Давайте худеть, а то после карантина...
Давайте худеть, а то после карантина...
Винни Пух: Все потому что кто-то слишком много ест!
https://www.youtube.com/watch?v=eM6_39oywxM
Да какой худеть, с мамой теперь живем на даче, она шпарит пельмени, вареники, домашнюю лапшу, как пулемет. Мне кажется мы скоро в дверь не пройдем (((
Если честно, не хочу. В обычной жизни так питаемся, надоело. И что-то работы прибавилось, раньше в 17 часов ушла и забыла про все, сейчас работа нон стоп, вчера в 22.30 комп закрыла, когда готовить? Только и успеваю периодически сесть за накрытый стол.
Ну так если поесть некогда и все время в делах - то не утолстеете. Прибавьте зарядочку и все будет хоккей ;)
Это и плохо, когда ешь редко, но метко. Жду хорошую погоду, добавлю велопробеги хотя бы пару раз в день по часу.
ну вот и пусть она ест все это сама, в чем проблема то? Вам же не могут насильно все это впихивать. Хватит прикидываться
А я в горы хожу. Час на гору и потом час назад. Птички поют, солнце. Красота!
у меня минус 2,5 кг, я сплю больше, ем меньше и очень избирательно. плюс время на спорт появилось
+1, причем в гонке не могла этот процесс сдвинуть при том, что тренила много, стоило осесть дома работать, начала более осмысленно питаться, убрала компульсивное заедание на работе и процесс пошел. Дома тренируюсь интенсивно, переживаю за соседей)), стараюсь на ковре и босяком скакать, но что-то коленям моим это босяком кажется не нравится.
мне в этой изоляции самое трудное соблюдать заданные интервалы между приемами пищи....и не есть после 8и......прям сижу копытами стучу, все время на часы смотрю.....подростки сидят жрут все время....и мне хочется,,,но если интервалы не соблюдать, разнесет меня, к сожалению....сегодня уже 2 кг бананов, кг груш, почти 2 кг яблок, 4 длинных огурца и упаковку помидоров сожрали муж с девченками,,,, только как перекусы....
А вот дохуделась к ноябрю, и в декабре ослабленный тощий организм как схватил заразу - три месяца выбиралась, никогда раньше в обычном весе, пожирая вкусное и еще более вкусное, такой слабости, опустошения и отсутствия вообще каких либо сил на борьбу - НЕ было.: так что нафик!
А я вот в карантин решила за себя взяться. Не ем после 15 часов и занимаюсь по видео Джиллиан ускорь метаболизм. Времени дофига сейчас и можно привести себя в порядок. А то с работой то не поешь, то переешь, а вечерами еще пережрешь. И времени нет на спорт или банально лень. Вот уже неделю скачу, как коза. сначала все адски болело, но сейчас уже полегче. Так что , девочки, скоро лето и бикини. Вперед. Всем здоровья!
