Форма для зала
Девы, у меня вопрос по тому, сколько у вас комплектов формы, как часто вы ее меняете и где храните.
Поймала себя на мысли, что уже подзадолбалась несколько. Хоть я и арендую в зале ячейку, но уже надоело туда-сюда возить форму. Меняю после каждого занятия, иначе воняет. У вас также? Я вот думаю, раньше хотя бы бюстгальтеры могла по раза 2-3 надевать. А сейчас нет, пахнут потом.То ли у меня форма какая-то недышащая, то я стала интенсивнее заниматься.
А как у вас?
Я не понимаю этих рентованных шкафчиков, там только кроссовки можно оставить, все остальное идет в стирку и все равно носить с собой.
Мочалка нафига? Тапки после дУша все равно мокрые, их надо сушить не в шкафчике. Тюбик с кремом совершенно незаметная добавка. Про перчатки вообще не поняла.
Мочалка должна нормально высыхать, тапки тоже, всё остальное стираться обязательно сразу после употребления. Ради крема шкафчик арендовать?
Несколько комплектов, в стирку после трени идет все, кроме перчаток (их нельзя стирать, они кожаные).
занимаюсь от 4 до 6-7 р в неделю, поэтому комплектов штук 8 не меньше, тоже после каждого раза стираю и плюс к этому хочу каждый день в разном ходить, у меня и кроссовок 4 пары.
Вы арендуете в зале ячейку - в смысле круглосуточно?
В зале нашем предупреждают что вещи свои оставлять нельзя - убирают и сбрасывают в "бюро находок" на входе
На работе зал - в моей ячейке туалетные принадлежности и запасные комплекты одежды, плюс кроссовки для зала и обувь для спина
Иногда за один день сменяю две майки. Как можно надеть использованную повторно - не представляю. Бееее.
У меня много одежды, при последней ревизии было выявлено 18 комплектов :-)
Сколько сейчас - на знаю, после лета была проведена существенная корректировка гардероба из-за изменившихся размеров.
Кроссовок пар 8 точно. И ещё хочу новые))
+100 Если два раза в день тренируюсь то каждый раз все свежее. Не считала сколько у мненя комплектов но тоже наверное больше 10ти будет.
Кроссовки одни для лифтинга, другие для кардио. Но для кардио меняю /обновляю часто, выкидываю старые.
"Формы" для зала...в зависимости что под этим понимать - или МНОГО, или почти нет. То есть куева туча всяких йогоштанов и шорт, маек и футболок. Носится что ни попадя.
Конечно стираю после каждого использования.
НО. Иногда так получается, что приходится использовать одни и те же шорты, штаны или майку больше 1 раза.
Что помогает - шорты или тонкие (высыхают на раз) - или мериносовые (с тонким верхом и внутренними мериносовыми "трусами"
http://www.smartwool.com/shop/women-clothing-phdrun/womens-phd-short-sw015005?variationId=044 или двухслойные https://www.liveoutthere.com/smartwool-women-phd-printed-cropped-short.html
Мериносовая шерсть не так пахнет.
То же касается маек - давно подсела на мериносовые или (а лучше и) свободные, которые "провеваются".
Кроссовки одни на все, но там антибактериальная стелька, ну и в сумке постоянно живет спрей для кроссовок , а иногда они стираются в машинке :-).
Вообще свободная спортивная одежда - это выход. да, пусть смотрится не так "секси" как обтягивающая, но зато куда более удобная.
Впрочем, насчет смотрится...идеальной фигуре свободная одежда не помеха, а неидеальной...все лучше, чем в облипку.
Ну и хранить что-то в шкафчике ИМХО имеет смысл только если работаешь там же...или даже не знаю. Все-таки из соображений гигиены все должно хотя бы высыхать нормально (напр. шлепки или кроссовки или перчатки)
Во, первый полезный коммент. Спасибо! Посмотрю форму из мериноса.
А я, возможно, не понимаю, как особенно кроссовки и тапки должны высыхать, что их нужно носить домой? У меня ячейка большая. 0,5*0,5*05, наверное. В ней кроссовки и тапки сохнут также, как если бы я их взяла домой. Особенно, если в кроссовки запихнуть сушилки. Ну мешочки с шариками специальные.
Думаю, что "мешочки-сушилки" помогут, есди нет каких-то проблем с потливостью или запазом. Или специальный спрей или порошок - или тупо сода. А шлепки можно просто тщательно вытирать.
А я по кругу гоняю 6 комплектов . Первый , в котором была например в понедельник, к субботе уже проветрился на балконе )) и не воняет . Но это только штаны , майки , алкоголички всякие ..Спортивный лиф каждый раз стираю, носки не ношу принципиально -меняю стельки . Перчатки из кожи . Спортивные бра -самый дорогой ништяк и от частых стирок приходится покупать новые все время.
Гы...а у меня йогоштаны "по второму разу могут пройти в скалолазном зале, но потом уже надо стирать, потому что все в "мелу"(порошок для рук для скалолазания). Пару раз пришла в оьычный зал в них так народ косился - мол, не валялась и я в них где-то в пыли или не белила ли стены.
Балетный трюк :-)
Если что-то воняет и уже не выстирывается/не проветривается. То в пакет и в морозилку :-)
Мы так пуанты вымораживаем :-)
формы столько, что шкаф с разбега закрываю, чтобы закрылся.
Меняю, естественно, после каждой тренировки и стираю. Но я в зале только в волейбол играю.
Волейбольные кроссовки постоянно в багажнике храню, там же и наколенники. Кстати да, хорошо вымораживаются)
А у меня мало спортивной одежды. Но я не люблю захламляться. 4 футболки майки, 5 пары штанов шорт, 2 кофты потолще. 2 пары кросс 2 пары носков 1 топ ссеченный
И это с учетом то я тренируюсь и в помещении и на улице круглый год.
Ни одна пара штанов не пересекается по сезону. Т.е. на каждую погоду 1 вариант одежды. 1 шорты, 1 лосины до середины икры, 1 лосины длинные, 1 брюки длинные тонки и 1 штаны с начесом. футболки тоже все с разной степенью продуваеомсти /подогревом. и кофты. кроссы одни беговые по асфальту, в них же и в зале теряюсь и одни беговые по грязи-камням. Носки одни для улицы одни для зала. Все стираю сразу. Слава богу в машинке есть режим 15 минутный. Кинула через 15 минут повесила к утру можно опять надевать. По мере износа меняю одежду, старое не храню.
я пока не вышла бегать на улицу тоже имела 2 комплекта. один сохнет второй на мне. обросла имуществом как вышла бегать на улицу, круглогодично, поэтому вот на все погодные условия есть. Но честно не понимаю сумасшествия по поводу кучи спорт. одежды. Солить ее что ли.. денег стоит не малых. Да денег наверное жалко, я лучше платишко куплю
Так тут компромисс - либо мало одежды и частая стирка (а это траты на воду и электроэнергию), либо много одежды и редкая стирка. А еще можно покупать простенькие футболки и штаны, недорого.
в простеньких не удобно, мокро, линяют.
Хорошие беговые лосины стоят 80-100 евро, майка 50-60 евро, топ 40 примерно. цена воды у нас 0,35 цента что ли за кубометр, сколько идет воды на машинку ну литров 10 наверное от силы. энергия ну сколько ее там современная машинка за 15 минут работы тратит? В общем стирать дешевле даже с точки зрения экономии.
Ой да че я тут считаю. Что значит стирать реже, потное что ли хранить? оно ж мокрое, провоняет же вся корзина с бельем. ну нафиг нафиг.
Я аж поперхнулась :-( Если я буду спортсменом мирового уровня я за такую цену куплю себе одежду для спорта. У меня лосины 19 баксов стоят, и то я считаю что дорого.
А у меня 6 евро )) С веселой распродажи рибока .
Мне вся эта куча шмотья нужна для стимула . Тем более до 45 лет я вообще не имела спортивного гардероба , кроме черных трусов и белой майки в школе .
Теперь хочу оторваться . Но я в России ничего не покупаю . У нас тут мракобесие в этом плане . В Испании в августе весь рибок -адидас -рокс -найк от 6- до 12 евро (но места надо знать ))
ну вы не совсем правы. Я в пресловутой европе как раз.
В каждом бренде разные серии.
у меня есть найк как раз за 10 евро со скидкой. А есть 50 со скидкой. Так вот бегаю я в тех что за 50. Потому что те что за 10 с примесью хлопка, когда потеешь пот впитывается а не улетучивается, потом вещь влажная, не комфортно. И карманов в поясе нет, и ногу не стягивают. В них я чудесно лазию в горы, машу ногами под диск.
То что стоит 100 в европе никогда не уценят до 6. вот прям точно вам говорю:)
до 6 уценивают то что стоит обычно 30 евро в новой коллекции.
У меня крупнейший аутлет под боком я туда захаживаю часто.
Да мне и такие сойдут . Которые по 30 , а потом по 6 . В нашейраше все по писят евро уже после скидок. Не забалуешь у нас (((
Ой...а что скидок не бывает? И майки непременно за 50-60 евро? А что меньше - то мокро, неудобно, линяет?
бывают скидки бывают. Пишу цены без скидок. Аж скидки кто как найдет.
Я бегаю, я потею, бегать мокрой я не хочу.
И майки мне лично надо специальные, у меня грудь есть, она трясется когда бегаю, это не приятно. Хорошая майка с поддержкой стоит денег.
Это все печально но вот так.
А еще лосины лучше компрессионные, когда бегаешь много или со штангой приседаешь, они даже на супер скидках 20 евро не стоят.
А бегаю я на улице, у меня еще с собой телефон, ключи и т.д. мне нужны лосины со встроенными карманами т.к. с сумочкой бегать даже специальной не очень то удобно.
У меня тоже были лосины по 6 евро, сейчас подороже, честно скажу, удобнее.
Я, конечно, не очень активный спортсмен, но полностью разделяю мнение, что в более дорогой одежде заниматься намного комфортнее. У меня есть неубиваемый комплект адидас, страшно сказать сколько стирок он выдержал. Велик стал. В штанах ещё по улице можно бегать, а верх совсем большой. Стоит он когда-то до хрена, простите. Но отработал своё до копейки.
Как все сложно...
С другой стороны, если можешь себе это позволить - почему нет?
Вот поддержка бюста - это штука серьеная, тут, конечно, не до экономии. НЕ устаю благодарить небеса, что у меня в этом плане проблем нет, и всегда сочувствовала пышногрудым спортсменкам. Без стеба. Но ращве майки помога.ют? Мне всегда казалось, что там нужен термоядерный поддерживающий лифчик.
Те же компрессионные штаны - тоже дело хорошее. Только меня как "функциональщика" всегда смущает, зачем заниматься таким спортом, при котором нужна полная компрессия? Обычно для бега многим достаточно компрессионных носков или даже гетров (куда удобнее, чем носки). ИЛи вот я для скалолазания ношу компрессионные рукава. И то не всегда, а когда приходится тренироваться на верхнююючасть серьезно и (или при этом жарко. Но когда прямо так все опухает...то может нуеготакойспорт? Это же не здорово...
А заместо встроенных карманов всегда есть всякие напоясные сумочки, по сути тот же карман.
Но я не в осуждение: как понимаю, Вы себе это можете позволить. И на здоровье. Тем более, что многие. когда "втягиваются", начинают больше тратить на всякие фишки и примОчки. Ваша покорная - не исключение :-). Тем более права дама выше: часто дорогие вещи того стОят и неубиваемые, и служат долго, оправдывая каждую копейку затрат. . Увы, не всегда :-(.
Я скорее когда человек говорит, что "не может себе позволить заниматься спортом, потому что нет денег на экипировку". И спорт - не парашютный или горнолыжный или мотоциклетный, а бег или общий фитнес.
Мне для груди надо сначала лифчик обычный безшовный минимайзер. Потом термоядерный спортивный топ , а потом еще майка со встроенной утяжкой груди. Три слоя . Вот только так мне комфортно -не трясется и не выпирает .
попробуйте топ или майку на размер меньше чем покупаете обычно.
Я беру обычно М-ки футболки. Топ и майки для груди всегда ХС и тогда ничего никуда не скачет и не вываливается.
Почему не сделаете уменьшение/подтяжку? Сразу станет удобно и красиво. Это не долго и не дорого.
Уже сделано ((( . Лишнюю кожу пришлось срезать после похудения. Но железа то осталась . И размер вроде вменяемый - 4- ка . Видимо у меня это психическое . Мне надо что бы во время занятий все было плоское и вообще никак не сотрясалось . Наверное боюсь, что швы разойдутся через десять лет ))
именно потому у меня и нет тонн этой одежды, потому что я уже поняла что удобно комфортно приятно, к сожалению, только в дорогой одежды. тратить существенные суммы из бюджета на это я не готова, поэтому у меня всего 1 комплект на каждое время годы. Мне хватает.
Майки хорошие (люблю найк нежно и рибок) замечательно держат мой 3,5 размер.
Когда я начинала я тоже начинала с хлопковых маек и с лишнего старого лифчика.
Речь не о дороговизне одежды, начали мы с количества. На что я и написала что мне важно качество а кол-во уже вторично.
Ксатти с напрасными сумками бегать не удобно:) У меня есть пояс специальный эластичный специальный, с ним удобно. Но просто рассовать по карманам еще удобнее.
Сам по себе фитнес не стоит ничего, было бы желание.
Вот и мне денег жалко, вроде и хочется обновить иногда, но 4000 за штанишки, которые кроме меня никто не видит? ВОт разбогатею и накуплю себе формы:)
и мне жалко. поэтому все по 1 комплекту. Но надо сказать все это добро неубиваемое. У меня только 1 майка убилась за 8 лет. Я пальцем как то неудачно нажала и разорвала ее:)
Ага, моим комплектам 4 года. Штаны буду менять наверно, они у меня размера L, при том что сейчас я ношу S, немного напрягает, что великоваты.
Форма в зависимости от занятий: силовые одно, танцевальные другое, йога - третий вариант. В зависимости от сезона более и менее закрытые модели, да и по настроению тоже, нужно же себе нравиться. Стираю после каждой тренировки, на мой взгляд это как нижнее белье, к телу прилегает, потом пропитывается, соответственно, стирать нужно после каждого раза, что надели. И тоже не понимаю, зачем шкафчик, те же средства для душа, тапки, кроссовки - сушить надо, не в шкафчике же...
Шкафчик берут из за его удобного расположения . Первый в верхнем ряду от входа например .
У нас вечером можно попасть в мясорубку из голых раскоряченых тел , пробираясь к своему шкафчику в глубине раздевалки. Но это у кого нищебродские перполненные клубы в спальных районах. Я нашла способ переодеваться в детской раздевалке ( там вечером детей нет , а дверь не заперта. ) Потом только протиснутся сквозь толпу и закинуть свое шмотье в шкаф.