Сколько раз в день вы и ваш муж чистите зубы?

копировать

Опрос:)

копировать

Три. И полощем столько же.

копировать

Минимум два. Иногда чаще.
Еще нить зубная и ирригатор по ситуации.

копировать

муж 2,я 1,иногда 3... я непредсказуема :). но в общем не люблю зубы чистить

копировать

Железно - по утрам.
Как получится - вечером.
Я чаще и утром и вечером и даже после обеда могу, муж чаще один раз в день - утром.

копировать

Я утром и вечером. Муж-после каждого приёма пищи.

копировать

Давайте посчитаем:
В обычные дни: утро - это раз, вечер - это два, ночь - это три. Плюс ирригатор всегда, плюс ополаскиватель во всех доступных местах, плюс проф чистка два раза в год, плюс отбеливание раз в 4-5 месяцев.
На отдыхе можем чистит гораздо чаще, в зависит от качества съедаемой пищи, если это ЮВА и фрукты - чистим до 4-5 раз.

копировать

Без зубов не боитесь остаться? Профессиональная чистка - это ультразвук и пескоструй? Чаще одного раза в год не рекомендуется. Отбеливание это либо кислоты, либо абразив. Раз в 4-5 месяцев вообще маньячество

копировать

Проф чистку как раз делают два раза в год, ну а отбеливание, зум я уже давно не делаю, есть более новые методики.

копировать

за свою жизнь я два раза чистила зубы и два раза у меня потом по 2-3 месяца были воспалены десны, да так, что я есть не могла!
больше не чищу ни за какие коврижки, хотя врачи все время настаивают. естественно, это ж их заработок! но мало ли что они настаивают - я плачУ из своего кармана (страховки на зубного у нас почти никто не заключает, ибо она себя не оправдывает) и потому не обязана следовать их указаниям.
в стародавние времена было поколение врачей, которое считало, что их слово - закон Бога (даже не царя!) - двоих таких я нах..й послала, но к счастью сейчас молодое поколение, которое понимает, что если они хотят сохранить пациента, то следует прислушиваться к его мнению, ибо в конечном итоге, платит он и зубы тоже его.

копировать

у меня такая же проблема! мне кажется, что хуже от чистки. десны опухают... единственное, что перешла давно на детские пасты,с ними лучше, наверное на что-то аллергия во взрослых (фтор?). в итоге, я максимум раз в день чищу и зубы у меня- тьфутьфу - пара пломб и один мудрости вырван к 38 годам. а у мужа ,например, только пара не запломбированных,а следит! чистит 2 раза, ирригирует, к стоматлогу регулярно ходит... наследственно плохие зубы просто. а сестра его вообще маньяк - так чистила упорно, что эмаль повредила, 10 зубов штопали, врачи сказали что слишком усердно чистила!
вот и думай, чистить - не чистить?

копировать

Чищу именно пастой два, если не на работе - обязательно еще после обеда полощу жидкостью и фигачу щеткой, ну и если иду в гости, то тоже еще раз чищу.
На работе если обедаю, то чищу после обеда.

копировать

Если начинаю курить, то после каждого перекура. Помимо утра, весера и бесконечных зубных нитей!

копировать

Минимум два раза. Иногда еще - по необходимости.

копировать

В семье подруги принято чистить зубы раз в день - утром перед завтраком. Мне вообще трудно понять, как можно лечь спать с грязными зубами. Сын у неё засыпал только с печенькой во рту. Что интересно, зубы у них нормальные.

копировать

Мой первый муж вообще не чистил зубы.
Они у него были идеальные.
Как и у его маман в ее 45 лет.

копировать

Вот так и рождаются легенды)

копировать

Недооцениваете роль генетики и питания. Мой муж тоже чистит ОДИН раз в день - ПЕРЕД завтраком, т.е. можно считать, что не чистит вовсе. 45 лет - в зубах всего две пломбы, остальные в идеале. Завидно.
Ребенок в него зубами - молочные начали сыпаться всего за год до смены - пломбы 3-4 успели поставить. Постоянные выросли - все ок. Зубы чистить не заставишь. У меня в этом возрасте было 6 пломб на постоянных :( С тех пор чищу, как сумасшедшая, после каждой еды, но помогало слабо. По-настоящему тренд переломить удалось только после переезда в Москву - за 20 лет всего 1 новая дырка.

копировать

Также знаю девушку 30 лет, ни одной пломбы!!! Зубы чистит только 1 раз в день ДО завтрака, но долго))))

копировать

Где вы этих девушек смотрите с одной пломбой? У меня есть знакомая, почти без зубов, так муж думает, что у нее все зубы свои. Так и вы думайте, что у нее одна пломба.

копировать

Как показывает практика - никто чистить не умеет. Чистят не правильно и не понимают в чем смысл чистки: что нужно счистить.

копировать

Мой отец в 67 лет имел одну единственную пломбу. За зубами особо не ухаживал. Чистил их 1 раз в день. Я не в него.

копировать

не поверите, но мой первый муж тоже не любил чистить зубы и к 35 годам не имел ни одной пломбы, ни одной дырки. вообще был редкостной свиньей, мыться тоже не любил.

копировать

Дедушка в детстве тоже зубы не чистил (да и нечем было в деревнях тогда), на войне тоже не особо условия были зубы чистить. После войны служил в Германии, узнал там, что есть такой врач - стоматолог, сходил к нему. Тот заахал, увидев зубы дедушки - все здоровые, крепкие. Они и потом у него были здоровыми, в 45 лет только пришлось обратиться к стоматологу снова - в гречке камушек попался, кусочек зуба отломил.
Имхо, это генетика.

копировать

Удобно на генетику списывать.

копировать

Думаю, не только генетика. Еще состав почвы и воды в местности. Читала, что зубы были хуже у тех, кто жил в регионах, где не было фтора в почве, и соответственно, в питьевой воде. Фтор защищает от кариеса. Но сейчас с этим все еще хуже, т.к. из-за избытка загрязняющих производств в почве чего только может не быть, а лишний фтор уже вреден для зубов.

копировать

У моего мужа есть одноклассник -алкаш. Питается абы как. Бухает . Но вы бы видели его зубы! У него ни одной пломбы! Зкюубы белоснежные. Сам он толстый и прыщавый, вонючий. Изо рта воняет. Что интересно, он проходит ежегодно диспансеризацию. Сердце , желудок, печень- здоровы. Как вот так может быть? Нам по 38 лет.

копировать

Зубы он проспиртовал. Если не любитель сладкого, по все логично про зубы.

копировать

Я не любитель сладкого. Не ем практически. Зубы гнилые с молочного периода.

копировать

Тоже пьете? "Сладкое"-это любой углевод

копировать

2

копировать

Один. Утром. У всех зубы идеальные.

копировать

фисдите как дышите

копировать

А как же целоваться вечером? А налета еа зубах нет? А дыхание освежить? Язык почистить же надо еще, у моего одна пломба, но вечером изо рта пипец пахнет. По здоровью- здоров. Профессия обязывает . По теме 2-3 раза чистим.

копировать

Писец. Какой налёт? Какой запах изо рта, если человек здоров?
Ипать... 2-3 раза. Фторсодержащими пастами! Твою ж дивизию!!! Да в организме передоз фтором. Так не то, что запах, там кости гнить начнут :(((
ОДИН раз чистят зубы нормальные люди, без обсессивно-компульсивных расстройств. А тут, я смотрю, отписавшиеся с диагнозом.

копировать

Не верю. Хоть усритесь. Между зубов еда гниет, за весь день налет на зубах и языке и у здоровых. Вы просто вонючки. Фу.

копировать

Ничего не воняет- если зубного камня нет, дырок нет и желудок не болит.

копировать

Вы вонючки так думаете. Развенчаю ваш миф- все воняют. И вы тоже. Но вы уверены, что не воняете и что ваш рот без запаха. Вы просто себя не чувствуете.

копировать

Я чувствую запах от мужа, например. Как минимум. У меня есть запах-но не от зубов вовсе, А от хронического тонзиллита. Стоматолог рекомендовала полоскать рот, но не чистить! После каждого приема.

копировать

Вы просто себя не чувствуете. Человек привыкает к запаху и не замечает его.

копировать

У меня муж есть. Его я чувствую, он-меня.

копировать

2. Я иногда 3

копировать

Два, обязательно, при необходимости сколь угодно раз, зубы у всех разные муж систит раза три-четыре, зубы швах... Бабушка у меня чистила зубы раз в месяц, а может реже, умерла в 74 года, ни одной пломбы, все зубы были на месте, вот подишь ты..,

копировать

Утром перед кофе и после, в течении дня после еды и вечером перед сном.
Муж раз в день утром и то не каждый день, на выходных вообще не чистит, знаете из-за этого у нас проблемы с близостью, запах ужасный изо рта. Он предпочитает не чистить зубы, чем быть с женой.

копировать

Раза три в неделю. Никакого запаха нет и всего две пломбы к 34 годам.

копировать

вот правильно! потому что здоровье зубов никак не соотносится с количествами чисток. это наследственное: либо зубы хорошие, либо - нет.
у нас была родственница (рождения начала прошлого века), как вы понимаете, в то время вообще никто особенно не напрягался на чистках зубов. за всю жизнь - ни одной пломбы! в 70е годы, когда ей было уже под 60, и жила она в благоустроенном доме, она, конечно, уже чистила раз в сутки. Но в молодости - никогда. Зубы белые, красивые, здоровые,
а другие мызгают с утра до вечера, результат - все в дырках.

копировать

Наверное, не совсем корректно, но у нас с братом, по идее, должна быть близкая генетика. Он чистит зубы 2 раза в день, утром и вечером, ровно по 5 минут (точно знаю, т.к. реально достает, особенно когда торопимся, но для него это святое). Я по быстрому, раз в день под настроение, как придется. У меня в 41 - 5 пломб, из них 3 пульпитные, из них один зуб восстановлен и удаленная восьмерка. У него в 33 еще зубы не леченые. Так что, наверное, эффект все таки есть. Хотя может и питание. Он молоко всегда любил, а я не особо молочные продукты употребляю. Дети мои, кстати, тоже зубы чистят фигово, пока никто зубы не лечил.

копировать

с братом у вас разная генетика, даже у близнецов разная

копировать

слышала что все дело в качестве/количестве слюны. Все бактерии в слюне. Кому со слюной повезло, у того зубы хорошие.

копировать

Не реже 2х + нить и всякие другие проспособления для лучшего очищения.

копировать

раз 8 в день, но у меня брекет-система))

копировать

утром и вечером :)

копировать

почему ПЕРЕД завтраком, когда нужно ПОСЛЕ еды чистить. В чем смысл ПЕРЕД едой?

копировать

Смыть вонь ночную. Я не сяду зввтракать не умывшись и не почистив зубы. И после завтрака почищу.

копировать

сожалею, что у вас так.

копировать

Вонь - от нездоровых зубов или ЖКТ, зубной пастой не вылечите

копировать

Пахнет у всех. Даже у детей с утра, которые перешли на общий стол. Это естественно. Желудок здоровый и здоровые зубы все равно дадут утреннюю вонь. Говорю вам как врач.

копировать

Вот тоже не понимаю, как утром можно с несвежим ром целоваться, потом всю эту дрянь, которая за ночь во рту накопилась, съедать с завтраком?

копировать

Что вы по ночам делаете, что у вас дрянь во рту скапливается?

копировать

У вас утром фиалками изо рта папхнет? У меня бактерии размножаются, как и у всех. И не надо рассказывать про проблемы со здоровьем

копировать

Они у вас только ночью размножаются? Днем при свете стесняются? :-D

копировать

Днем вы можете, как минимум, пополоскать рот после еды. Что еще и нтересует?

копировать

Вы ночью едите?

копировать

У вас нет аргументов убедить меня не чистить зубы после сна

копировать

Никто вас не убеждает. Просто интересуюсь: вы и перед обедом, и перед ужином чистите зубы? Или боитесь только ночных бактерий?

копировать

А вы чистите зубы после всех приемов пищи, 5-6 раз в день? Если нет, то в чем прикол чистить только после завтрака? Надо быть последовательной и чистить после всех приемов. А также после сна и перед сном :)

копировать

Кому надо? Вам? Надеюсь, вы так и делаете?

копировать

Ночью меньше саливация, бактериям раздолье. Почитайте, это не закрытая информация.

копировать

Куйня.

копировать

Да стоматологам только на руку))

копировать

Ну вот объясните мне.
Я почистила вечером зубы. Легла спать. Рот заклеила пластырям. Как туда бактерии попали? Пришли, понимаешь, и начали размножаться... А там откуда они пришли, им трахаться не дают? Только у меня в роте можно?

копировать

Бактерии во рту остаются, вы же только зубы чистите. Они на языке, на слизистой, в плохо доступных для щетки местах. Со слюной, а слюна обволакивает зуб, они распространяются по эмали зуба и образуют микробную пленку. Эта пленка любит углеводы и выделяет, при их переработке, кислоту. Все микробы это делают, даже те что на языке остались, только кислота не повреждает слизистую, а повреждает только твердые ткани зуба.

копировать

Я поняла. Надо либо постоянно зубы чистить, либо идиота изображать с постоянно открытым ртом.

копировать

Нет, достаточно чистить каждые 12 часов, тогда не будет образовываться микробной пленки. Вам и изображать ничего не надо.

копировать

Конечно, не надо, ваш хлеб отбирать не стану.

копировать

Да вы и так не отбираете. не чистя зубы;-)

копировать

С чего вы взяли, что не чищу? Дважды в день. Зубы в идеальном состоянии. Стараюсь подбросить стоматологам на хлебушек, но по-крупному не получается, всё в порядке у меня. :-) Но к вам бы не пошла - куёвый вы доктор, неграмотный.

копировать

Пишите еще.

копировать

Слив засчитан.

копировать

в нормальном здоровом организме нет запаха изо рта.

копировать

+1000

копировать

Организм здоров, а зубы рухнули без запаха.

копировать

что вы ночью делаете ртом ? я теряюсь в догадках.

копировать

Кому такое нужно? ?? Я, например, после сна сразу в душ иду. И что? Мыться, а зубы не чистить? И так завтракать пойти? Потому что анониму с евы это НУЖНО! Ну -ну! Даже на чистых с вечера зубах за ночь скапливаются микробы и бактерии. Кому нужно их принимать с утренним кофе?!

копировать

+100, но не совсем так. Скопившиеся за ночь бактерии с удовольствием позавтракают углеводами из завтрака и выделят кислоту. Если микробную пленку счистить, то углевод смоется слюной и не будет выделения кислоты, т.к. сами по себе углеводы для зубов безвредны.

копировать

Не хочу вас расстраивать, но у вас в организме килограммы бактерий, и без них вы загнетесь. Если бы вы проходили в школе пищеварительную систему, то знали бы, что переваривание пищи начинается во рту. Ваш рот - не просто стерильный пищеприемник, вы глотаете бактерии всегда, ничего ужасного в этом нет.

копировать

Спасибо! Я в школе не училась. И да, приятного аппетита в веселой утренней компании)

копировать

Компании? Что вы там из себя по утрам изгоняете перед завтраком?

копировать

Вы от себя не устали? Идите почитайте матчасть. Если хотите о чем-то поведать - рассказывайте, кто мешает? Может, действительно, люди заблуждаются и имеют спорные привычки. Ваш оскорбительный и ехидный тон не предполагает в вас профессионально разбирающегося в вопросе человека.

копировать

Ага, сначала съесть всех ночных микробов за завтраком, а потом зубы чистить?:crazy:crazy:crazy Зачем?

копировать

А ночные какие-то особенные? Страшнее дневных?:crazy

копировать

Себе покрутите :crazy а заодно почитайте больше, если такая тупая, как размножаются бактерии в теплом месте, когда у вас рот 8 часов сна закрыт. или вы днем рот тоже 8 часов не открываете? :crazy

копировать

Ой, прастите, я не знала, что днем вы его проветриваете, а ночью вешаете на него замок! :-D

копировать

деточка, его днем все проветривают, когда разговаривают, зевают и пьют/едят.

копировать

То есть, тот, кто спит с открытым ртом, может вообще зубы утром не чистить? А молчунам как часто надо бактерий изгонять?

копировать

:D треп как способ профилактики кариеса. Ветер в голове тоже должен помогать.

копировать

А откуда тогда эти бактерии приходят в рот, раз он закрыт? Из ваших внутренностей? А что тогда страшного, если они туда же и отправятся, откуда пришли?

копировать

Эти бактерии нормальная микрофлора полости рта. Они там живут и размножаются, вы их сами культивируете, подпитывая углеводами. А получили вы их от мамы и др. родственников, которые за вами ухаживали после рождения.

копировать

Перед завтраком. Так не надо вам понимать, иначе зубы лечить не нужно будет и стоматологи останутся без работы.

копировать

1 Чаще утром, но бывает, что и вечером.

копировать

+ я тоже. как чувствую, что во рту не чисто, так и чищу. могу и забыть вовсе. но обычно 1 раз в день, где-то днем или вечером

копировать

Минимум два раза

копировать

+1

копировать

Минимум два раза.
У старшего сына зубы так себе - в детстве - постоянный пациент стоматолога, хотя сладким не злоупотреблял. У дочери зубы лучше. А вот младший сын - удивительный ребенок. Ни одной пломбы, пятнышка, ничего. Тьфу-тьфу-тьфу!
У меня и у мужа зубы очень средние.
Так что есть зависимость и от генетики, и от воды, и от питания, и от культуры гигиены.

копировать

Утром после сна, вечером перед сном. Редко можем и днём почистить, если еда была с запахом (чеснок, лук и т.д.).

копировать

за неимением на данный момент мужа, чищу один раз в день (если не забуду, конечно же)
когда таковой был, тоже чистила один раз в день, плюс иногда перед сексом (если его время было более-менее известно). но поскольку муж - не любовник, то тут напрягаться особенно не стоило. сколько раз он чистил - без понятия. не воняло изо рта - это главное, а так может хоть вообще не чистить, его же зубы, мне-то чего беспокоиться? (муж тут имеется в виду как категория, а не человек, ибо их было много, конкретно ни за одним не следила, что он там чистит - я им не мамочка!)
а вот с любовником - всегда перед встречей.

копировать

я 1-2 раза в день + жвачка после чая\кофе, муж 2 раза в день.

копировать

у него нет зубов.

копировать

ИдиЁтки с компульсивно-обсессивным расстройством, кто ершит зубы по 2-3-10 раз в сутки! Новый триггер вам в мозг: пасты современные содержат ФТОР. У вас в организме его запредельная концентрация с таким ершением. Когда вас мама натаскивала ершить по дцать раз в сутки (тем, кому за 40 лет сейчас) - в то время ещё паста не содержала фтор.

копировать

Если вы состав прочитать не умеете, то увас дейсвительно все пасты со фтором

копировать

Разве дважды в день - много?
И еще чистить зубы можно и без пасты.

копировать

А скока надо?

копировать

Фтородент был всегда, вы видно в детстве вообще пасту не видели))

копировать

конечно, в детстве был зубной порошок!

копировать

И густой гребешок?

копировать

у меня и сейчас зубной порошок.

копировать

Полно паст без фтора.

копировать

Полно,да. Только я уверена, что все эти фанаты чистки не выискивают без фтора:)

копировать

Только без обид! Вот честно, в России люди все-таки воняют в большинстве своем. Моются раз в неделю, зубы чистят, как вспомнят, одежду стирают, когда её уже ставить можно, извините конечно....
Я давно уехала и сразу заметила что наши люди не очень приятно пахнут в сравнении, а теперь понимаю откуда это читая Еву.
И это же эллементарная гигиена!

копировать

Ща опять скажут, что злые россияне напали на бедную девушку из зарубежья...

копировать

Я заранее извиняюсь. Ну вы же сами умеете читать, не я же это написала, из 5 человек только одна чистит зубы хотя бы два раза в день. Я еще смеялась, когда Жить Здорово смотрела, что так обьясняют, как детям, а оказывается вот почему, люди действительно не соблюдают самую простую гигиену.

копировать

Не, плохо троллишь.

копировать

Ага, и что здоровые не воняют)

копировать

по сравнению с бельгийцами, русские пахнут розами! (ибо они хоть раз в неделю - но моются!)

копировать

Это было лет 26 примерно назад. Вы как уехали, так у вас и застрял запашок. Тоже удивляюсь на некоторых уехавших - такую ахинею несут, пытаются подарить нелепую одежду, считают, что мы тут до сих пор в очередях время проводим и в баню ходим раз в неделю. Но это, на мой взляд, очень тупые и деревенские люди. Зачем такие выводы делать.
Я например отлетела от одной био-немки в магазине, потому что от нее потом разило так, что чуть с ног не сбивало. Она так живет - естественной жизнью.
Отойди и запах с тобой уйдет (жванецкий)

копировать

Где же вы всё таких уехавших встречаете? В немецких резервациях для беженцев? Я уехала 18 лет назад , но при этом бываю в России до 5 раз в год! Почему бы вдруг я должна не знать и не понимать того, что в ней происходит? И россиян вижу часто. Времена отъёма паспортов и невозможности вернуться безвозвратно канули. Так вот, дурно пахнут и плохо выглядят в большинстве.

копировать

Зачем вам столько раз в год в Россию ездить к вонючкам, чтобы нанюхаться досыта? :)

Есть там люди, которые не ездят на бывшую родину и уверены, что там так же, как было в 90-е. Носят какие-то жилетки годами. Но я их не сужу, а просто констатирую. Есть такие. Из Казахстана, Белоруссии, России. Есть.

копировать

я была последний раз 14 лет назад, и самым ярким моим впечатлением остался запах грязной, нестиранной одежды (дело было зимой). видимо, верхнюю одежду зимнюю не стирают годами.
этот запах меня преследовал просто повсеместно, но ярче всего, конечно же, в ОТ.

копировать

Поскольку российских резерваций в природе не существует, стало любопытно, куда вы по 5 раз в год нюхнуть русского духу наведываетесь?

копировать

К себе домой езжу. Чего непонятного? И по работе, и по личным нуждам. А вы , что думали? Из России уехал = умер?!) Назад путь заказан?)) У нас и семинары в Москвы бывают, и пособия учебные нужны. Родителей навещаю. Странная вы)

копировать

От целой ОДНОЙ немки разило! Нет, в Германии люди не воняют.

копировать

Вы просто принюхались.

копировать

Да я вот тоже, топ прочитала про 5-6 почистов в день и задумалась, а кто же все эти люди в ОТ и на улице, у которых поголовно страшно пахнет изо рта?! Мистика, да?

копировать

От вас и воняет.

копировать

Очень остроумно. А, главное, в точку.

копировать

С утра, на ночь и после каждого приема пищи: у меня брекеты стоят.

копировать

Два, минимум. Для особо трепетных - моемся тоже два раза в день, одежду ношеную сразу в стирку, не только нижнее белье.

копировать

Дважды. Но если чувствую дискомфорт, то чищу ещё.

копировать

мы с мужем чистим зубы только утром, после завтрака. На ночь редко

копировать

И мы так же.

копировать

А мы наоборот только на ночь

копировать

Муж 2 раза в день, а я - когда вспомню.

копировать

3 раза минимум, при умывании после сна,после завтрака, перед сном. Зубы белоснежные и все задние с пломбами, 2 импланта и 1 коронка. Муж чистит только утром,у него тоже одни пломбы

копировать

Вот объясните мне те, чьи мужья перед сном не чистят зубы: вам потом приятно с ним целоваться, сексом заниматься... когда изо рта пахнет недавно доеденным ужином?
Чищу зубы утром и вечером. Бывает и после обеда, если есть возможность. Не представляю, как можно вечером после душа (или ваши еще и по вечерам не моются?) завалиться в постель с несвежим запахом изо рта... Фу.

копировать

Запах изо рта, на самом деле не всегда изо рта, а из-за проблем с ЖКТ, деснами и другими проблемами. Увы!

копировать

Не бывает проблем с деснами без проблем с зубами.

копировать

но тонзиллит, например, не связан ни с деснами, ни с зубами

копировать

1-2 раза.. ну и иногда по необходимости еще...

копировать

Два раза. Муж тоже. Стоматолог мне сказал, что этого достаточно. После сладкого могу еще раз почистить (боюсь я сладостей), но эмаль стереть тоже боюсь, поэтому чаще просто полощу тщательно.

копировать

тогда не жуйте, зубы стираются, когда трутся друг о друга, подумайте об этом))

копировать

Да знаю я это )) Эмаль там толстая, где смыкаются зубы. Вот если в тонких местах стереть - потом противные ощущения, повышается чувствительность.

копировать

Дважды. Еще жвачку после еды можем пожевать, нить муж использует, у меня не получается, плотно очень зубы расположены, нужно усилие чтобы просунуть нить и я часто режу десны:(
Ирригатором пользовалась, классная штука, сломался, зараза:(
Зубы, ттт, хорошие, но почти все пломбированные в детстве:(

копировать

Утром и вечером
муж повернут на чистоте - у того еще на работе щетка - после каждого приема пищи чистит

копировать

Чистим только утром после завтрака.
+ ирригатор.
Вечером очень редко, если только полоскание.

копировать

Минимум 3 раза . Стараемся после каждого приема пищи

копировать

Щетка Филипс отличная. 2 р в день более чем достаточно. Ни одной дырки за 5 лет