Похудеть без мотивации
Когда-то давно уже худела. Тогда прям зафанатела этой идеей. Со временем отожралась обратно. Надо худеть. Но не могу влюбиться в эту идею, ничего меня не греет. Разве что, тяжеловато стало - это да. Но этого как бы недостаточно. Где взять мотивацию?
Понимаю вас, абсолютно то же самое - не было мотивации. Даже влюбиться пробовала...но разве силой получится)) Не сработало. И картинки на холодильники не сработали, и критика, и фотки себя в белье.
Сработал тренер. Искала сначала не для похудения, а для занятий для занятий по скайпу.
Первая девица как-то не особо зашла (тренер имею в виду), а вторая попалась фанатка-силовичка, причем очень комфортная в плане общения - вот она меня и мотивировала)) И калории считать, и заниматься. Полтора месяца уже:cool1
Кто ж за вас решит, где её взять. У каждого она своя. Может вам сообщу не надо худеть. Меня мотивирует желание не видеть складки на животе и одежда, которая хорошо сидит на стройной фигуре. А для кого-то это вообще не тема.
вооот! и у меня так, я как возвращаюсь в 44 размер, так хорошо мне, вся одежда сидит отлично, сама стройныя красивыя))) а в 46 чувствую себя бегемотищем просто.
Трахаться будет приятнее. Удивите партнера. Попробуйте растянуться на шпагат.
не нужна она вам.
примите себя вместе с лишним весом и будьте счастливой.
