Красный перец для здоровых и крепких ногтей
Красный перец для здоровых и крепких ногтей
Здоровье ногтей напрямую зависит от правильного питания. Чтобы они были крепкими и перестали слоиться, необходимо включить в свой рацион печень, рыбу, яйца, сливочное масло и творог, фрукты (особенно яблоки и апельсины, в которых содержится большое количество витамина A и цинка), овощи. Но усилить рост ногтей и укрепить их можно с помощью разнообразных средств, например, маски с красным перцем.
Читать здесь: http://eva.ru/beauty/read-27526.htm
Про использование красного перца, а точнее его экстракта для волос слышала и сама использовала, а вот для ногтей никогда не использовала, мне кажется слишком ядерное средство) Для ногтей сейчас использую гель Sengara - очень хорошее средство, мягко ухаживает за кутикулой и способствует укреплению и росту ногтей.
