Многокилограммовые дамы,вам легче купить больший размер одежды или похудеть в обратную сторону до меньшего размера?
И как узнать разницу в килограммах между размерами?Полно одежды,купленной,но малоношенной,.Надоело покупать новую,предел наступил,хочется двигатся назад,хотя бы на 1-2 размера.Т.е сильно худеть задача не стоит,нужно подвинуть тушку на один размер назад в срок один год.Сколько это в килограммах?
Если вы весите около 70, то минус 5-7 кило = размер обычно
Но никто не отменял еще тип фигуры.
Например, у меня задница и ляжки всегда будут 44-46 размера - и при весе 60, и при весе 75. Разве что при весе 80+ будет 48. Но вот чтобы хотя бы 50 - это мне надо будет центнер весить. Я не пробовала. И не хочу;-)
Не шучу ни разу.
У меня 63 кг сейчас, поправилась на 23 кг за 4 года, был размер 38-40, сейчас стал 46-48. Это разве нормально?
Это абсолютно нормально. Даже если вы ростом полтора метра.
Если вам не 15, а 40
Более того, весить 40 кг в возрасте 40 - это НЕнормально. Даже если вы ростом полтора метра
Это абсолютно нормально для женщины ростом от 165. Если женщине за 40, это я вам как женщина за 50 говорю.
Весить 40 кг?:scared2
Моя тетя ростом ровно 150 см
И она прекрасно выглядит в весе 63 и размере 44.
Когда она весит меньше 60, имеет болезненный вид.
У женщин околокарликового роста совсем иные формулы соотношения роста и веса. Погуглите
Речь о нормальности веса 63 кг. Он нормален для женщин 165 и выше. Коротышки с таким весом никак прекрасно выглядеть не могут, нечего и гуглить.
Господи, как надоели эти курицы уже - в стопятидесятый раз о своем дистрофическом весе! Мат, мат и ещё раз мат (чтобы модераторы не утруждались)!
Это не дистрофический вес, это нормальный вес для роста 165, и ожирение для 150 сантиметровых карлиц, завидуйте молча, и пересмотрите нагрузку и питание, а не материтесь.
Вы на свой счёт приняли, а я про то, что задолбали уже умничающие про 2 лишних кг. при весе 40! А вообще, вы не только занудствующая "училка", но ещё и просто злая тетка. Чем вам люди, меньше 150 см. не люди?! Зачем обзываете?
мне пох, что вас задолбало! Я не о весе 40, я о весе 63, и чтобы я не принимала на мой счёт - пишите не мне! Это не я людей меньше 150 обзываю, с каких пор карлик стал ругательством? А вот курицами обзываться не следует.
ОК, один один! Только курица это про отсутствие мозгов у некоторых представительниц Евы, а вы про рост - тут, уж, извините, никто не виноват! Такими мама с папой родили, и ничего не изменишь. И, да, это оскорбление! (У меня 168, если что - чтобы вы не писали, что мне ещё над чем-нибудь поработать нужно).
чего???? многокилограммовыми вы баб с весом в 60 кг называете? во дура, мозг тоже усох
Почему? Если именно "пышные", а не жирные. И если "любой размер" - это не слишком большой размер:? И если поддерживать все в тонусе - в смысле, чтобы пузо не висело и не торчало, потому что у таких фигур это "слабое звено" - то вполне себе и вполне. Обычно у таких тирпажей длинные ноги и стройные. А если НЕ длинные - обычно у определенных национальностей - то роскошные волосы и экзотические черты лица и прекрасная кожа.
Точно так же, как "груши" могут быть ужасными - с целлюлитными опами и "ушами". Но если такая фигура держится в тонусе - то даже если есть лишний вес, то это аппетитно и женственно.
Это очень индивидуально: смотря где у вас "излишества" слишком видны. У меня это живот и ноги вверху, жопиных ушей нет. Но худею сразу и заметно в плечах и лицом. Но у меня "ощутимость" в размере начинается примерно от 4-5 кг, когда по бёдрам уходит объем.
Это зависит от роста, кол-ва мышечной массы и пропорций фигуры. У меня один размер - это около 10кг.
Ой,чего то много 10 кг.Тут пишут про 4-5 кг,считаю это ближе к истине по своим ощущениям.Ну,максимум 6 кг при росте 170.
Я 176, тип фигуры песочные часы - полнею очень равномерно и я не астеник. 58кг - 46 размер (была похожа на скелет, но кости по ширине в 44 размер не проходили), 68 - 48-й, 78 - 50-й, 88 - 52-й и т.д. )))
И? Вы понимать прочитанное в состоянии? Я же написала, что не астеник. Талия вообще не показатель - у меня разница между ОТ и ОБ не бывает меньше 35см, а в стандартных размерах она примерно 26....
А я при росте 178 и весе 68 кг-48 размера (
И выгляжу уже не худенькой.
Поэтому держу себя в максимум 65кг
У меня кстати маленькая разница между размерами в килограммах
Да, а что? ОТ - 44, но ОБ и ОГ - 46
60 кг+\-2, гуляющие туда-сюда
ЗЫ. Правда, у меня рост поменьше
У меня талия была 56см, а бедра все равно около 100 и плечи широкие - это при сильной костлявости. В общем не астеник....
я тоже удивлена, у меня при весе 70 размер 44-46, но правда рост 170) в при 58 был 40-42))
Я ж не зря написала, что не астеник. :-)
Размер 40-42 у меня если и был вообще, то в глубоком детстве. Выше 170см я лет с 12 и размер одежды 44-46 с тех же времен был - в 44 плечи/бедра не входили, но 46 на мне знатно болтался (талия 56см, грудь А и пр). Но опять же и лишний вес на мне не особо заметен - я просто становлюсь крупнее с сохранением всех пропорций, без складок жира, живот плоский и пр.
Моя сестрица еще круче - 178/62, а костлявые бедра аж 48 размера. Сверху и до талии она астеник, а снизу гиперстеник.
А вот моя приятельница примерно как вы - 175/75, а размер одежды всего 44-46. Наверняка при меньшем весе и размер будет меньший. НО! При маленьком размере одежды она совершенно неизящного сложения - т.е. плечи и бедра у нее узкие, а запястья/щиколотки/талия нет + тяжелые руки-ноги и крупные кисти-ступни.
Судя по вашим данным,у вас большая часть веса приходится на кости и жилы,жира мало,поэтому при весе 70 кг размер очень мал-44-46.У меня при этом весе и росте,размер 48-50,жирок имеется-ноги,попа,живот.
И кости не особо широкие, потому как у гиперстеника размер маленьким не будет даже при худобе.
Я вообще в шокИ. У меня рост 170, тип фигуры песочные часы, грудь 3-й разме, попа меньше 94 не была никогда. Так вот я при весе 58 кг выгляжу совсем не тощей. При 54-55 начинают выпирать рёбра. При 70 кг я выгляжу реально толстой теткой 50-го размера.
Есть у меня две знакомые. Обе 170. У одной нормальный вес 46, когда набирает до 50 - пузо торчит, как будто беременность месяца 4. У второй нормальный 74, после родов была 65 - натуральный скелет: пышная копна волос, глазищи и кости, кости, кости.....
У меня грудь 2, и попа 100см) но в 50размере утону) Верх беру S, низ М, брюки 6, платья 8) Отлично сидит все. Верхняя одежда между S и М, беру конечно М.
А для меня шок читать сообщения вроде вашего. У меня рост 172, нормокостная. Когда у меня были серьезные проблемы с ЖКТ, остались только кости, обтянутые кожей, и ни капли жира, я весила 57 кг. Но тогда я напоминала скелет, ходила с трудом вдоль стеночки или на кого-то опираясь. Т.е. для меня такой вес - минимальный минумум, стадия болезни, когда дальше худеть уже некуда, а якобы жиртрест - нормальная фигура и 44-ий российский размер.
нифига себе. У меня 15 кг на три размера.
была 44 при весе в 57, сейчас 72,неполный 50-й, это 46, 48, 50 -три размера, я бы даже сказала 2 с половиной, потому что при 57 кг, у меня 46 был всегда велик, а вот 44 иногда притык, почти мал, как бы 45-й ))), а сейчас 49-й ))), между ними 46 и 48 .
вы сначала срались на эту тему в топе про поиск одежды, теперь решили отдельным топом срачь разжечь?
а Вы не помните сколько весили в предыдущем размере? совсем за весом не следите? Я думаю между 42, 44 и 46 р по 5 кг разница.
Речь о многокилограммовых.Никогда не весила и не носила 42-44 размер.У меня рост 170 и широкая кость,размер всегда был 48.Но это в молодости,сейчас себя чувствую плохо,когда худела до 48 размера,это было после некоторых жизненных обстоятельств,.е мне такой размер не нужен.50-52 -нормально
Смотреть надо не кг, а сантиметры. Кто же знает, в каких местах Вы больше похудеете? Может при похудении на 10 кг у Вас грудь похудеет на 8 см, а бедра на 1-2, или похудение больше всего скажется на руках-ногах.
Я вся худею равномерно,мне нужно знать не см,а кг-как цель снижения сроком - год.Ответ получила-5 кг,вполне по силам.
Нееееет, я лучше новую куплю. Весной, правда, рука не поднялась купить джинсы 50-52 размера, а тут похудела и влезла в 48-50, купленные прошлой осенью. Но лучше бы купить бОльшие, чем оказаться в моей сегодняшней стрессовой ситуации (((
Вы не совсем правы. Например, у дамы с узкими бедрами ОБ не будет сильно меняться с весом - но вес-то лишним все равно будет.....
Именно. По умолчанию имеем в виду нормостеников с фигурой песочные часы.
Остальное - оговариваемо индивидуально
Так у автора задача - именно уместиться в одежду определенного объема. Так что ей именно на обемы надо ориентироваться.
Впрочем, и для похудения это "здоровее" - следить за объемами, а не весом.
ну и для человека среднего роста (160-170 см) и среднего сложения и нормального веса - опять-таки СРЕДНЯЯ норма -+5 кг на размер. Но это все ну очень индивидуально
Извините..... если задница уместится, а пузо будет торчать - разве задача будет выполнена?
Это будет значить, что вещь не по размеру, только и всего. Ну и правильно написали: фасон не подходит для фигуры, независимо от веса.
Хм....а вы что-нибудь слышали о диабете второго типа и о предельном размере талии для женщин 80см?
А Вы что-нибудь слышали о том, что рост у женщин может быть 150 и 190?. При росте 180+ талия 80 не предельная для здоровья, а нормальная, там и 90 - норма. А еще фигуры бывают очень и очень разные. Для яблока (талия почти равна бедрам) - 80 см вообще ни о чем, там и 100+ норма.
Да. слышала. Более того, этот размер считается критичным ВООБЩЕ. Для женнщин. При среднем росте. Разумеется, если у дамы рост 190, или даже 180 то талия 80 см - нормуль. Но если 160-170- повод задуматься. Но топик не о том.
На первый взгляд не о том, но в итоге все в человеке/природе взаимосвязано....увы. Красота и здоровье в том числе.
Вооот. Именно так у меня и происходит. Похудела с 72 до 65 и хочу худеть дальше (по возможности). Похудело и поплыло лицо, обострились носогубки и овал лица неравномерный стал. Грудь уменьшилась. Похудели ляжки и попа сзади, но "уши" на бедрах остались и живот не уходит. Плечи как бы обвисли -на самих плечах выглядят худыми, а там, где бицепсы еще есть куда худеть, подмышечная складка как была, так и осталась.
Худею в очень щадящем режиме, никакого интенсива.
Подобрать одежду стало вдруг таки проблемой, все сидит не так, как хотелось бы, и тоже определить свой теперешний размер с ходу не могу, все надо мерить.
По таблицам мне еще худеть и худеть, но уже страшно за лицо, тк денег на пластику и процедуры нет, и не предвидится.
А вы не гоните лошадей. Вам лет сколько? Если не много то все должно устаканится. Тем более со временем. Вы не на таблицы ориентируйтесь а на свое самочувствие. Вы фитнесом занимаетесь? Комплекс с гантельками найдите хороший и плечи в порядок приведете и мышечный тонус появится. Только это дело долгое, но зато если постоянно заниматься будете - будет эффект. И не обязательно большой вес, можно с резинками и гантельками прекрасно заниматься. И со своим весом конечно тоже.
Под писят мне. И становлюсь я все страшнее на морду лица с каждым потерянным килограммом.
Ну и забейте. Похудели до норм и хорошо. А что вам там таблицы говорят, так здесь на еве некоторые тоже говорят что 175 рост и 55 кило норма:) Устаканьте один вес, удержите его какое то время и лицо нормальное будет. Вы и так молодец похудели. Как у нас говорят перфекционизм враг хорошего.
Лицо у всех худеет в первую очередь и кожа становится землистой и взгляд побитой собаки. Потом выправится.
Еще проблема в том, что при таких серьезных "качелях" кожа может обвиснуть на ВСЕХ с местапх и...нее обязательно вернуться взад. Потому активности важны.
В любом случае параметры не будут такими как дцать лет назад. Так что советую, конечно, придерживаться ПП. Но покупать одежду по размеру. Жизнь проходит, а дохудеться может и не получиться))
Ну...смотря ЧТО было дцать лет назад.
С остальным полностью согласна:
заботиться прежде всего о здоровье. Здоровый человек красив в любом состоянии: блестят глаза, упругая походка, подтянутое тело и позитивное мировоззрение. А НЕ здоровый - хооть можельных параметров - красив не бюудет. И с возрастом это больше видно.
Ну и оджеэжду нажотпокупать своего размера, а не дожидаясь пока то да се. Похудеешь - купишь новое.
Я за 4 месяца похудела на -15кг. Влезла в любимые джинсы, которые не выкидывала 5 лет. И шкаф полон одежды маленькой, я ещё надеюсь в неё влезть. С осени я опять начала жрать, и вот уже + 5 кг вернулось. Сейчас борюсь с ними. Похудела я в большей степени от стресса. Ничего не ела недели 3((( Сейчас не понимаю, как это возможно?
везет вам. я от стресса просто сажусь перед холодильником и жру до тошноты
+ много, от отрицательного стресса тоже ЖРУ. А положительный бывает рееедко....
Это самый плохой вариант похудения...Сейчас есть большой шанс все вернуть и еще сверху +5 кг., так что аккуратнее с едой.
15 кг на один размер. Когда-то скинула именно столько, перешла с 46 на 44 (я в Европе). Впрочем, размер не показателен. Ибо, как вижу в магазинах, указанная циферка ни о чем не говорит, у меня есть вещи от 42 до 46 размера, а если в буквах, то вообще от S до XXL, каждый производитель развлекается как может.
Вообще-то есть четкие параметры - странно их не знать, а развлечения пероизводителя - это мелочи.
Рост 166 см.
Была 73 кг, стала 60 кг. Джинсы носила 32-го размера, сейчас 27-28. Худею равномерно, верхом и низом.
Осподя...очередной топ, чтоб потрясти своими "60" и "70" килограммами! Вопрос был к МНОГОкилограммовым дамад, а не к дамам с нормальной массой тела (тока не надо всех убеждать, что 60 и даже 70 килограмм это дофига как много!).
При среднем росте 70кг это много. Я полгода назад перед родами столько весила, долго не забуду как мне больно было, ноги устали такую тяжесть носить. И сейчас лишний вес есть, конечно, 5кг минимум, они ощутимы. Рост минус 110 - хорошая формула для подсчета нормального веса(плюс/минус 10% туда-сюда, для меня лучше минус, 61кг для меня много).
Я 170 см. и вес 70кг., 46 лет. Мне комфортно в своем весе! Выгляжу нормально, с покупкой одежда вообще проблем нет, мужчины внимание обращают и муж любит)))). И плевать, что кому-то эти 10кг. жить не дают, все в голове имхо. Жить могут не давать (реально) лишних 20-30 и более килограмм, а не 5-10 (5 так и вообще мало кто замечает, если только по одежде стало чуть тесновато).
Если я стану весить 48 кил (а именно такой вес у меня должен быть нормой по вашей формуле), то начну падать в омараги и ползать от столба к столбу вместо нормальной размеренной ходьбы. А самое страшное- я буду непрерывно мерзнуть, до трясучки, в любое время года.