Педикюр. Куда?

копировать

Прошу совет. Пятки стали ужасные, жесткие, с трещинами, как будто обсыпаны белой мукой. Кожа очень сухая на стопах, ногти слоятся, выглядят не очень. Сама педикюр делаю, но хватает не надолго. Кремы разные использовала, с мочевиной, с глицерином и еще какие-то, но толку нет, пятки как у столетнего зайца)
Хочу сдать анализ на грибок и записаться на профессиональный педикюр
Посоветуйте, куда лучше пойти? В обычный салон или искать подолога и делать медицинский педикюр ? Никогда не делала, и не очень представляю, чем они отличаются
как часто надо будет его делать, чтобы поддерживать внешний вид в норме?

копировать

попробуйте гель нанопятки

копировать

оно?

копировать

погуглите муковидное шелушение на стопах

копировать

Начните с обычного салона, с обычного педикюра. Но, конечно, выбирайте приличный, не с заоблачными ценами, но - приличный, чтобы мастер был знающий и с опытом.
У вас, скорее всего, возрастное. Увы, с возрастом пятки такими и становятся - сухими, вследствие чего появляются трещины... Нужен постоянный уход, примерно раз в месяц в салоне педикюр (снимается огрубевшая кожа, полируются стопы аппаратом, потом делают массаж со скрабом, наносят увлажняющий крем), в течение месяца дома достаточно вечером наносить крем, где-то раз в неделю использовать пилку для ног. Если нет дополнительных патологий (грибок и прочее), такого ухода будет достаточно, чтобы пятки были в норме.

копировать

У меня склонность к шелушению на пятках и локтях. Это может быть даже генетическое: у бабушки, моего отца и у сына тоже сухость))). Если запустить - будут трещинки на пятках. Я уже писала, что пересмотрела свое отношение к жирам. Полюбите сливочное масло по утрам, вот пусть это будет ритуалом: утром либо бутер масло+лосось, либо яйца-пашот с голландезом, либо формшак - но каждый день. Икра очень подешевела, есть можно хоть каждый день. Это все животный жир, никаких БАДов не надо. Удивитесь очень уже через месяц: волосы, кожа ногти... В вашем случае конечно нужно сходить к подологу, они сидят в медцентрах. Но, пожалуйста, послушайте моего совета насчет животных жиров.

копировать

А про капсулы Омега 3-6-9 что-нибудь можете сказать? Не пробовали?

копировать

Не надо Омега 3-6-9, надо просто Омега 3. Омега 6 у нас в рационе достаточно, нужно увеличить дозу Омега 3 относительно Омега 6.

копировать

спасибо всем за советы!!
Решила сначала сдать анализы на грибок, сегодня сдала соскобы.
про омегу задумалась, это точно не помешает