Эльза Патаки показала, как тренироваться во время прогулки с ребенком
Эльза Патаки показала, как тренироваться во время прогулки с ребенком
39-летняя актриса Эльза Патаки - фанат спорта, сторонница активного образа жизни и многодетная мама. На сайте испанского Glamour Эльза ведет свой блог, в котором она на днях показала всем мамам, гуляющим с малышами, как использовать коляску для тренировок, выполняя упражнения для укрепления мышц спины, живота, ног и рук прямо на улице. Правда, учитывая наши погодные условия, с такими упражнениями придется, пожалуй, подождать до весны.
Читать здесь: http://eva.ru/health/read-29252.htm
Упражнения хорошие ..но я уже прямо вижу ,как через 10 сек ребенку надоедает стоять возле мамы и он перебежками ковыляет к ближайшей луже или собачьей какашке .Мама ,выполняющая в этот момент упражнение падает,вскакивает,отряхивается и бежит за ним под довольными ухмылками прохожих . Мотор! Снято! =D>
