Провинция и здоровая еда

копировать

Живу в Европе уже давно и давно не была в России. Планирую переезжать обратно, но для меня важно, что бы я могла купить здоровую еду-всякие льяные кашки, пасты ореховые, молоко растительное, мука не пшеничная и тд. Что б без пальмового масла и без сахара. Спрашиваю у мамы (она живёт в маленьком городке в центре России-у них нет такого). Смотрю инстаграм, девочки из Москвы и Питера-всё это они спокойно покупают. Я не в Москву еду, не в Питер, но и не к маме. Расскажите, есть ли у вас, как цены, не слишком завышены, терпимо?

копировать

Копейки. И все просто отличного качества! Россия Вообще самая экологичная страна в мире (если вам это еще неизвестно). Но вот с орexовыми пастами вы опоздали. Не модно уже. Сейчас в тренде водоросли.

копировать

Все можно купить в интернете. Но почему вы так зациклены на еде? Это так важно? Все что вы перечислили я бы вообще не стала покупать, потому что это не здоровая еда, а сильно разрекламированная.

копировать

В маленьких городках в ассортименте обычных магазинов такого нет .....если только в интернет доставку заказывать. В основном в крупных городах. Но в маленьких мясо-молочные продукты, яйца и ТД можно точки/поставщиков найти, а летом фрукты/овощи/ ягоды с огородов

копировать

В миллионниках и крупных областных центрах это все точно есть. В маленьких городах и нищих регионах - не факт, не будет пользоваться спросом потому как достаточно дорого.

копировать

Смотря где, есть рынок для дачников, там в 3-5 раз все дороже . Есть сельские деревенские магазины, качество супер, цена копейки ( ну для нас московских, для них то дорого, у них же ЗП сильно ниже)

копировать

там растительное молоко и ореховые пасты продают?

копировать

Я про здоровую еду.

копировать

Вы про здоровую еду, а Автору надо растительное молоко и ореховое масло, именно это для нее здоровая еда.

копировать

Пардон-муа, но если ореховые пасты и растительное молоко здоровая еда, то.... Есть всякое такое и без пальмового масла, чтобы совсем уж не было, то крайнее захолустье должно быть.

копировать

да вот и я то же самое подумала

копировать

у нас есть Озон, там это есть с доставкой куда угодно. Цена обычная, можете прикинуть цены. Если город достаточно большой и в нем есть Ашан или Лента, то там тоже этого добра полно.

копировать

Что из перечисленного здоровая еда?
Хрень новомодная, не более

копировать

Истину глаголете. Ореховые пасты особенно умилили. Здоровые-прездоровые. И каши из пакетиков.

копировать

А не здоровые? Я тоже себе урбеч часто беру, особенно миндальную пасту. Себе и детям, с надеждой и верой, что что-то здоровое. Без добавок и пальмового масла

копировать

Урбеч не здоровая еда точно, мало того что калорийность 543 ккал на 100 грамм, так ещё одни жиры и углеводы:)

копировать

А орехи? Лучше их тогда есть?

копировать

Ну просто орехи точно полезнее, чем паста из них с сахаром или патокой.

копировать

Урбеч без сахара и патоки.

копировать

Не путайте урбеч и тхину с нутеллой и прочими "ореховыми пастами"
Хумус - здоровая еда.

копировать

Урбеч с хумусом тоже не путайте ))) Урбеч это ореховая паста с сахаром, а хумус это бобовая каша с тахином.

копировать

Урбеч - это перетертые в пасту семена или орехи. По умолчанию, без сахара.
Тхина - это урбеч из кунжута.
Хумус - паста из нута и тхины + добавки

копировать

Вот именно. Первое ореховая паста(с чего это без сахара вдруг?) , а хумус бобовое пюре :) про тхину вообще речь не шла.

копировать

Ну вот без сахара я покупала и арахисовый, и миндальный, и кунжутный урбеч - он же тхина

копировать

Да без сахара нормальный урбеч, вы не в теме. Нутелла- не урбеч

копировать

И? А давно калорийная еда стала синонимом нездоровой?
И кто-то ест его ложками?

копировать

Все это есть в регионах . И каши льняные и растительное молоко (овсяное, гречневое, кедровое, кокосовое) и ореховые пасты. И арахисовая и миндальная. И мука не пшеничная. Стоит дёшево. Правда к здоровой еде с натяжкой только льняная каша подходит. У вашей мамы это точно в городе есть, но так как оно ей не надо, то она на него никогда внимания не обращала и считает что его нет.

копировать

Автор, думаю, что ваша мама либо подобные магазины не ищет, либо на эти вещи не обращает внимания. Ну, и правильно делает.
Вы откуда взяли, что вами перечисленные продукты - здоровая еда?

копировать

при чем тут мама?

копировать

При том.

"Спрашиваю у мамы (она живёт в маленьком городке в центре России-у них нет такого)."

копировать

Ореховые пасты найдете на рынках у среднеазиатов. Под названием "урбеч".
Масла различные растительные не проблема - в супермаркетах, на рынках

копировать

не везде есть рынки со среднеадиатами и супермаркеты!

копировать

Во всех райцентрах есть.
От сел до райцентров автобусы и электрички ходят.
Или вы о таёжной заимке Агафьи Лыковой?

копировать

Рынки есть, азиатов нет.

копировать

Город назовите.

копировать

Любой маленький город, например, Нижегородской области. Аналогичная картина во многих близлежащх регионах.

копировать

Везёт им, я уж думала не осталось мест без гастеров.

копировать

Есть такие места до сих пор. Куда ехали китайцы и кавказцы? В приграничные, богатые и южные регионы в первую очередь - ДВ, Сибирь, Москва и пр. Небольшие города небогатых и довольно холодных регионов им не особо интересны. В областных центрах и то какртина буквально лет 5 как стала меняться. В самом Нижнем еще лет 8 назад найти таких товарищей тоже было сложно - только рынки и стройки, даже водители маршруток все русские были. Это сейчас их уже больше - водители маршруток, уборщики в Ашане и пр.

копировать

В Боровске, Торжке, небольших городках Тверской, Костромской, Калужской, Тульской, Ивановской, Новгородской, Ленинградской, Ярославской и др. областей есть и кавказцы, и среднеазиаты - на рынках, в лавках, в шалманах.
Хоть немного, да есть тех, кто поделится урбечем с просветленной веганством экспаткой:ups2

копировать

В Тамбовской области райцентры - это деревни. Там до сих пор в сельпо памперсы поштучно продают и бальзам для волос вы там не найдете, его просто никто не покупает, соответственно и не завозят. А вы про пасты ореховые ))))

копировать

+1, во многих областях так - типа город, а на деле натуральная деревня. Мои родители за городом живут - в их райцентре на рынке ОДИН человек продает орехи, какие там пасты? И это один из ближайших к областному центру райцентр, про дальние вообще молчу.

копировать

в Дагестане в местном сельпо видела на одной полке мед, хлеб, пестециды, рассаду, лекарства и ювелирные изделия))) видимо, жизненно необходимое в одном месте - все и сразу

копировать

в шагововой есть магазинчик огород. Там чего только нет из всего списка автора топа))) И всё по доступным ценам, то есть наши пенсы там часто отовариваются

копировать

в интернете этого полно

копировать

У нас тут вообще только льяные кашки, растительное молоко и не пшеничная мука. Приезжайте.

копировать

Про ассортимент российский не могу подсказать, к сожалению, но ореховые пасты можно делать самой - это самый здоровый вариант. Только покупать орехи нежареные и без добавок.

копировать

Давно не были и собираетесь переезжать? Почему не приехать и навестить для начала?

копировать

Надо обсуждать предметно. В моем родном городке в 300 км от Москвы, о таких продуктах и не слышали. До ближайшего более менее крупного города 50 км (2,5 часа добираться, если машины нет).
Теоретически, почтой можно заказать все нужное. Естественно, + 200-300 руб. пересылка будет стоить.

копировать

В моей южной провинции вы спокойно купите хорошее мясо, молоко, творог, молодые сыры, овощи-фрукты и орехи, отличный хлеб. Всё это местного производителя. Ах да, урбеч, льняные кашки тоже без проблем. А вот растительное молоко и прочий изврат придётся долго искать. Хотя сейчас в любой Пятерочке вроде "не молоко" стоит

копировать

И овсяное, и миндальное, и гречневое, и безлактозное молоко сейчас практически в любом гипере. Я тоже на юге.

копировать

В Фикс Прайсе такое молоко продается.
https://fix-price.ru/catalog/produkty-i-napitki/1003023/

копировать

Ореховая паста - это здоровая еда?

копировать

Весна там выше правильно написала: урбеч или какое-нибудь арахисовое масло без сахара (стоящим на полочкам в супермаркете сладким пастам это отношения не имеет) вполне потянет на такое определение, если вы его не банками будете есть (но, вообще-то, самая здоровая еда станет ядом, если поглощать ее тоннами)
В Петербурге продается в сети магазинов "Кладовая здоровья", наверняка похожая сеть для подвинутых на теме "едим правильную еду" уже имеется в любом более или менее крупном городе.

копировать

Нутелла и прочее г.- нет.
Нормальный урбеч (арахисовый, из семян мака, из кокоса, из семени льна и пр ) делают без добавления сахара. И его обычно не едят много за один раз, поэтому вот это "миллион калорий и жиров"- мимо.
Вы не в теме

копировать

Да мне вообще на калории наплевать - я не толстею

копировать

Ореховая паста к орехам имеет очень слабое отношение.

копировать

Вы просто не в курсе, что такое ореховая паста. Ореховая паста имеет прямое отношение к орехам, поскольку это перемолотые в пасту орехи.

копировать

Да, в идеале это так и должно быть, но реальность другая. Растворимый кофе вроде бы тоже кофе...

копировать

Это американская реальность - сладкая ТИПА-ореховая паста.
А в УРБЕЧ не кладут сахар. Потому что эти пасты используют для приготовления разных блюд, и вкус должен быть нейтральным - без сладости.

копировать

С вашем здоровьем только в российскую дыротень и переезжать....

копировать

Все есть в провинции.

копировать

Смотря какая провинция.
В некоторых глухоманях есть природные источники воды и воздух свежайший- это одни из главных слагаемых для здоровья.
Если вы будете дышать не пойми чем и пить плохую воду(готовить на ней же) никая ореховая паста вам на пользу не пойдёт.