Протрузия

копировать

Подскажите как лечить протрузию может быть народными методами или нетрадиционными? Устала от уколов, а у меня опять обострение.

копировать

Ничем.
Профилактика болей-лечебная гимнастика, подбирается врачом.
Сама с протрузия и уже почти 10 лет живу. Раньше регулярно колола Ксефокам, было временное облегчение. Сейчас спине легче, боли не так часто, делаю гимнастику и подушку сменила.

копировать

укрепление мышц, это единственный способ. Чтоб мышцы держали позвоночник. Протрузия - это когда один позвонок давит на другой. При этом выбухает межпозвонковый диск в позвоночный канал (без разрыва).
Сами подумайте, есть ли лекарство, способное остановить это? Нет. Обезболивающие - временный эффект. Укрепление мышечного корсета позволяет остановить это "наседание" позвонков друг на друга, тем самым останавливает развитие протрузии и разрыв.

копировать

Лечебная физкультура.

копировать

Ничем:( Муж много лет уже мается! Вы за весом следите и мышечный костяк тренеруйте. При обострении -обезболивающее. Можно к мануальным терапевтам походить, иглоукалывание или герудотерапию поделать.

копировать

Лечебная физкультура 2-3 раза в неделю для укрепления мышечного корсета, других методов не существует.