Пяточная шпора. Фасциит.
Кто лечил? Получилось избавиться от боли?
Больше полугода болят пятки, внизу и внутренняя часть у подошвы. Особенно по утрам и после долгого отдыха. Сделала рентген, шпоры,плоскостопие. Ортопед ставит плантарный фасциит. Сделали индивидуальные стельки по ноге. Уже 5 дней ношу, боль не прошла. Хотя врач сказал что стельки помогут. Ещё гимнастику назначил для растяжения фасции. И компрессы на ночь. 5 дней все делаю, гимнастику по 30 минут, стельки ношу весь день, боль не уходит.
Кто лечился, что помогло? И через какое время?
Эта тема регулярно повторяется - см архив. Например,
https://eva.ru/topic/80/3439961.htm
З.Ы. Я про деготь писала.
Мазь Пяткашпор помогает курсами для снятия острого периода боли. Если болит со стельками,то значит обувь плохая негодная,надо подбирать другую.
Перестанет болеть, когда шпора вырастет. Помогает положить под пятку вставку в виде кольца, тогда меньше болит
Да, со стельками через 3 месяца. Боль будет уходить постепенно.
К стелькам привыкнете, заставляйте себя носить их все время. Я даже в домашние тапочки вкладывала. Зато вот уже года 1,5 вообще никакой боли. Зарядку делаю иногда, стельки не ношу, и не болит ничего.
Болела пятка около 7-8 месяцев. И мази были, и УВТ. Особо не помогало, сделала стельки и как-то постепенно, в течение недели прошло, трудно сказать что помогло- стельки, увт или просто время .Стельки носила год.,сейчас перестала.
А Вам удобно было в стельках, прям с первого дня без дискомфорта? У меня 3 степень плоскостопия, стопа вообще плоская. На стельке сделали подъем , стопу приподняли. Я это подъем очень чувствую. Прям иду и на этот бугорок наступаю. Это так и должно быть? Два врача уже стельки смотрели, думала может сделали плохо, второй тоже сказал все нормально, привыкните. Типа стопа начала работать по новому, поэтому новые ощущения и неудобства.
Мне удобно сразу стало, боль стала меньше сразу как вставила в обувь, нагрузка с пятки ушла. Обувь только мягкую носила, удобную, кроссовки в основном.
Да, у меня с пятки тоже ушла нагрузка, но у меня ещё и сустав болит, артроз 2 степени.
Пока не проходит. Я то думала сразу все пройдет
Как проверить, что у вас пяточная шпора, а не подошвенный апоневроз:
https://www.youtube.com/watch?v=XdsmdPL_HAw
Разобралась как сумела. По крайней мере, мне в своё время помогло переключить взгляд на мышцу, а не "долбиться" в кость :evil
У врачей одна песня - шпора, соли, и прочий шлак :crazy
Нога была давненько травмирована и вот организм выдаёт иногда подарочки.:scared3
а причем тут "песня врачей" если на рентгене шпора четко видна . Тут уж шпора и шпора- даже не врач видит это. А если на рентгене нет шпоры тогда задача врача разобраться в диагнозе
Шпора это уже следствие воспаления подошвенной фасции. Даже при отсутствии шпоры как костного нароста на пятке, боль в пятке вызывается чрезмерным натяжением фасции и ее микронадрывами.
Шпора растет вбок, вперёд к пальцам, не вниз, не как каблук. Поэтому она почти никуда не давит когда на нее наступает. Болит именно связка.