Фигурное катание в изоляции
У кого дети-фигуристы? Оказывается и дома можно заниматься :) Офигеть!
https://www.facebook.com/100008627294507/videos/2327093374254883/
Это спинер ,помогает отрабатывать вращение. Но фк состоит не только из вращений. Нужно ещё прыжки ,скольжение. Безо льда это никак,к сожалению ((( вирус отобрал много возможностей ((((
Прыгать на полу мало. Прыжки-сложный элемент. И без тренера его не отработать. Да и прыжки в кроссовках не заменят прыжки на льду, т.к там идут заходы с определённых положений рёбер
ааааа, так это уже давно практикуется? а то я думала вот только что изобрели как на полу вращаться
Этот спиннер больше балетные хвалят, а фигуристам лучше отрабатывать на круглом спиннере. Плюс круглый не портит паркет. Потому что важно не само вращение, а заход на него, на этот не вспрыгнешь.
...Наши тренера устраивают растяжки, пилатес и остальную неледовую тренировку в онлайне, дети радостно скачут.
Плющенко сына вот на такой хрени тренирует: https://www.instagram.com/tv/B-zlR_Qj_Tb/?utm_source=ig_web_copy_link