Бессонница

08.12.2017 20:55

Бессонница с юности, проблемы со сном можно сказать с детства. Боялась темноты. Просыпаюсь рано в 4 утра и не могу заснуть.
Пробовала много разных препаратов, если и помогало то ненадолго.
Стоит ли попробовать обратиться к сомнологу? Может этот врач решить проблему беспокойного сна и раннего пробуждения? Кто-нибудь обращался,?

Anonymous