Ходите с палками?
Хочу начать, благо, лес недалеко, люблю природу, прогулки.. но почему-то стесняюсь, как будто лыжи потеряла..
А вы ходите с палками?
А что вы такая замороченная?
Скандинавская ходьба полезна для вашего здоровья. Причем здесь, кто что подумает?
Очень часто вижу пенсионерок на школьном дворе, которые как будто вышли ходить с палками. На деле - просто стоят и лясы точат.. :), а потом медленно расходятся по домам..
Я тут впечатлилась. Вера Королёва 70 лет - победитель городского фестиваля по скандинавской ходьбе
Хожу с 2010 г, в свое время закончила курсы инструкторов, вела занятия в своем городе, сейчас просто ходим небольшой компанией, втянулась, не могу без этого
Я ничего нет делаю, от чего мне некомфортно.Зачем?
Если стесняетесь с палками-ходите без них.
Я тоже отношусь к этому виду спорта как к к сугубо возрастному.Каждый выбирает себе то, что по душе.
Ну почему тупая? Очень даже разумная активность: и все тело работает - а не только ноги, как при просто спортивной ходьбе или беге. И щадит суставы, в отличие от бега - что хорошо для людей с лишним весом, болезнями суставов, в возрасте или просто не спортивных. Хотя бы для начала, а там можно и на ролики.
И да, лыжи-ролики выглядят "круче", но сами понимаете...это не для каждого начинающего подойдет. Да и дороже, чем палки.
Просто к скандинавской ходьбе еще не привыкли "обыватели". Ну как вот в моем детстве косились на людей, которые в парке или на улице бегали или там зарядкой занимались или йогой. Или там взрослые на роликах . А теперь - привычная картина. Так и тут.