. Угу, мир-то общий да не совсем.
я плавала, до 40 недели, долго и много, и со схватками круги нахаживала, лишь бы не закончились...время было удачное суббота -пробок не было, я и решила что надо бы родить...
наматывать круги со схватками-это нормально.Меня с открытием в 4см отправили гулять,желательно по лестницам,через пару часов процесс пошел.
Плавать для беременной-это норма, я почти до родов в бассеин ходила, правда мой огромный живот многих смущал. На лыжах каталась зимой (6,7 месяцы). Вот бегать бы не смогла- чё-то как представлю, как ребенок там трясется...:ups3 Может потом привыкнет к этому и спать уложить его можно будет только натрясывая коляску. Вот такие тараканы у меня.:dash1
Умница! И после родов быстро в форму пришла. Масяп, ты вообще мой кумир на Еве))
Бодибилдерши беременные штанги тягают не на улице, и я честно не видела таких женщин ни разу в жизни, потому что в зал не хожу, тем более в зал, где занимаются бодибилдеры. Но их я понимаю, они своим телом зарабатывают, просто так никто никому нигде не платит.
Но вот что заставляет беременную женщину брать в руки тяжелые гантели и бежать по асфальту вдоль проезжей дороги? Бег по бетону или асфальту - вообще дело не очень полезное. А если вспомнить физиологию, ощутить, как большой ребенок давит на все органы, то бег вообще становится очень сомнительным удовольствием.
Да и к тому же, если ты спортсменка, то за 3-4 месяца большого живота ты явно форму не потеряешь, по крайней мере, так катастрофично.
Короче, жалко мне стало барышню, так себя истязать.
А я, кстати, если и бегаю, то выбираю мягкое покрытие или траву. По асфальту вообще не могу, сразу ноги болеть начинают.
выше пишут - а что, мол, такого? И бодибилшерши веса таскают в беременность, и танцоры - с танцзала прямиком в родзал....
А я с вами согласна.
Тоже мне непонятны такие подвиги. "Привычная нагрузка" для спортсменки - это хорошо, конечно, но тяжелые гантели, утяжки корсетом - это перебор. Особенно меня удивила дама, которая в беременность с парашютом прыгала.
Нет, я беременность тоже не считаю болезнью. И как хрустальную вазу себя носить, конечно, не стоит. Но есть объективный риск - причем не столько даже для женщины, сколько для ребенка. Потому и нагрузки должны быть не привычные, а с учетом изменений в организме.
Я сама в середине беременности на лыжах ходила. Но далеко не в том темпе, в котором я обычно бегаю, и не на такие расстояния, как обычно. А так, в режиме неспешной, не слишком долгой прогулочки. И уж точно без тяжестей.
Как-то мне довелось пообщаться с девушкой, которая во время беременности не оставила все свои "привычные нагрузки" (речь как раз о тяжестях) и в результате - отслойка плаценты, кислородное голодание у ребенка, поражение ЦНС....
Нафига такой риск?
И что такого? Я с первым вообще в баскетбол играла до 5 месяцев включительно ,и в тренажерку ходила. Когда женщина постоянно тренируется то без разницы какие гантели, 3 кг кстати вообще не вес.
А помните фильм "Секс в большом городе?" Там Шарлотт тоже бегала будучи беременной.
у моего сына один из тренеров, bjj и кикбокса, уже вторым так беременна:) вполне себе успешно:)
Вот если бы дама до беременности самую далекую пробежку делалала от кухни до туалета, тогда можно было бы удивится и даже напрячься снормальностью дамы.
Пару раз на тренировках навернулась, не без этого. Падать тоже надо уметь правильно. Если бы я не была уверенна в своих силах, наверное сидела бы дома:)
Завидую, чоуж! Я что в первую беременность, что в эту по ряду причин ношу себя как хрустальную вазу. А так с удовольствием бы побегала или зарядкой позанималась бы.
В спортзал хожу уже больше 4-х лет, там появилась знакомая, лет 30 или чуть за 30, тоже приблизительно столько же по времени заниматься ходит, сейчас ожидает второго ребенка, не знаю, сколько недель уже, животик приличный. Занятий не пропускает. Ну, инструктор , конечно, постоянно около нее крутится. Ничего страшного не вижу, для нее это привычные нагрузки. Если беременность протекает нормально, женщина здорова и спорт для нее- привычный образ жизни, то ничего страшного.
До 5 месяца тренажерка, до родов - горные лыжи. Но брали с собой сумку, с халатом, тапочками и др. барахлом для больницы. На всякий случай :))
Горные лыжи до родов???
Ну Вы сказочница...
Даже если Вы профи, никто не отменял катающихся рядом чайников...Ради чего такой неоправданный экстрим...
Сын скалолазанием занимается. Беременные на скалолазной стене - очень частое явление. И сразу после родов - тоже в зал, ребенок в переноске рядом находится. Это Ванкувер.
Родила в июне и в июне же загорала на пляже и плавала в Волге, кувыркалась. Наслушивалась негатива от души. 80 процентов находящихся на пляже взрослых тетушек пророчили мне всякие беды от моих ужасных действий. Наслушивалась издалека ибо имею некультурную привычку поворачиваться жеппой к непрошенному мнению и уходить. Бедный муй выслушал куда больше (типа "угомони свой танк пузатый"), узнал очень многое о женской физиологии.
Кстати, в роддоме тоже каждый первый мед работник удивлялся загару и плоскому на следующий день пузу (ну это им казалось, что плоский, для меня был ужос желеобразный)). Типа, низя же загорать и вообще спортивность всяческая исключена)
Повезло вам, я вообще не купалась последние месяцы, выводила сына на море, сама с пузом сидела на берегу, потому что какое то там давление внитри заставляет ребенка крутится внутри.Боялась обвития, но оно все случилось.
И у меня обвитие было. Весь перекрученный родился и махонький, 2 с половиной кг. Не думаю, что вот прям из-за купания-загорания. Просто случилось и все. У во всех смыслах здоровых женщин рождаются больные дети, а они даже не бегали, не загорали, не купались и прочее. Судьба такая, имхо.
ПыСы: надеюсь, ваше обвитие никак не отразилось на ребенке.
А почему вдруг нельзя купаться-то? Я на море летала за два месяца до родов, тоже плавала от души, даже порывалась купаться в волны, но муж отговорил :-) загорать правда не загорала, но не из-за беременности, я от солнца прячусь в любом состоянии.
я после родов через 24 часа начала качать пресс (до этого все дружно думали, что я на 6м месяце, то есть живот был, не не жуть какой).
на 5й день, как и положено, нас выписали домой. живот был совершенно плоский. надела обтягивающее платье, которое носила до беременности. в бедрах было совершенно как и прежде, вот в груди...маловато.
Ой, я вся золотисто-загорелая на 9 месяце.Как же я в роддом-то пойду? Вот позорище!:))
Да как вы это делаете-то? Я, молодая-здоровая, еле таскала это пузо под конец, даже бандаж купила, хоть и зарекалась, что эту страсть ни за что на себя не надену. А бегать? Отвалится же либо пузо, либо поясница.
Беременность на беременность не приходится, со второй я вообще пластом лежала, с утра повернуться боялась. Хотя до обеих беременностей спорт был в одинаковом количестве.
пузо бывает разное ....у меня было всегда заднее прикрепление и пузо не разу ни переросло хрудь...
Дожила до седых волос, а не знала, что размер пуза зависит от прикрепления...:scared2
У меня тож было заднее, а про огромное. Боюсь представить, чтобы было бы при другом прикреплении :scared2
На поясницу же все равно нагрузка, да и органы прижимает неслабо на больших сроках.
Нам в ликбезе для беременных сказали так - если вы привыкли к определенным физнагрузкам и не испытываете никакого дискомфорта, можете продолжать. Посоветуйтесь в врачем какие движения следует избегать и что следует ограничить и на каком сроке. У меня была инструкторша по йоге, которая вела занятия до последнего дня. Ну на голове она не стояла, какие-то ассаны делала с модификациями. У ребенка учительница танцев тоже до последнего дня преподавала. В прошлую субботу ее не было, так я подумала, что она наконец-то решила сделать передышку. Ан нет, родила она в субботу, аккурат когда у нас класс был:) В общем, беременность это не болезнь, а состояние.
PS не так давно сюжет был по ТВ о беременной супермодели. У нее на восьмом что ли месяце живот как у большинства в лучшей форме. ПОказали ее в бикини, без бандажа. Как такое возможно я не знаю. Но она говорит, что ребенок нормально развивается и положенного на таком сроке размера.
Мда, речь о пользовании собственными мозгами и знаниями не идет.
Хорошо, если у всех есть знакомые бегуны, прыгуны, бодибилдеры и танцоры, то тогда приведите пример врача-гинеколога, который бы на сроке 7-8 месяцев беременности считал, что бег с гантелями полезен, даже более того, сама бы эта врач тягала штангу, бегала с гантелями и прыгала с парашютом на этом сроке.
Понимаете, привычная нагрузка - это 50 килограмм. А беременность - это минимум на десять килограмм больше нагрузка на суставы и внутренние органы. О какой "привычной" идет речь? Да, сустав не заболит через час после пробежки. Он заболит позже, когда надо будет бегать за годовалым.
Кстати, если уж быть корректными, чрезмерное занятия бальными танцами привели нашу 26-летнюю учительницу к ситуации "необоходимо заменить тазобедренный сустав". Это к вопросу о привычных нагрузках.
"Посоветуйтесь в врачем какие движения следует избегать и что следует ограничить и на каком сроке." В каком месте кокретно написано/ дан намек об отключке собственных мозгов?
Вникайте в прочитанное, пожалуйста. "Привычное" - это то, что беременная рутинно на постоянной основе делала до того как. Если она бегала каждый день по 10 миль с гантелями по 20 паундов, она может продолжать свои пробежки с гантелями по 10 паундов на комфортную для нее дистанцию. Получив предварительно OK от врача, естессно. Об экстриме никто не говорит.
Я знаю некоторых которые занимаются weightlifting до родов. Нормально. Если чувствует себя хорошо то почему бы и нет?
Молодец женщина, уважаю таких.
А так - ходила в бассейн, барахталась там до 32 недель беременности. Со мной ходила женщина до 36 недель, но она не просто вяленько барахталась, как я, она целенаправленно плавала различными стилями, была полноценная тренировка. Последние недельки две она уменьшила нагрузку.
Я беременная на велике каталась. И всё бы ничего, но на одном из приёмов у врача гинекологиня мне строго-настрого запретила любые физ.нагрузки, хотя здорова была как космонавт. Втихаря, конечно, продолжала хулиганить, но пыл мой поубавился. К беременным принято относиться, как к инвалидам)))
Я этим летом такую хорошо беременную тетю ( недель так за 30) в аквапарке видела, летящую с горки, вот это да! Так что пробежка-это такая мелочь, я щитаю))))
На днях на горном маршруте встретила барышню, месяце этак на 8-м.
Я уныло ползла стилем "прям_щаз_сдохну", а она бодро с улыбкой шагала вперёд.
https://instagram.com/anastasia_tobolova/ До родов девушка в зал ходила, после родов как куколка:) Если она привыкла к такой нагрузке, тогда что вас напрягает?
У нас хендлеры до последнего дня в ринге с собаками бегают. Это, конечно, ерунда, по сравнению с длительной пробежкой. Но разгон тоже не маленький.
Какая фигура? У меня вообще варикоз повылезал после таких физнагрузок. Все исключительно для ребенка.
Нагрузки нагрузкам рознь. Я плавала до 9 месяца. Это мягкая зарядка. А сотрясать живот бегом и тренажерами могут только дуры, не знающие ничего о женской анатомии и физиологии беременности.
Я не бегала, ходила по полтора часа в день (по часам засекала, как тяжело было). Плавать тоже хорошо, но это ументь надо, чтобы круги в бассейне наматывать. А просто для удовольствия 10 минут, как я, смысла нет.
Ходить можно, даже нужно. Нельзя сотрясать живот, нельзя тягать тяжести. Плацента- орган не эластичный, он может просто оторваться от стенки матки. На большом сроке это смертельно, девочки.
Смотря что за спорт. Штанги тягать или по горам карабкаться все таки неоправданный риск. Впрочем, бег с пузом наперевес и скрипящим позвоночником я тоже продолжаю не понимать. Есть же компромиссы.
Вмешаюсь ради интереса. Резко бросить спорт - это значит вы до беременности тренировались по 8 часов в день семь дней в неделю с максимальными нагрузками? Это спорт.
А то, что вы называете спортом - это нормальная физкультурная активность.
Вмешайтесь, только женщина бегающая с гантелями в беременность явно не домохозяйка с картой фитнес клуба. Я говорю именно про спорт и тренировки по 3-4 часов в день ежедневно и последние лет 10.
физические нагрузки позволяют родить самой, легко и мягко, так что это для ребенка)
Сама вы дура. Ребенок полностью защищен организмом. Последний триместр можно хоть на голове прыгать - ничего ему не будет.
Ребенок защищен, если вы на голове не стоите как раз. Если от резкой нагрузки оторвется плацента от стенки матки- кирдык и ребенку и горе- мамаше. Может спасти экстренное кесарево.Есть же такие темные бабы:(
