Как все успевать и не сдохнуть?
Сперто из простором интернета. Зацепило. Потрындеть.
"У меня 2 детей. Я пошла к врачу, потому что у меня есть потери памяти и трудность, чтобы сосредоточиться. Врач говорит мне, что я должна спать 8 часов в день.
У меня боль в спине. Невролог говорит, что я должна заниматься в бассейне и пилатесом 2-3 раза в неделю.
Учитель моего старшего сына говорит, что ребенок должен быть под контролем, когда он делает уроки.
Мой младший сын "говорит", что ребенку нужно готовить каждый день свежую еду без какого-либо ингредиента из 30, на которые у него аллергия. Для этого я должна купить все свежее. Мой муж и мой старший сын говорят, что еда для маленьких - это кашка и пюрешка, и они не могут ее есть, так что я должна приготовить что-то другое.
Эксперты в области родителей и образования и психологи говорят, что с ребенком нужно заниматься минимум 30 минут в день для гармоничного развития.
Педиатр говорит, чтобы я гуляла с детьми ежедневно по часу в парке на свежем воздухе, чтобы получить достаточно кислорода для головного мозга.
Ежемесячные счета говорят, что я должна работать полный день.
Эксперт в образовании и развитии говорит, что лучшее - это позволить детям изучать, когда они играют. И что они должны исследовать, даже если для меня это означает стирать одежду ежедневно.
Специалист по терапии в паре говорит, что супруги должны ходить на романтическое свидание или проводить время в одиночестве 1-2 раз в неделю.
Успешные женщины говорят, что женщина должна сэкономить некоторое время, чтобы позаботиться о собственной внешности - о себе необходимо заботиться.
Психолог говорит, что я нуждаюсь во времени "только для меня".
Муж в этой истории имеет какое-то эпизодическое значение? Либо помогает с детьми и бытом, либо оплачивает счета без помощи жены. Ну и да, если у женщины ни денег, ни помощников, ни здоровья, рожать второго - безумный поступок.
Уберите психологов, специалистов и экспертов из своей жизни.
Они отнимают у вас слишком много времени.
Все просто. Выкинуть советчиков из жизни, запомнить, что должны только то, что занимала. Расставить приоритеты. Забить на то, что в эти приоритеты не влезает.
"Мой младший сын "говорит", что ребенку нужно готовить каждый день свежую еду без какого-либо ингредиента из 30, на которые у него аллергия. Для этого я должна купить все свежее. Мой муж и мой старший сын говорят, что еда для маленьких - это кашка и пюрешка, и они не могут ее есть, так что я должна приготовить что-то другое." - взрослые половозрелые особи готовят себе сами, вы можете иногда их побаловать если у вас есть настроение, а если нет, то - это муж вам должен приготовить что-то съедобное и не кашку с пюрешкой...У меня дочь не переносит глютен, я готовлю еду пригодную для нее в достаточном количестве, но если кому охота еще чего-то - вэлком готовить! И убирать потом за собой в кухне...
"Учитель моего старшего сына говорит, что ребенок должен быть под контролем, когда он делает уроки." - обязательно! Для этого у него есть папа! И папа же после ужина обязан выгуливать двоих детей в парке в течении минимум часа, тогда все включая папу лучше засыпают...А мама в это время может побыть одна, получить время только для себя, поухаживать за собой или подышать в другой стороне...
В выходные старший может присмотреть за развитием младшего в игре пока папа и мама проведут в пределах кухни романтическое свидание и послушают спокойную музыку...
Сон - это святое, кого не смог отбить папа, тот просто лежит с закрытыми глазками, но если какой вражина разбудит маму - расстрел на месте! Счастливая и добрая мать - основа мира в семье...
Забейте. Просто на всех забейте и занимайтесь своим здоровьем.
В детдомах не заморачиваются индивидуальной готовкой для аллергиков, и ничего, все живы. Пусть едят то, что им приготовили и подали. На нравится- готовьте сами. А уж тем более каждый день изгаляться и готовить разносолы.
Ситуация чисто умозрительная :) не принимайте так близко к сердцу чужие фантазии.
Ну вот я примерно так и разрываюсь. Только детей трое. Иногда неплохо получается, иногда плохо. Иногда надоедает все до чертей, тогда забрасываю все и всех ничего не делаю. Условно деятельность поделена на дети, работа, дом, финансы, внешность, здоровье, личная жизнь дачный период отдельно добавляется дача. .А еще есть хобби и планирование. Примерно выделила необходимое с моей точки зрения количество часов на каждый пункт. Слежу, чтобы ничего не проседало. Максимально стараюсь совмещать. Делаю все максимально быстро и активно, помогает таймер.
Потому что иначе будет некомфортно. Или грязно в квартире. Или ребенок скатиться с пятерок. Или внешность будет неухожена. Или денег будет меньше. И далее по списку. А хочется всего и сразу.
Я хуже себя чувствую, когда не загоняюсь, и физически, и морально. Возможно, это изменится с возрастом, но пока так
все просто - поменьше соц.сетей и побольше привлекать мужа и детей к бытовухе)
не нравится кашка и пюрешка - значит по пн-ср-пт ужины/обеды с вас, дорогие мои.
уборку тоже по графику (и почаще забивать на мусор/грязь - он неистребим)
продукты совершенно необязательно закупать каждый день. с яблоками за 3-5 дней ничегошеньки не произойдет, как и с картошкой, брокколи, кабачком, морковью, луком и т.д.
минимум 5 пунктов из этого списка можно делать одновременно, при этом в любых вариациях.
Написано чисто с целью вызвать жалость.
Половину из этого можно выкинуть, но....если у женщины есть семья, дети и работа - она будет загнанной лошадью в 99% случаев.
Не выкинуть.
Если выкинешь, то будешь решать проблемы, возникшие из-за этого.
вы сами напишите, какие желаете выкинуть, а я вам напишу с какой стороны прилетит бумеранг.
Если один ребенок на диете - готовят для него, а остальные подстраиваются или готовят сами. Готовить мамаше семейства блюдо персонально каждому - идиотизм чистой воды.
У меня есть это все и я себя не чувствую загнанной лошадью. Мне помогает муж. Он может и обед приготовить и убрать и машины загрузить-разгрузить и с детьми повозиться. А работаю я в отеле, так что часто на выходных меня дома нет. ( Я оставшийся 1 процент)
простите за офф-топ.
Можно ли работать в отеле (рецепшн) без опыта работы и если тебе хорошо за 45?
Это только ваше ощущение, я бы на вашем месте именно так себя и чувствовала.
З.Ы. Муж в моей картине мира и не может не помогать.
Чья именно картина мира правильная?
Ну и "все в порядке" вещь довольно относительная....
вам повезло, а у нас дети и быт на мне. Мужнина помощь-с утра отводит в сад и школу, благо по пути. Все. Далее только я, ибо он приходит к 20 часам. Выхи у меня часто дежурства. Муж с детьми гуляет, что-то готовит, пытается убраться даже. Но большинство быта на мне. Тае у всех почти, увы.
"если у женщины есть семья, дети и работа - она будет загнанной лошадью в 99% случаев."
Нет. В России с ее домостроем да, на западе нет. У нас наравне если работают, то оба супруга и дом ведут в равных пропорциях. И кстати у нас всякие домокозявки хорошо защищены, однако предпочитают все равно работать.
Вы на самом деле дура или просто прикидываетесь?
При чем тут Россия, Запад и домострой?
Речь о РАБОТАЮЩЕЙ женщине с семьей и детьми - такая в любой стране будет лошадью по определению. Вы же сами именно ту лошадь и описали.
Женщина может быть женщиной в полном смысле этого слова если:
- она на нуждается в деньгах
- она работает только если хочет, а если не хочет - не работает
- у нее есть прислуга
- у детей есть няня
- она может позволить себе спать столько часов, сколько необходимо лично ей - пусть даже 12 часов в сутки
- она имеет время на себя и хобби. И т.д.
З.Ы. Домостроя в России нет с 1917-го года, как минимум.
отвратительный пример - это Вы и запущенные по здоровью и педагогически ваши дети.
Есть. Но загнанная лошадь. Парадокс - но если надоедает и решаю расслабиться и все задвинуть - становится физически плохо через пару дней "расслабления". А когда крутишься как белка в колесе, то чувствуешь себя весело и бодро, из негативного только чувство физической усталости к вечеру и иногда раздражение. Но это мелочи по сравнению с кошмаром во время отдыха (не активного)
Нет. Или дети полностью на няне, бабушке. Или женщина не работает. Невозможно все сразу совмещать.
Ничего ужасного в дет. саде нет. наоборот одни плюсы.
Наши ходят с удовольствием, правда иногда прогуливаем, но это не критично.
Есть, но мне всегда помогали бабы/деды, если бы не они ...не знаю, даже не представляю....
Одной, без посторонней помощи трудно растить ребёнка, сама себе не принадлежишь.
Я в свою очередь тоже помогаю и дочери и сыну, они много работают, помимо работы имеют ещё подработки, поэтому загнанными их назвать нельзя.
не может мама меньше работать, денег на жизнь не хватит.Это обычные реалии России. Это на еве у всех зп по 300-500. У обычных людей зп 50-80. Если повезло-то сотня. Меньше работать- это получать 30 тысяч.
Тогда папа или приходит раньше с работы, или завязывает в узел свои хотелки по разносолам.
Читаю вас давно. И не могу поверить, что вам за 50...Оюдмила вас зовут да? Нл вы, пардон, вся пЫшите климактеричным злом. Это так чувствуется. В каждом ,мною прочитанном комменте от вас, что попадаются на глаза, исходит злость и негатив. Я все де надеюсь, что вы таким образом троллите.
+++ про помощь бабы-деда. Ну и с мужем не делим обязанности чисто на мужские и женские в плане ребенка. Особенно до школы. В школе я ответственная за образование. :-)
Устаю исключительно от дороги. Ни от домашних дел, ни от самой работы не устаю.
Папа так же много работал как и я.
Без бабушек и дедушек мы бы не жили так вольготно.
Я есть. :)
Но, справедливости ради, я перестала себя чувствовать загнанной лошадью, когда старшей дочери исполнилось 12, 2 года назад. До этого вечная гонка "отвести-привести-забрать-организовать-развлечь". А сейчас я и в спортзал успеваю, и на хобби время появилось, жизнь чем дальше, тем спокойнее и интереснее. А самая жопа была в предыдущие 7 лет, пока старшая была еще невзрослая, а маленькая - очень маленькая.
НЕТ. Если не лошадь, то какого-то пункта обязательно не будет или он будет прикрыт кем-то еще.
З.Ы. Мои родители со всем справлялись сами, быт пополам, оба работали и пр - это было чертовски трудно (на мой взгляд). По большому счету только после 40 они стали жить так, как хочется.
Я , а что? Убирает домработница раз в неделю, стирает и сушит машина, посуду моет машина. Готовлю пол часа в день. Супы зимой и то не каждую неделю. Продукты на мне ,но опять раз в неделю ,заexала на машине-загрузила и забыла.
Вот что можно приготовить за полчаса в день? Продукты тоже сами в холодильник прыгают? Раз в неделю можно закупить не все. Свежее мясо, фрукты, овощи не едите? Или о пельменях речь?
Свежее мясо спокойно лежит в морозилке , как и рыба. Пельмени едим пару раз в год, по возвращению из отпуска. Овощи и фрукты спокойно лежат в холодильнике неделю . Хлеба едим мало , если вдруг приспичит свежий , то в булочную по дороге домой 5 минут наexать, а вот каждый день за курицей бегать, увольте . Вчера были креветки на огне , икра из баклажанов (запекли накануне) . За полчаса можно море всего приготовить .
Извините, но замороженное мясо - это уже не свежее мясо. Фрукты и овощи неделю в холодильнике держать... Ну на любителя, конечно.
Креветки с баклажанами вы весь день ели?
Так что, "все успеваю" в вашем случае - очень относительно...
Ой ну не смешите мои тапки, жители России рассуждают о свежем мясе) Я покупаю свежее мясо и да, морожу,что покупаете вы,вы понятия не имеете, может его уже 10 раз морозили.Фрукты и овощи вы думаете вам свежий снятые с дерева каждый день привозят в магазин? Серьезно? вы думаете где их на складах держат и в магазинах? Не в холодильниках? Вам надо заипаца, и быть жертвой, вот вы и бегаете в магазин каждый день . Так не жалуйтесь тогда. Весь день мы были на работе, вы весь день едите не закрывая рот? Мы вроде про ужин. днем дома никого нет, я ем салат на работе
Так и пишите, что полчаса уходит у вас на ужин) Да, моим школьникам нужен завтрак, обед, и ужин. Вы в своей иностранной деревне питайтесь дальше креветками и "цыплятами" замороженными на ужин. У нас есть блюда поинтереснее) И представьте, есть, где купить свежее мясо, молочные продукты и фрукты))) Не все покупают в супермаркете дешёвое иностранное "г".
Да, собственно, если вы не в России, то что рассуждаете то об успеваемости? В вашей деревне ритм жизни не сравнить с московским ритмом. Тут только дорога на работу и обратно занимает 2 часа.
Раз в 7-10 дней прекрасно закупается ВСЕ и хранится. Если у вас есть время каждый день бегать в магазин - вперед и с песТней. У меня лично такого времени нет, посему прекрасно хлеб хранится в холодильнике и практически все в морозилке (включая молоко, тот же хлеб, мясо, рыба и даже уже готовые блюда).
Конечно, нет времени. Но я и не пишу тут, что все успеваю. Успеваю, конечно, но как могу уж.
Когда действительно нет времени и желания его тратить на беготню по магазинам, то засовывают свое "замороженное мясо уже несвежее" куда подальше. Всего лишь вопрос приоритетов. Между свежим и замороженным мясом я выберу мороженное, а освободившееся время отдам на спортзал. От того буду я есть замороженное мясо или парное мое здоровье не изменится. А вот если я не буду ходить в спортзал, то мне никакое мясо не поможет, я буду развалюхой.
И правильно) Я тоже предпочитаю поход в спортзал. Есть свежее или замороженное мясо - это личный выбор. Кто как может, тот так и крутится))) Кто так живёт, тот не старается успевать, а живёт, как может.
Такие посты, как выше, "я все успеваю," готовлю полчаса, кого-то могут ввести в депрессию. Нет, чудес, не бывает. Перфекционистам полчаса не хватит, как не крути)
Какие чудеса? Вчера я курицу запихнула в духовку и пошла в бассейн, это заняло 5 минут. Вышла из бассейна, сделала салат еще 5 минут, сделала блинчики из кукурузы, это где то минут 15 заняло, вот и весь обед. Курица осталась на ланч ребенку сегодня. Сегодня будут цыплята с картошкой в духовке, займет минут 5 запихнуть в духовку. Да, картошка молодая ,я ее не чищу . Завтра будут тортильи мексиканские. Веся начинка займет минут 20 . ну а вы пока ходите в магазин каждый день, разбирайте сумки поле работы, варите супы мисками.
Суп? Борщ только по большим праздникам, с ним возиться нужно. О каком супе речь? С супом как раз возни много, если это вкусный суп. Я не варю никакие супы) Да и остальное готовится не 15 минут))) Фрукты, овощи не моете? Так кидаете? Даже салат займёт не 5 минут.
И замечательно, если ваши дети тоже на работе. Моим нужен завтрак, обед и ужин, они школьники. В школе обед невкусный. И дома весь день только "цыплят" они есть не будут, так же как и суп:-)
Я. Двое детей, работа, учеба, спортзал, дом. Домработниц и бабушек нет. Выгляжу отлично, загнанной себя не ощущая.
Сколько лет в таком режиме уже? Я после 7 лет устала чувствовать себя "незагнанной лошадью" и все успевать. Сейчас у меня подростки, но я далеко "не все успеваю" . Живу, как могу. Надоело быть перфекционистом с улыбкой)
Так о чем и речь, занафига стремиться "все успевать"? Определите что главное, а что можно пустить побоку.
Мне намного проще, у детей разница 15 лет, им 1 и 16. С погодками/маленькой разницей я бы не смогла.
Ну для начала мужу и старшему сказать, что не хотят кашку и пюрешку - пусть покупают и готовят сами, и посуду моют тоже. Ну и готовку младшему пересмотреть.
И с ребенком заниматься может и папа. Тем более мальчикам важно отцовское воспитание.
При боли в спине без бассейна можно обойтись, а пилатесом заниматься дома на коврике.
Про романические свидания четаржу. Если пара (!) посещает семейного психолога и тот рекомендует свидания - то почему это дело загнанной лошади жены. А муй на что?
Я тоже в упор не понимаю почему российские тетеки до сих пор все волокут на себе. У них повально нет мужей?
Хороший аргумент.
Сначала родить детей, а потом им кинуть " готовь себе сам, я тебе в поварихи не нанималась".
И что? Ведь и правда не нанималась. А подростку невредно будет иногда приготовить обед на всю семью.
Да, только я продолжаю удивляться как российские дамы делают из себя лошадей (причем совершенно добровольно), только бы удержать штаны в доме.
Читаем внимательно -там МУЖ и старший. То есть вполне папа может приготовить себе и старшему масегу что-то, что им понравится. Как и купить продуктов - на ВСЕХ, кстати, потому что и младший ребенок - кагбе тоже его. Хотя бы по очереди с женой.
Ну и насччет "готовь сам" - мой ребенок уже в 7 лет имел свой фирменный рецепт яичницы и салата, а в 10-12 точно многие могут себе приготовить что-то простое - тот же салат, яичницу или бутерброд или разогреть приготовленные ранее котлеты с пюрешкой (дадада, той самой) добавив к ним для скусу тертого сыра или там шкварок.
Как и внимательно читаем, что папа запросто может проверять уроки и гулять с ОБОИМИ. И даже ДОЛЖЕН.
Все зависит от продолжительности рабочего дня, дороги от дома до работы, состояния жилья ( современное, с удобными гардеробными/кухнями, шкафами ), огромным участком или небольшим двориком, отношением к барахлу и длительному шоппингу или сидению в соцсетях. Уборка удобного и просто жилья, где мало пылесборников, занимает часа два максимум в неделю, включая мытьё окон специальным окномоем :) Если до работы пол-часа, а не полтора, то тоже другой табак.
Я успеваю все, что планирую, потому как все изменила в своей жизни для удобства и сокращения временных затрат на неинтересным мне действиям. По части грации и пластики у меня никаких временных затрат - не хожу к косметичкам и спортом максимум по пол-часа в день занимаюсь. Все магазины - около работы или по пути домой, одежду только определенной марки в интернете, если захотелось поглазеть на витрины, еду осматривать какую-нибудь достопремечательность, по пути к частным цветоводам-растениеводам, потом за мороженым, пока его ем, таскаюсь по улицам, присматривая чего-нибудь, как правило, ничего не покупаю. Никуда далеко не еду с одной-единственной целью, всегда совмещаю приятное с полезным.
