чистка организма. посоветуйте
Нахулиганиалсь всласть. пора брать себя в руки.
Хочу почистить организм, заодно и вес к порядку привести.
Посоветуйте нетравматичные для гастритчика методы.
на соках сидела- чуть не убилась. так плохо было... :((
спасибо!
У вас организм не доменная печь и не канализация.
Купите себе учебник биологии за восьмой класс и изучите главы по анатомии.
Потом можно перейти на книги о здоровом питании и спорте.
И не морочить нам и себе голову.
С гастритом - к врачу.
И при гастрите "чистить" ничего не надо надо его лечить. Или...иногда помогает просто кушать меньше, налегать на вареные овощи все прочистится как следует.
Чегой то не пишут ничего (( Выжидают
Покамест реклама очистителя не вышла , могу порекомендовать кружку Эсмарха и чай Летящая ласточка . Прочистит до блеска ))
Вы думаете чистками вы вес в норму приведете? И как гастритчик вы не боитесь чистки которые вам здесь насоветовать могут?
Аха, соглашусь. Я тоже посмеялась. Ну наверное если "чистится" яблоками или грушами то вес наверное тоже можно потерять какой то. Дня 3-4 посидеть. Наверняка что то уйдет, но потом взад правда придет:))) Но это уже мелочи..
Выше вам уже правильно все сказали ( если, конечно, вы не потроллить тут пришли и не рекламу вывалить)- организм не нуждается ни в каком очищении, он это делает сам на регулярной основе, каждый день. Питайтесь свежими овощами, рыбой, мясом красным, белым, крупами, бывайте на свежем воздухе чаще, мойте руки, занимайтесь спортом, получайте хорошие эмоции и не хандрите. Ваш кэптан
почему чистка не нужна?
я как раз таки начиталась, что организм требует очистки, детокс необходим. особенно, когда ешь красное мясо, употребляешь консерванты- а мы так или иначе их употребляем- выпиваешь, пьешь таблетки. всё не выводится на 100%, но и забивает организм.
Я не очень опытный ЗОЖист, потому мне казалось, что чистка организма- основа ЗОЖ.
хотела уточнить кто как чиститься
Это дорого, сейчас кризис! Я советую вместо доместоса применять белизну. Дешево и сердито, можно гораздо больше и дольше чистить:-D
Чем они загрязняются? Не ну если у вас проблемы с печенью или почками то тогда к врачу. Они вам специальные препараты пропишут.
Э...ну раз таки начитались, "что организм требует очистки, детокс необходим. особенно, когда ешь красное мясо, употребляешь консерванты- а мы так или иначе их употребляем- выпиваешь, пьешь таблетки. всё не выводится на 100%, но и забивает организм."и - то почему бы там же (в том же источнике) - таки не начитаться, чем и как ввсе жто чистить?
Мы тут по-простому чистимся - снаружи моемся, внутри - кушаем больше овощей-фруктов, пьем больше воды, и не кушаем всякую дрянь. И не забиваем организм и мозги.
И Вам того желаем :-)
Автор, уговорили. Набираете в поисковике Шанк- Пракшалана. Ничего сложного, но вымоете все что хотите. Я хоть и считаю, что организм сам справляется, но вот пракшалану осенью и зимой делаю.
Но надо этот день дома быть и желательно, чтобы никого кроме вас не было.
Похудеть вам от нее не получится, похудение это совсем другой процесс, это надо налаживать питание. Но легкость определенная будет в этот день, даже слабость.
Я делала раз в жизни, потом такая дикая слабость была, что спала полдня. Больше не практикую, лучше уж салат метелка :) а еще лучше ПП как образ жизни ))
Да напугали человека. Накинулись с кружками и клизмами. Ну и доместосом присыпали напоследок. Свалил автор, от греха подальше:))
Мне подруга дарила книгу Clean Александр Юнгер. Что-то про очищение организма. Прочитала, но так и не начала. Хотя написано хорошо. А подруге очень понравился метод на 4 недели. Там с рецептами и меню. Говорит, лучше себя стала чувствовать, похудела.
Не реклама, если что, я тут старожил, мне это не надо. По-моему в лабиринте эта книга была.
Вот, нашла. http://www.labirint.ru/books/350556/
Наверно можно и скачать где-нибудь.
Я 22 года назад чистила печень народными средствами (лимонный сок, оливковое масло и тд)
У меня до этого постоянно болело в районе печени, один раз лежала в больнице с приступом острого холецистита, после больницы печень продолжала болеть. Я не могла долго сидеть - в поясницу боли отдавали. Когда ложилась спать, приходилось ворочаться, чтобы подобрать позу, где меньше болит. После чистки забыла про боли вот уже более 20 лет. Только рекомендуют повторять профилактические чистки, а у меня силы воли нет. Очень уж тяжело тогда было при чистке.