В течение дня много сидите , лежите?
Понимаю, что при активности - домашние дела- сижу 50% дня на пятой точке или лежу перед телеком. Ужас, чувствую, что Опа растет, настроение падает, плохое настроение накрывает, кислорода не хватает. В общем, не представляю, как еще месяц в таком режиме держаться.
а работали вы раньше как - пешком, прыгом? я так и сидела в конторе на жопе ровно большую часть дня
Я домохозяйка. Я лежу или сижу 80% дня. Уже долгие годы. Настроение отличное, кислорода дофига вокруг, жизнь приятная..
Сижу за столом, работаю, двигаюсь мало совсем, из-за стола ползу на диван или кровать)
Постоянно сейчас сижу, потому что работаю.
Делаю 5-10 минут перерывы раз в час на короткую зарядку.
Много лежу. Что то сделала пошла легла почитала или посмотрела что то. Чувствую - слабею.
